生活是痛苦的：这5种止痛产品价格昂贵，但值得

• 枕头
• 凉鞋
• 姿势衬衫
• 床垫
• 可调床架
• Pro提示

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。

这张床是我缓解慢性疼痛的圣杯。

在上一生的《痛苦》专栏中，我推荐了一些便宜的止痛产品。现在，我将介绍一些不太便宜的产品，以考虑您是否愿意并有能力投资一点钱。

这些是精心设计的产品，可以持续使用多年。此列表中的每一项都是我个人使用的-大多数每天都在使用-并推荐。

我在购买前都认真研究了其中的每一种，因为像我们大多数人一样，我并没有完全揉成面团（金钱类或烘焙类）：有人告诉我如何制作像样的无麸质酸味发酵剂！）。

我知道这些产品很贵-我不推荐这些产品。我知道许多残疾人和长期病患者的收入有限，而且全球大流行导致大量失业。

肯定不需要此列表中的内容来过上好生活。这些不是冲动性购买的产品，而是缓解疼痛的产品。

也许您一直在寻找答案中的其中之一。也许会激发您找到适合您身体的类似东西（或根本没有发现！）。

我赞成这些产品，因为它们使我的日常生活更容易管理。除了运动衫以外，我每天都使用它们。

我们现在谈谈减轻疼痛吗？

1。 EPABO轮廓记忆泡沫枕头

• 有益于：侧睡。
• 最适合：枕头套！
• 优点：我可以侧卧睡觉
• 缺点：可以入睡，但不是我的第一选择。

在寻求睡眠良好且痛苦最小的情况下，我在过去的几年中，我们已经购买了近十二种不同的枕头。

这是唯一一个留在我床上的枕头（其余的枕头是我的柯基犬抢夺的，还被送回或勉强扔掉，以免被沉没的成本谬误所害）。我一直都睡得最好，但是我的关节疼痛最终迫使我改回了自己的背部。

但是那真是令人讨厌。这款形状独特的枕头专门为侧睡者设计了轮廓-21个月后，它保持了原有形状，几乎没有磨损。

它以某种方式支撑我的脖子，使我的肩膀不会塌陷在我下面。由于有了这个神奇的枕头，我可以再次醒来，而无需醒来就僵硬的脖子。

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2。 Teva Tirra女士凉鞋

• 擅长：脚痛，足弓支撑，长途步行。
• 最适合：双脚！
• 优点：舒适且有支撑感，并提供10种颜色选择。
• 缺点：实用主义（即不太时尚）。

I在18个月前购买了这些Teva鞋，此后很少再穿其他鞋子。我在徒步旅行，跑腿，做家务时穿这些衣服……基本上在任何不需要正式穿衣服的场合。

在找到这双鞋之前，我脚踝，脚跟和脚部疼痛难忍。这些鞋子极大地减轻了这种痛苦，使我能够进行更长的散步和远足。

几乎每天使用18个月，并且穿着这些漂亮的鞋子进行了数百次远足，他们的身体状况非常好。我没有必要尽快更换它们。

在这里购买。 （加上，这是这些漂亮凉鞋的男式！）

3。 ALIGNMED姿势衬衫

• 擅长：背部和肩膀疼痛。
• 最适合于：柔软的衬衫防止刺激。
• 优点：帮助缺点：压缩的紧密性需要一些时间来适应。

这比我上次写的$ 13姿势校正器要大。 。

我是根据患有慢性疼痛的朋友的多方推荐后买下这件衬衫的。这是一件压缩衬衫，可从胸部到臀部顶部紧紧地挤压您。这对于消除电脑和电话往往会困扰我们很多人的弯腰姿势特别有用。

当背部或肩膀酸痛时，衬衫很适合穿。压缩有助于增加血液循环并拉直脊椎。网状通风面板和吸湿排汗材料有助于防止过热。

随着身体适应新姿势，您可能会发现肩部，背部甚至颈部疼痛明显减轻。

证明这件衬衫的原因是，尽管我在计算机上打字了数小时，但我还是意识到自己正挺直地坐着。经过30多年的弯腰姿势，我的身体调整为笔直坐起来！

投资你的姿势-背部会感谢你。

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4。 Modway Aveline凝胶注入记忆泡沫女王床垫

• 适用于：减轻睡眠时的关节痛。
• 最适合：下列床架。
• 优点：比大多数床垫便宜。
• 缺点：购买前无法尝试。

我和我丈夫对从亚马逊订购床感到紧张。我们的旧床垫和床架太低太软。它伤害了我的背部进出。

我们当时并没有丢掉$ 1,000的地方，因此我们冒险购买了这款$ 300的床垫，并获得了好评。我很高兴我们做到了。它足够柔软，可以塑造并缓冲我的身体，但又不至于使我的关节塌陷。

两个人和一只柯基犬睡了两年后，它的效果令人印象深刻。注入凝胶的记忆泡沫顶层声称可以保持凉爽-我很高兴地报告，它确实保持凉爽。我们每年翻转一到两次，没有下垂问题。

此床垫与您将在下面阅读的可调节床架完美搭配。

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5。经典品牌可调节床架/基础

• 适用于：像婴儿一样睡觉。
• 最适合：上面列出的床垫。
• 优点：坐起来抬高脚，无需枕头或费力。
• 缺点：到达时需要组装。

这是这里价格最贵的产品-这是有充分理由的。这个床架是我治疗慢性疼痛的圣杯。

当您患有结缔组织疾病（或任何慢性疼痛状况）时，您不可避免地会在床上花费大量时间。我迷上了床头和脚可调节的床架的想法，但是1,500美元甚至更高的价格使它望尘莫及。

自从我爱上了这张床以来，我永远也不会回到无法调节的床上。一个简单的遥控器控制头和脚的升高和降低。这款天赐之物提供多种角度选择，因此您可以找到最适合自己身体的一种选择。

最好撑起我的背部并将枕头放在膝盖下，以缓解疼痛。有了这张床，我只要轻轻一按就可以坐起来支撑膝盖。当我在痛苦的日子里上床工作时，此功能特别有用。

我已经将2岁的版本升级为下面链接的时髦版本，具有无线遥控器，USB端口和按摩功能。当我从我的有线远程无按摩床上写这篇文章时，我有点嫉妒。如果您最终尝试此操作，请告诉我这些新功能的功能！

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