膝部噪音：克雷皮托斯和爆裂声解释

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当您弯曲或伸直膝盖或走路或上楼梯或下楼梯时，您可能会偶尔听到pop啪声，snap啪声和crack啪声。

医生称这种声音为嘎吱作响的声音（KREP-ih-dus）。

导致这种情况发生的一个解释是骨关节炎，但是还有许多其他原因。在大多数情况下，嘈杂的膝盖不是问题。但是，如果您也有疼痛，则可能需要考虑请医生检查一下膝盖。

膝盖的曲折不同于或肺部的crack啪声，这可能表明呼吸问题。

看一下膝盖关节

膝盖就像一个大铰链。它由骨头，软骨，滑膜和韧带组成。

骨骼：膝盖将大腿骨（股骨）连接到小腿的长骨（胫骨）。腓骨（小腿中的骨头）也连接到关节。膝盖骨（pat骨）是小而凸的骨头，位于膝盖的前面，保护关节。

软骨：两个厚的软骨垫（称为半月板）可缓冲胫骨和股骨，并减少摩擦他们在哪里见面。

Synovium：一种专门的结缔组织，衬里有关节和腱鞘。滑膜液可润滑关节。

韧带：四个韧带-遍布关节不平整表面的坚韧，柔软的带子-连接骨骼。

原因

除了骨关节炎以外，发生阴唇的原因还很多种。以下是其中一些：

气泡

随着时间的流逝，气体会在关节周围区域积聚，在滑液中形成微小气泡。当您弯曲膝盖时，一些气泡会破裂。

这是正常现象，不时发生在每个人身上。不会造成疼痛。

韧带

膝关节周围的韧带和肌腱经过一个小的骨块时可能会略微伸展。当它们重新卡入到位时，您可能会听到膝盖发出喀哒声。

Pa股不稳

每个人的身体都略有不同。个体之间，组成膝盖的各种组织和成分会因出生或年龄，受伤或生活事件而异。

例如，您的膝盖可能比其他人的膝盖弯曲得更多，或者您的膝盖骨可能会更自由地运动。

这些差异可能使一个人的膝盖比下一个人的膝盖嘈杂。

伤害

阴道曲折也可能是外伤的结果。跌落到膝盖上可能会导致膝盖骨或膝关节其他部位的损伤。

阴道曲折可能是这种损伤的迹象。

• Meniscus眼泪是在运动，慢跑或跑步的人中相当普遍。半月板撕裂会随着关节的移动而引起瘙痒。
• 骨软化ala骨症是指对覆盖膝盖骨的下软骨的破坏。您可能会注意到膝盖后部隐隐作痛，通常是由于过度使用或受伤造成的。
• Pa股综合症或跑步者的膝盖始于，骨受力过大。它发生在before骨关节表面受损之前，并且可能导致软骨软化ala骨。膝关节移动时，您可能会看到或听到刺痛的刺痛和刺痛感。

关节炎

骨关节炎可以发生在任何年龄，但通常会开始人们五十多岁的时候

骨关节炎（又称“磨损”关节炎）通常会影响您最常使用的关节以及那些承受重量的关节（例如膝盖）。

在骨关节炎，机械应力和生化变化结合在一起，随着时间的推移分解破坏关节的软骨。这会导致发炎和疼痛，并且关节可能会开裂和紧缩。

如果您的筋骨疼痛，这可能是骨关节炎的征兆。

手术

膝盖有时在手术后会变得更加嘈杂。这可能是由于在过程本身或在更换关节的情况下，新关节的特征发生了微小的变化。

但是，通常情况下声音是以前存在的，但是人们在手术后可能会注意到更多，因为它们在手术后时期更加敏锐。

虽然这可能是令人担忧的是，一项针对近5,000人的数据研究得出的结论是，膝关节置换术后3年后不会出现crepitus症状。

全膝关节置换手术涉及什么？

何时需要担心股骨头蠕动

膝盖的rep骨是常见的，通常无痛。无需担心。但是，如果您因爆裂声和爆裂声而感到疼痛，则可能表明有问题。

膝关节裂：

• 是骨关节炎（OA）的常见症状
• 类风湿或感染性关节炎的可能症状
• 可能伴随多种类型的膝盖损伤

如果膝盖吱吱作响，crack啪作响和受伤，请尽快去看医生。

治疗癫痫病时，应立即治疗。

阴唇通常是无害的，不需要治疗。但是，如果您膝盖疼痛或有其他不适症状，则可能需要去看医生。治疗将取决于根本原因。

如果您患有OA，可以采用多种治疗方法来控制症状。

专家目前建议：

• 体重管理
• 运动，例如步行，游泳或太极拳
• 使用非甾体类运动消炎药（NSAIDs）
• 处方药，包括在关节中注射类固醇
• 应用热敷和冰袋以减轻炎症
• 物理疗法和锻炼增强支撑关节的肌肉并增强运动范围
• 认知行为疗法

在某些情况下，可能需要进行手术或关节置换。

冥想还可以缓解疼痛，并可能改善整体健康状况。

用于治疗癫痫的维生素

天然药物和关节痛疗法可在药店，保健食品商店和在线购买。 。

选项包括：

• 姜黄素
• 白藜芦醇
• 乳香（乳香）
• 某些草药tin剂和茶

请记住，很少有药物被证明可以有效地治疗临床，有些可能会产生不良反应。

补充剂如何帮助治疗膝盖骨关节炎？

外卖

膝盖破裂和爆裂的声音通常无需担心，大多数人不需要治疗。

但是，如果您有疼痛或其他症状且膝盖嘈杂，最好去看医生。

运动，饮食和体重控制是保持膝盖关节健康并防止将来出现问题的所有方法。如果您患有骨关节炎，它们还可以帮助您控制症状并减缓对膝盖的伤害。