兼顾求职和育儿：使其工作的提示

首先，可以花一些时间好好哭。当您准备采取行动时，这些小步骤可能会产生很大的影响。

持续的大流行给父母带来了各种不确定性。但是对于那些在危机中被解雇或休假的人来说，没有薪水的压力给整个局势带来了另一种焦虑。

虽然很容易（并且完全有道理！）感到泄气当你刚刚失去了你的工作，这种情感可以当你觉得没有时间去寻找一个新的被放大。

当你正在做的所有的托儿服务，保持生产和相关在职业生涯中可能会面临巨大挑战。

但是，专家们认为，通过一口十五分钟的任务来完成任务，您可以保持自己的专业水平，甚至可以在下一次演出时也照顾你的孩子以下是他们让您的职业重回正轨的提示。

设置专用电子邮件帐户并保持领先地位

首先，如果您还没有一个，请创建一个关系和礼仪专家美国电影业倡议组织的创始人April Masini建议，该电子邮件帐户仅用于求职和可能要做的演出工作。

“很容易错过一封电子邮件，错过了工作截止日期，因为您的个人和专业电子邮件混在一起。”她解释说。 “拥有一个单独的工作电子邮件帐户可以使您井井有条并确定工作的优先级。”

行政主管和成功心态教练Heather Moulder建议您安排一天中的特定时间进行检查她建议：“此活动可能会浪费大量时间，因此请设置计时器以帮助您保持专注。”

确定任务优先级

“很容易想到您有很多优先事项，” Moulder说。 “但是，优先级排序是要挑选3件事-最多-完成工作，然后留出时间来完成它们而不进行多任务处理。”

她还建议保持正在运行的“不立即，以后”清单她说：“每周检查一次此列表，以便您可以及时了解需要移入每周优先事项的最新信息。” / p>

召集您的部落

列出您朋友圈和过去工作中认识的所有人，以便您可以与他们联系。

“致力于然后留出时间让其他人知道您的求职信息。”获得认证的企业培训师和职业教练Julieanne O'Connor说道。 “大多数突破都需要他人的帮助。

当您与人接触时，请提供服务或专业知识以弥补工作上的空白。

“开始种下种子，以寻求朋友，家人或社交网络的联系，并建立投资组合，”简历撰写公司MJW Careers，LLC总裁CPRW Matthew Warzel建议。 “这也成为回答招聘人员或招聘经理整个问题的最佳方法。”

保持在线相关性

使用您的LinkedIn和Twitter平台表明您仍然是您所在行业的参与者。

“在您的领域中共享有效的文章，并对其进行有思想的评论，以表明您是关注的新闻和问题的积极观察者，”弗雷泽·特拉弗斯（Fraser Traverse）说。

正如Traverse所指出的那样，“这需要很少的时间，而且潜在的雇主肯定会审查您的帐户，因此显示您的参与度至关重要。”

当其他人对您的帖子发表评论时，您会觉得自己仍然是行动的一部分，并且还将贡献周到的内容。

遍历还建议使确保您在LinkedIn上打开“开放工作”设置，以便招聘人员可以找到您。

“您可以填写所需的职位类型，然后出现在招聘人员搜索中， “ 她说。 “正如一位同事曾经说过的那样，您的下一位雇主即使在您睡觉时也能找到您。”

保持信心

每天设置一小段时间移动您的身体，使您可以保持身体活跃，这将有助于您的整体精神面貌。

“保持健康和增强体力是两个巨大的信心提升，可以间接帮助您找到最重要的工作，采访，”前职业培训师兼教练布伦丹·赫弗南（Brendan Heffernan）说，他在下岗后与孩子在一起待在家里。

Heffernan指出：“如果您在面试时感觉像一个精疲力尽，焦虑不安的父母，它可能会显示在您的答案和表达中。”通过保持强健的身体，您会更加自信，并把第一印象打出乐园。

学习新技能

Warzel说，保持新技术并继续接受专业培训对于保持竞争优势至关重要。但是，当您整天照顾孩子的时候，谁有时间上课-甚至是在网上？

幸运的是，技术已经赶上了父母过度安排的时间。

一项必不可少的技能是编码，您可以每天在10分钟内通过电子平台SoloLearn学习各种计算机编程语言。 （一门完整的课程总共需要2到8个小时。）

一些需要计算机编程技能的高需求工作包括Web开发人员，信息安全分析师，软件开发人员和统计人员。完成课程后，将证书添加到LinkedIn个人资料中，然后继续工作，以帮助您在其他申请人中脱颖而出。

跟踪进度

正如职业教练Jenny Logullo所说，在申请工作和登陆面试时，紧随一切至关重要。

使用列出每个工作，应用程序状态以及谁的Excel文档或Google表格跟踪进度她说：“首先，跟进并提醒招聘经理或招聘人员您申请了空缺职位。” “申请人跟踪系统有时可能会降低您的应用程序可见性，因此这增加了您被视为可信的，感兴趣的潜在客户的机会。”

您还应该第二次转回以确认该角色仍然处于打开状态并表示您很感兴趣。

面试后，请务必在24小时内发送一封感谢信。洛格洛说：“突出显示面试中讨论的一两件事，并对这个角色更加热心。”

“已经准备好罐头邮件了-无需重新发明轮子，”她说。 “想一遍又一遍，然后开始将它们另存为电子邮件草稿。在需要时复制并粘贴，您将节省很多时间。”

好的。因此，在大流行期间寻找工作，同时也要照顾好孩子，这绝对不是2020年您的初衷。但是，通过利用一小段时间，即使在

您有这个感觉。

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