与狗躺在床上睡觉好吗？

• 好处
• 风险和副作用
• 优势神话
• 儿童床上的狗
• 提示
• 何时拒绝
• 总结

人们喜欢和狗一起睡觉，可以肯定地说这种感觉是相互的。

狗和人之间的化学成分通常被认为是家庭的一部分，这是不可否认的。因此，有56％的狗主人报告说他们睡在狗旁边。

与您的四足朋友拥抱在一起感觉很好，但这并非没有问题，包括睡眠中断。

让我们探究与狗同睡的优缺点，以及与家人一起安宁入睡的技巧。

与狗同睡的潜在好处

宠物以多种方式使人们受益。与狗或猫一起睡觉是否会增加这些益处尚有待商and，并可能取决于您的个人情况。

可能不会降低睡眠质量

让狗躺在床上会影响您的睡眠。当然，还有其他影响因素，例如人数和宠物数，宠物大小和床铺大小。

一项对成年人的小型研究发现，人们与狗在卧室睡得很好，但是当狗实际上躺在床上时就少了。一个好的解决方案可能是将狗床放在自己的旁边。

其他研究发现，与猫和其他人相比，躺在床上的狗被认为对睡眠的干扰较小。

如果您在白天醒来后精神焕发且不感到疲倦，您的狗可能是个好睡眠的伙伴。

提供舒适感和安全性

2018年对成年女性的一项调查显示躺在床上的狗比与其他人或猫睡觉更能带来舒适感和安全感。这是件好事，尤其是当您整天孤独或与狗失散时。

增强精神健康

宠物有助于缓解压力和焦虑。它们促进社交和情感联系，从而影响情绪和整体心理健康。

2012年的一项研究表明，人与动物的互动可能有益于压力相关因素，例如：

• 皮质醇
• 心律
• 血压

仅有有限的证据表明它们可能会有所帮助：

• 减少肾上腺素和去甲肾上腺素等与压力有关的因素
• 降低攻击性
• 增强同理心
• 提高信任度和对他人的信任

2016年的一项研究表明，对于患有长期心理健康问题的人，宠物应被视为主要的支持来源。

在毛茸茸的朋友旁边睡觉可能会增强这些益处。

与宠物一起睡觉的潜在副作用和风险

虽然狗可以成为良好的睡眠伴侣，但还需要考虑其他因素。

可能会降低睡眠质量

狗总是处于警戒状态，所以它们是轻度睡眠者。

一项2020年的研究表明，躺在床上的狗会增加人体运动。这可能会扰乱睡眠，但那些人很少记得由于狗运动而醒来。这项研究是针对很少的女性样本进行的，可能不适用于更广泛的人群。

打sn，流口水或床铺过热的狗可能不是理想的睡眠伴侣。您可能醒来后仍会感到疲倦或渴望白天小睡。

猫是夜间活动的猫，因此它们可能会挑战夜间睡眠伴侣。他们可能想要玩耍甚至有意唤醒您。

可能加剧过敏

宠物可能会将粉尘和花粉之类的过敏原带入您的床上。这可能会加剧严重的过敏和哮喘病。

可能传播疾病

细菌，寄生虫和真菌都可以从猫狗传播到人类。细菌可以通过以下方式传播：

• 触摸粪便
• 舔脸或敞开的伤口
• 从头开始
• 叮咬
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在美国，与宠物一起睡觉的患病风险低，大部分风险来自：

• 跳蚤和壁虱
• 癣
• 螨虫引起的皮肤感染

可能会造成伤害

卧室里占优势或攻击性的狗被狗咬伤的风险很大

您的狗在床上睡觉会使他们对您具有支配地位吗？

没有证据支持允许您的狗在床上使他们感到主导的理论。

有些狗在上床时会咆哮或吠叫，因为它们可能会将其睡觉的地方视为需要保护的区域。持续的训练可以打破这种习惯。

狗应该在儿童床上睡觉吗？舔。

好斗的狗可能对孩子特别危险，而让孩子躺在床上的宠物很难获得优质的睡眠。

宠物不应该和婴儿一起睡觉。如果不确定您的小孩子已经大到可以养宠物的年龄，请咨询您孩子的医生。

如何与狗一起卧床睡觉

如果您分享与其他人同床，重要的是要他们同意睡眠安排。以下是实现夜间和谐的更多技巧：

• 睡前W狗。
• 训练它们以等待准许上床睡觉。
• 遵守规则。如果您不想让狗躺在枕头上或毛毯下，请不要例外。
• 通过将狗从床上移开来阻止攻击性行为。
• 定期去看兽医。
• 使用预防性跳蚤和壁虱治疗。
• 按照兽医的建议进行驱虫。
• 在清理宠物后洗手。
• 定期更换床单和被褥。

当事情遇到障碍并且无法保持良好的睡眠时，请让狗在其他地方睡觉，直到您解决问题为止。从兽医或专业的犬只训练师那里获取建议。

当您不应该让狗躺在床上

即使您喜欢将宠物放在床上，也不总是一件好事。理念。在某些情况下，您需要暂时搁置床铺。在其他情况下，最好完全避免。如果您有严重的健康问题，请问医生您的宠物在床上睡觉是否安全。

如果您的宠物是新宠物，请考虑不带它们睡觉：

• 另外并且没有进行检查或疫苗接种
• 没有便盆训练或腹泻
• 有蠕虫，螨虫，跳蚤或壁虱
• 被叮咬或划痕
• 移动很多
• 打nor
• 流口水大
• 非常大

或者如果您患有：

• 睡眠障碍或睡眠不足
• 严重过敏
• 免疫系统受损或严重的健康问题
• 一个开放的伤口

外卖

许多人都希望与喜欢的动物同伴依sn。已知宠物会影响睡眠。但是对于许多人来说，情感上的好处平衡了所有负面因素。一切都取决于个人选择。

权衡利弊时，请考虑您的健康状况，狗的健康状况和睡眠质量。

如果您的狗行为举止良好，醒来后感到耳目一新，则可以将其翻身，然后让它们跳进去。