在COVID-19期间约会安全吗？ 专家称这是保护自己的方法

即使在最好的情况下，约会也可能让人不知所措-但在COVID-19时代，约会会带来一些有关安全性和舒适度的相当严重且重要的问题。

您是否曾经去过与某人约会一段时间但不在一起，或者有兴趣第一次见某人，在冠状病毒大流行期间约会时需要采取一些预防措施。将不断变化的地方法规（当然还有您自己对冠状病毒的焦虑感）混为一谈，这可能会严重混淆是否可以放任自流。

那么您怎么能满足约会需求在确保您仍在尽力降低COVID-19风险的同时认识了您？这就是您需要知道的-包括如果您决定安排聚会时如何保持安全。

这是事实：不在家里全天候24/7忙碌，您无所事事现在将是零风险。约会也是如此，尽管与戴着面具在附近散步相比，这绝对危险一些。约翰霍普金斯大学健康安全中心资深学者Amesh A. Adalja医师对健康说：“人们在大流行期间一直在约会，永远没有办法将风险降到零。” “除非您相距六英尺，否则肯定会有风险，而且我不知道约会会多么有趣。”

您现在可能已经记住了这一点，但从来没有伤害过总结：疾病控制与预防中心（CDC）建议避免与不住在您家中的人密切接触，以降低您感染COVID-19的风险。而且，当您必须与他人相处时，疾病预防控制中心表示，用口罩遮住您的鼻子和嘴巴很重要。

这与约会的目的恰好相反。 “总的来说，大多数约会活动都与社交距离不相容，”医学博士，俄亥俄州阿克伦市的传染病医生，东北俄亥俄州医科大学内科教授理查德·沃特金斯博士对健康说。沃特金斯博士说，在某些情况下，例如去彼此的家，在餐厅吃饭，打酒吧，在室内做几乎任何事情都不会像在外面戴着口罩的野餐那样安全。 。而且，当然，变得私密绝对是高风险的活动。

在惊慌失措之前，请记住，考虑到风险和约会并不是一件新鲜事，因为总会有风险。范德比尔特大学医学院教授，​​传染病专家，医学博士威廉·沙夫纳（William Schaffner）博士说，与您约会的人感染性传播感染，感冒，流感和其他一系列传染病，他告诉健康。 Watkins博士说，COVID-19的赌注只是更高一些。

您目前最安全的选择是通过视频聊天或电话约会。但是，有时这还不足以真正认识某个人。而且，尽管面对面约会不一定是最近这几天最安全的事情，但这并不意味着您这样做时就不能尽可能地安全（或至少降低风险水平）。

无论您的约会状况或恋人状况如何，重要的是要确保您所见的人与您在同一页上。沙夫纳博士说：“你应该就此进行对话。” “如果您真的很小心，您可能想和一个也很小心的人约会。”即使您处于恋爱关系中，也要确保您和您的伴侣在安全性和风险承受能力上处于同一波长。 “您应该知道您的风险承受能力是什么，” Adalja博士说。 “有些人具有更高的风险承受能力，并且在行为方式上不会有差异；其他人的风险承受能力不是很高，并且会做出很多更改。

对于COVID-19的测试只能让您走得那么远，因为您可以在等待结果的同时进行测试并被感染。沙夫纳博士说，但这可以使您安心。他说：“您应该考虑进行测试，但要记住测试的局限性。” “如果您出门在外，进行测试，即使今天发现结果是负面的，也可能无法预测第二天会发生什么。”

所有常见的约会场所，例如酒吧和餐馆都不是这些天不是最安全的地方。如果可以的话，把您的约会带到外面。沙夫纳博士说：“在外面比在里面危险小。”他说，即使坐在餐厅外面也比在室内吃饭要好。如果您已经和某人呆了一段时间，但您不在同一个家庭中，那么考虑到您将要吐口水等等，将物品存放在家里实际上可能更安全。但是，同样，您必须弄清楚自己俩都觉得很舒服。

是的，这是非常规的，但是沃特金斯博士说，现在进行Zoom或FaceTime聊天以首先彼此了解并不是一个可怕的主意。他说，如果别无其他，这将有助于你们俩在低风险的环境中彼此相处，然后再决定加紧面对面约会。

沃特金斯博士说。 “就COVID-19传播而言，风险一对一。”不过请记住，您不知道对方是否被感染并且没有症状，“这意味着他们仍然可以将病毒传播给您。”他说。

如果已经建立了认真的关系，这实际上并不适用。但是，如果您看到的是新来的人，那么持执照的临床心理学家Ramani Durvasula博士（《我应该留下还是我应该去吗？》的作者）告诉我们，实际上没有理由仓促行事。她说：“从前，求偶是耐心的-通过信件来信，在前门廊求爱，在许多约会之后纯洁的亲吻，”她说。 “也许是回到基本时间了。”

现在感到孤独是很正常的，尤其是单身时。 “对于想结识朋友，喜欢结识朋友并想寻找伴侣的人来说，这种流行病是一团糟，” Durvasula说。 “孤独感可能会引发患有现有精神健康问题的人，孤独感也可能导致不良的情绪状态。”

如果您确实真的准备好约会，Durvasula建议记住是选择，即使你们俩都超级规避风险。她说：“戴着口罩走路，在外面野餐……承诺隔离，然后走到一起。” “随着事情的发展，人们正在就心理健康与COVID风险进行战术计算，我明白了。因此，如果人们能够找到一个不拘小节的甜蜜点并找到与新朋友见面的变通办法，那么我们可能会看到这种流行病产生了一些非常特殊的爱情故事。”

最终，谈话至关重要与您约会的人一起解决这个问题，以弄清楚您是否在同一页面上。 “每个人的情况都会有所不同，” Adalja博士说。