您的加湿器使您感到不适吗？ 您需要知道的4件事

有很多理由喜欢您的加湿器，尤其是在寒冷干燥的冬季。这些方便的小工具通过将更多充满水分的空气释放到您的房屋中，可以帮助您抵抗流感，缓解干眼症以及抵抗干燥的皮肤和鼻窦。事实是，您可能无法正确清洁自己的牙齿，并且有可能患重病。

研究表明，多达75％的加湿器拭子样本显示出真菌生长佛罗里达国际大学（Florida International University）传染病学教授艾琳·马蒂（Aileen M.她说：“这种情况不仅发生在家庭中，而且还发生在包括重症监护病房在内的诊所和医院中。”

从肮脏的加湿器中吸入被污染的空气会使患肺炎，哮喘发作或肺部的风险增加军团病等疾病。而且，如果您患有慢性呼吸疾病，则加湿器实际上会加重症状：“虽然湿度增加可以缓解患有哮喘或过敏症的儿童和成人的呼吸，但具有讽刺意味的是，当加湿器释放出脏雾时，雾气可能会加速生长马蒂博士说，作为过敏原的真菌-“它们可以引发或加重哮喘和过敏症状。

在这里，安全使用加湿器的四种重要方法。

'马蒂博士警告说，细菌和真菌会在加湿器内残留的水中生长旺盛，并且它们中的大部分会在几天之内积聚。因此，理想情况下，您应该每天更换加湿器中的水，以防止细菌和真菌吸收，尤其是在使用“冷雾”或超声波加湿器的情况下。加湿器过滤器应每两个月更换一次。

这里最好使用简单的清洁解决方案。 Marty博士建议使用水或含酒精的清洁剂来刷新您的加湿器，确保在排空水箱之前先拔掉设备的电源线，然后干燥内表面并重新注入干净的水。如果水箱顶部有任何矿物质沉积物或薄膜，请使用乙醇清洁剂将其清除，例如Purell Cottony Soft Sanitizing Wipe（六个罐头30美元； amazon.com）。

'她永远不应该使用化学清洁剂，例如含有过氧化氢的产品。原因？如果有人使用了错误类型的加湿器消毒剂，即所谓的“加湿器消毒剂相关性肺损伤”，就会出现可怕的疾病。它的特征是肺部自发性漏气，进展迅速，对治疗无反应，甚至可能致命。'

抱歉，但点击不会切断它。马蒂博士说：“您应该始终用瓶装，预过滤或软化水装满加湿器。”他补充说，脱矿的滤芯或过滤器如果与您的设备兼容，也很有用。而且，尽管您可能会认为使用过滤水会让您跳过一两次清洁工作，但事实并非如此：“即使使用过滤水，您仍必须每天正确清洁和存放加湿器，”她说。

“随着时间的流逝，加湿器最终会积聚难以或不可能清除并促进细菌和真菌生长的沉积物，”马蒂博士说。换句话说，如果您的设备已经使用了几年以上，或者您没有定期对其进行清洁，那么最好还是谨慎一些，然后再购买新设备。好消息？许多加湿器价格适中：这是我们经过编辑批准的精选产品。