唇膏成瘾是真的吗？ 我们问皮肤科医生

如果有点，请举手-也许认为您对唇膏有瘾。好吧，你并不孤单。如果您每天多次使用ChapStick，或者在钱包或钱包中没有自己喜欢的Burt's Bees管的时候感到异常，那么您可能在某个时候想过，这对我健康吗？

香脂成瘾已席卷了互联网，无数的论坛都专门针对这个话题。甚至还有一个名为“匿名唇膏”的整个社区。事实上，这场辩论变得如此激烈，以至于Blistex努力向消费者保证，您最肯定不会对您的护唇产品上瘾。

我们问专家，他们对我们是否可以成为真正的人有何看法？ （或沉迷于）唇膏，发现了您可能要避免使用的成分，以及我们将添加到购物车中的经皮肤科医生批准的产品。

总之，没有。专家说，唇膏成瘾不是真的，但有些唇膏习惯可能不适合您的p嘴。

一个人长期在嘴唇上长期涂抹浓密的药膏，这可能会干扰纽约市西奈山医院皮肤病学的化妆品和临床研究主管Joshua Zeichner医师表示，皮肤适应环境以维持健康的水合水平的能力。

另一个关注点是？唾液中含有的酶可以使您在进食时有效地消化食物。但如果您是一个经常舔嘴唇的人，那么您正在皮肤上应用那些相同的消化酶，这会使嘴唇干燥和干裂。纽约皮肤科医生，美国研究员雷切尔·纳扎里安（Rachel Nazarian）说皮肤科学院（FAAD）。她指出，人们随后会使用Chapstick或其他外用香脂来解决这个问题，但真正的问题是他们的舔唇习惯。

用热水洗脸也可能会使嘴唇脱水。原因：热水比冷水或温水更能积极地从皮肤上去除天然油脂。纳扎里安博士解释说：“嘴唇比身体其他部位的油腺少，因此用热水清洗皮肤会使该部位迅速干燥。

同样重要的是：驻纽约的皮肤科医生医学博士黛布拉·贾利曼（Debra Jaliman）说，您应该确保在一天之中多喝水，因为脱水会导致嘴唇干裂。

唇膏的唇膏中只含有能吸收水分的成分（称为保湿剂），但不能纳扎里安博士说，其中不含能防止水分蒸发的营养成分，可以为火添加更多燃料。这使您更加依赖润唇膏来补充水分。

在购买之前，请务必阅读润唇膏上的成分表。如果您的皮肤敏感，我们的专家建议您远离含有酒精或香料的产品，因为它们会刺激皮肤。

也要跳过列表吗？薄荷醇，肉桂醛和薄荷。纳扎里安博士说：“它们更有可能刺激敏感的皮肤，应避免使用。”贾里曼博士说，樟脑和苯酚也可以使嘴唇干燥。

如果您现在的润唇膏不刺激您的皮肤，那么您不应该感到被抛弃。纳扎里安博士说，但是，如果您发现自己的嘴唇似乎从未保持水分，那么您可能想要寻找一种含有滋养成分的香脂，例如羊毛脂或简单的蜂蜡而没有香水或染料。她解释说：“这些成分可有效防止水分从嘴唇上蒸发，”她补充说，她还是经典凡士林的粉丝。

纳扎里安博士建议在夜间用Aquaphor Lip Repair（ $ 4; amazon.com）并插入加湿器以增加空气中的水分并防止打sn时嘴唇干裂。她喜欢的其他香脂：Kiehls唇膏＃1（10美元； sephora.com）是一种顶级香脂，具有角鲨烷，芦荟和维生素E，可软化，舒缓并保护皮肤免受自由基侵害。

麦芽油，杏仁油，霍霍巴油，椰子油，葵花籽油，棉籽油，芦荟和乳木果油都是贾利曼博士喜欢的所有成分。她最喜欢的治疗方法之一是Hauschka润唇膏博士（17美元； amazon.com），因为它含有滋养油（如金盏花油）和可可脂，可恢复开裂的out嘴。她说：“它还具有镇定和抗炎特性，可以舒缓非常干燥，干裂的嘴唇。”

如果有疑问，温和，保湿的润唇膏是最好的选择，Zeichner博士告诉我们。他建议说：“仅在需要时才使用它们，而不仅仅是习惯。”他的选择？露得清（Neutrogena）Hydroboost唇部护理（$ 6; amazon.com）和娇韵诗Hydra-Essentiel保湿润唇膏（$ 24; ulta.com），含有可可提取物，可帮助软化皮肤表面的粗糙细胞并使其水合。

最重要的是？ 不，您并不会沉迷于润唇膏，但是由于强迫性舔唇，您可能会过度使用它。 嘿，发生了。 如果您不能减少唇膏的使用量，请购买我们经皮肤科医生批准的，适合您的双唇产品之一。