朱莉安·霍夫（Julianne Hough）谈到子宫内膜异位症：“我没有真正意识到它比做女人要重要得多”

Julianne Hough正在公开有关子宫内膜异位症的经历。这位28岁的女演员和舞者于2008年首次被诊断出患有这种疾病，现在正与全国性运动“参与EndoMEtriosis的认识我”合作，以提高对子宫内膜异位症的认识。在美国，子宫内膜异位症被认为影响了多达650万妇女，但许多人对此并不了解，这就是霍夫（Hough）主动说出来的原因之一。

她说，这是一件如此古怪，尴尬的事情，这就是为什么我们要参加这项运动，以使人们以及周围的人（朋友，同事，兄弟姐妹）都意识到这一点，”她告诉健康。 “你可能不是子宫内膜异位症的'我'，但可能是你周围的人。'

子宫内膜异位症会导致子宫内膜组织迁移到子宫外。症状可能包括痛苦的时期，过多的出血和可能严重的骨盆疼痛。但是众所周知，这很难诊断，医生经常将子宫内膜异位症误认为是盆腔炎，肠易激综合征或仅是PMS的一例。这就是霍夫最初认为她的症状所在。

'我开始患有她说，这是我15岁时的症状，但我并没有真正意识到这不仅仅是一个女人。她告诉我们，她会经历“真正，非常尖锐的”骨盆疼痛，这使人衰弱。 “我必须停下来近30秒钟，然后像弯腰一样弯腰一分钟。”

患有子宫内膜异位症的女性在经期时更容易感到疼痛，但症状也会持续更长的时间。霍夫说：“那是整个月的时间，我整个月真的流血很多。” “真的很糟糕，但是我想，“哦，我很奇怪。”

当她第一次搬到洛杉矶时，霍夫当时的室友患有子宫内膜异位症，并且经常谈论它。但是她没有将自己的症状与自己联系起来。

'当她第一次说自己患有子宫内膜异位时，我想，'哦，听起来太医学了，我不知道那意味着什么，“它就在我头上，”霍夫说。她说：“尽管我很喜欢，'听起来也像我，我也一样。'

霍夫在2008年与星共舞时被“正确诊断”。她在2008年接受《 People》采访时说，她因过度的腹部疼痛而弯腰驼背，以至于“感觉好像刀子被刺中了我”。一次医院就诊发现与子宫内膜异位症相关的疤痕组织已经扩散到了即将破裂的阑尾。一周后，她接受了腹腔镜手术以去除疤痕组织和阑尾。

'知道我实际上为疼痛起了个名字，而不仅仅是疼痛的一部分，这让我很欣慰。她说：“作为一个女人，我必须坚强起来。”

霍夫今天仍然会经历子宫内膜异位症的症状。为了控制它们，她专注于饮食（“我不喜欢太多酸性食物，而且我实际上不暴饮暴食”）并进行大量运动。这位女演员以对健身的热爱而闻名-自15岁起就成为职业舞蹈演员，并在Grease Live上展示了自己的动作！和DWTS，甚至在MPG Sport中都有自己的专线。她说，“我绝对每天都生活在一起，”她承认，在症状加剧的日子里，总是很难感到有动力。

“有时候我不会，因为它太多了。”她说。在这不太好的日子里，她喜欢洗个热水澡，转向可信赖的热水瓶以缓解抽筋。 “我之所以称其为沸腾的婴儿，是因为我像婴儿一样抱着它，而且我倾向于像石头一样。”包括莉娜·邓纳姆（Lena Dunham），帕德玛·拉克希米（Padma Lakshmi），蒂亚·莫里（Tia Mowry）和歌手哈尔西（希望）。她说。”她说。

这对霍夫如此重要的原因之一是因为能够她说，告诉别人她正在经历的事情对她有很大的影响。

“这是一种解脱，因为如果我正在拍照或在做某事或者正在跳舞，霍夫说，我可以花点时间休息一下。 ``我觉得我不必躲藏或推动痛苦。我可以花点时间，因为人们了解并且知道。”

她也成为朋友们寻求有关自己月经痛的忠告。

'我她说：“我是朋友圈里的女朋友，当他们经历某件事时，他们都会打电话给我，就像，”我该怎么办，这种痛苦是如此严重，我要吐了。” “因为我能够公开谈论它，所以人们感到自在和被理解。”

霍夫会对刚刚发现自己被诊断出患有这种疾病的人说些什么？ '欢迎来到俱乐部！ 你并不孤单，”她说。 ``我们在这里互相支持并互相赋予力量。 我们在一起。”