LGBTQ个人更有可能发展饮食失调。 这就是为什么

根据美国神经性厌食症和相关疾病协会（ANAD）的调查，至少有3000万美国人患有饮食失调症，即使这个数字也可能并不完全准确。全国饮食失调协会（NEDA）首席执行官克莱尔·迈斯科（Claire Mysko）告诉健康杂志：``由于报道不足，我们不知道具体数字。''但是我们知道的是：饮食失调导致的死亡人数比其他任何精神疾病都要多，ANAD报告说，饮食失调直接导致每62分钟有1人死亡。饮食失调还会影响所有种族和族裔，并且受遗传，环境因素和人格特质的综合影响很大。

然而，人们通常没有谈论的是，饮食失调对某些人的影响最大社区-特别是女同性恋，男同性恋，双性恋，变性者，询问或同性恋者（LGBTQ）社区。饮食失调治疗医疗系统Veritas Collaborative的临床服务高级总监Sydney Brodeur McDonald告诉健康说：“我们知道的是，这一人群有饮食失调的高风险。”而且统计数字并非虚假：ANAD报告称，有16％的大学生报告患有进食障碍；在同一项全国大学生研究中，有3.5％的性少数族裔女性和2.1％的性少数族裔男性报告有饮食失调。

NEDA也有统计数据：在组织上，男同性恋者仅占男性总数的5％，但在饮食失调的男性中却占42％。与异性恋者相比，男同性恋者报告恋爱的可能性高出7倍，而性行为清洗的可能性则高12倍。与异性恋女性相比，去年识别出女同性恋，双性恋或“主要是异性恋”的女性，每月至少一次暴饮暴食的可能性也要高出两倍。

NEDA说，缺乏关于为什么LGBTQ个体发生饮食失调的较高风险的更深入的研究，Mysko说，并补充说，饮食失调通常比其他心理健康诊断获得的资金少。她解释说：“我们没有坚实的研究基础。”她补充说，NEDA倡导开展更多有关LGBTQ社区如何受到饮食失调影响的研究。但是尽管进行了很少的研究，专家们还是对为什么这个社区的成员更容易遭受饮食失调有一些见识，以及需要采取哪些措施来更多地关注LGBTQ个人之间的饮食失调，以帮助纠正这种差异。

在疾病控制与预防中心于2018年6月发布的《死亡率与发病率周报》中，卫生机构研究了青年人和年轻人中与健康相关的优先行为的六种类别：导致意外伤害和暴力的行为，吸烟，饮酒和其他毒品使用，与意外怀孕和性传播感染有关的性行为，不健康的饮食行为和身体不活动。该报告发现，被识别为女同性恋，男同性恋或双性恋（LGB）的高中生经历网络欺凌（27.1％）和欺负学校财产（33％）的频率远远高于异性同伴（13.3％和17.1％，分别）。问题非常严重，根据疾病预防控制中心（CDC）的报告，十分之一的LGB个人声称出于对安全的担忧而避免上学。

欺凌有多种原因，可导致进食的发展全国饮食失调治疗机构网络-纳什维尔伦弗鲁中心的切尔西·伍德德（LPC-MHSP）现场总监切尔西·伍德亚德（Chelsea Woodard）告诉健康。伍德沃德解释说：``因此，特别是对于年轻人来说，欺凌会导致人与人分离和自卑感。'' ``因此，通常情况下，为了使自己感到更紧密联系，我们看到的是客户将不断发展以改变他们看起来更适合自己的方式。''伍德沃德补充说，此外，有些人在被欺负之后试图转向饮食失调，以试图消除欺凌对他们的影响。

创伤（Trauma）被定义为一种令人深感不安的经历，众所周知，它在饮食失调的发展中起着作用。 2018年发表在《食欲》杂志上的研究表明，在门诊饮食失调治疗设施的182个人中，有35％经历了至少一次创伤事件，其中包括性虐待，家庭暴力和亲人的死亡。该论文说：“与被诊断患有各种体重饮食失调症的青少年一起工作的提供者应考虑评估过去和现在的创伤。

LGBTQ个体比异性伴侣更容易遭受创伤事件，根据国家儿童创伤应激网络（NCTSN）。根据NCTSN，LGBTQ青年经历的常见创伤事件包括亲密伴侣暴力，性和身体虐待，创伤损失和骚扰等。

Mysko强调创伤可以发挥多大作用LGBTQ个体进食障碍的发展。她说：“饮食失调并非凭空存在的，”她补充说，LGBTQ社区中的许多人“都已经历过创伤的历史”。因此，专家呼吁为患有饮食失调症的人提供创伤知情治疗。 “胃口知情的饮食失调症治疗方法是避免在饮食失调症治疗中避免激活或加剧青少年创伤相关困扰的必要方法，”《胃口》论文的作者写道。饮食失调有多种原因。其中包括消除因创伤事件引起的情绪的动机。伍德德指出：“我们也知道LGBTQ +人群更容易遭受性暴力。”她补充说，有时候，遭受过创伤的LGBTQ +人群会试图改变自己的身体，以减少针对性。伍德德解释说：“他们使用这些行为以更安全的方式操纵自己的身体。” “我有很多跨性别客户，尤其是使自己变小，这使他们感到自己不再是目标，更少被看到。”

另外，遭受创伤的人可能会肥胖症患者因进食失调而发展为一种饮食失调症。肥胖症研究中心的心理学家兼行为科学主管Kasey Goodpaster博士克利夫兰诊所的新陈代谢研究所告诉健康。古德帕斯特博士解释说：“如果他们经历了暴力或创伤，他们很可能会患上创伤后应激障碍。” Goodpaster博士说，饮食失调会给某人“错误的控制感”可能会“缓解某些与PTSD相关的症状”，并解释说这可能是因为个人遭受的任何创伤都使他们感到无法控制。 / p>

饮食失调对LGBTQ社区的影响大于其他社区的另一个原因归结为对认同某些性别的人们施加的压力（这个问题当然会影响所有性取向的人，但可能是对男同性恋者尤其沉重）。麦克唐纳解释说，另外，那些被认定为同性恋者的人可能会参与某些饮食失调的行为（例如限制食物摄入或排便），以追求次要性特征。饮食失调是一种功能：他们可能会停止生育。她的臀部将变小。”对于NEDA，告诉Health。作为也被诊断患有暴饮暴食症的LGBTQ社区成员，谢尔顿非常清楚这种外部压力会对同性恋者的心理健康产生什么影响。谢尔顿说：“这样的说法很公平，我第二次出来就是我的进食障碍第二次扩大。”谢尔顿的身材变小的压力太大了，这使他不得不问一个棘手的问题，即身份对他的意义。有时，感觉减肥就像是同性恋者。谢尔顿说：“我要么和女人约会，要么减肥。”

一家专门研究行为成瘾和药物滥用的医疗保健公司美国成瘾中心（American Addiction Centers）的一份声明以这种方式总结了这一复杂问题的一部分：“研究表明，在识别为同性恋的男性中，饮食失调更为普遍……流行的部分原因可能是由于这个男人社区内的文化压力。” Mysko补充说，这种“来自围绕身体形象的外部文化的压力”确实对LGBTQ个人产生了影响。 “所有这些因素都会影响饮食失调的心态。这是一个复杂的部分。”米斯科说。 Sheldon补充说，媒体加剧了这个问题，媒体很少展示身材魁梧的男同性恋者的照片。 '你有像酷儿眼这样的节目。在那里的每个人都适合这种文化理想模式。身材魁梧的男同性恋者都在哪里？

孤立的感觉-无论您的性取向或性别认同如何，都可能导致饮食失调。 《心理学杂志》（Journal of Psychology）于2011年发表的一篇论文解释说：“饮食失调症-包括神经性厌食症，神经性贪食症和未另作规定的饮食失调症，包括暴饮暴食失调症-挑战着健康。所有这些诊断都与孤独感有关。”该论文还说，这种特定的情绪会加剧由饮食失调引起的症状。

确定LGBTQ社区成员的身份会感到特别孤立已不是什么秘密。麦当劳解释说：“当然，有人害怕出来，是否会被接受，感到非常孤独，孤立。”她补充说，当LGBTQ个人内部化社会的拒绝时，这也会加剧饮食失调症状。麦当劳说，LGBTQ个人感到的孤独感也可能是由内在的恐同症和对排斥的恐惧所致，导致孤独感。

当受影响的人认为改变自己的孤独感会导致进食障碍身体可以比生活中的人建立更牢固的联系。伍德德说：“我们认为人们发展饮食失调是试图与他人建立联系的一种方式。”她补充说，不幸的是，进食障碍实际上会使人们与周围的人失去联系，因为进食障碍可以使人们失去有意义的社交经验。

出于上述所有原因，包括欺凌，创伤，文化压力和孤独；所有这些都会导致饮食失调。麦当劳补充说，积极支持您在工作，学校，家庭中或其他任何地方认识的LGBTQ个人至关重要。 “我们了解最出色的LGBTQ人士-他们与强大而坚定的社区息息相关。父母和亲人能做的就是提供肯定的支持。”她解释说，并补充说，必须用你的声音向这些人表明你与他们在一起并为他们服务。麦当劳说：“有办法参与盟军。” “这样说，‘我了解您是同性恋。我会走在你旁边。’这与被动接受不同。”