詹妮弗·加纳（Jennifer Garner）在Instagram上分享乳房X线照片—天才秘诀

詹妮弗·加纳（Jennifer Garner）将永远被称为13岁30岁的珍娜·林克（Jenna Rink），周四在Instagram上分享了一个非常重要的视频，宣传乳腺癌宣传月：这是她自己的年度乳房X光照片的视频。

但是与她的740万关注者分享如此亲密的事物，并不是向Garner点头的唯一原因-47岁的女演员还提供了一个很好的提示，所有女性都可以从记住优先安排年度考试中受益：设定日期并将其作为例行程序-每年。对于乳房X光检查，”她在Instagram标题中写道。 ``对我来说，像牙医一样，在书本上预约会使其变得很常规。姐妹们，我知道这很吓人，但就这样做。” Garner的视频显示了她在考试过程中的疲倦，并且可以在结束时看到她从医生那里得到的一切。

她的帖子虽然很傻（在真实的Jennifer-Garner-on-Instagram中时尚），这很好地提醒了您每年获取乳房X线照片的重要性，并像Garner这样为其定下“有效期”，只会确保您不会忘记。另外：加纳（Garner）每年都要进行检查的权利：美国癌症协会（ACS）建议年龄在45至54岁之间的女性每年进行检查，而从55岁开始，女性可以每两年进行一次乳房X光检查。

以防万一，这是您今年第一次进行乳房X线检查（或者如果您需要轻轻提醒他们在检查过程中发生了什么），则检查程序相对简单。在乳房X光检查期间，您将脱下衬衫和胸罩，并且一次将对您的乳房进行X射线检查。

在X射线检查期间，将一块塑料板压在每个乳房上，根据Planned Parenthood的说法，可以将它们压扁以散布组织，以便更容易发现肿瘤或其他乳腺癌迹象。会不舒服吗？加纳的脸肯定表明了这一点，但可能只是几秒钟。按照计划生育的规定，整个乳房X光检查过程持续约15分钟。

对乳房进行X射线检查后，技术人员将对胶片进行检查，以确保无需再次拍摄（仅供参考） ：技术人员不会检查是否有癌症迹象，一旦技术人员把胶卷放好就可以由放射科医生检查。由于按照计划生育的要求，放射科医生向患者报告的时间有所不同，因此明智的做法是考虑询问医生他们认为需要多长时间才能听到回复。计划生育计划建议您在一个月内未听到您的声音时打电话给医生。

加纳（Garner）指出，（尽管很不舒服）筛查可以长期为您提供帮助。 “显而易见的第二件事是及早发现。她在写给#idonttakemycleartest的标签时已答应了。