免疫功能低下：如何知道免疫系统是否弱

如果免疫系统受损，您可以采取措施保护自己并保持健康。

您是否注意到自己经常患感冒，或者感冒持续了很长时间？ ？

经常生病可能令人担忧和沮丧，您可能想知道自己的免疫系统是否正常运转。但是，您如何知道自己的免疫系统是否弱于应有的状态？

重要的是要了解什么可能削弱免疫系统以及如何保持健康。

“免疫受损”是什么意思？

免疫功能低下是一个广义术语，表示免疫系统比预期的要弱并且不能正常运行。 ，以及其他可能导致感染的事物。如果该系统无法正常运行，则身体更容易患病。

您可能还会听到免疫缺陷或免疫抑制的术语。这些术语意味着您感染和生病的风险更高。

但是，免疫受损的程度可能不同。

免疫受损并不是一个轻巧的开关，开启或关闭-它在频谱上起作用，更像是调光器。

如果某人免疫力低下，那么他们更可能患普通感冒。其他严重免疫功能低下的人可能会感染普通感冒并危及生命。

免疫功能低下可能是暂时的或永久的。在许多情况下，例如在癌症治疗期间，免疫系统会在一段时间后恢复。如果消除了令人讨厌的原因，免疫系统可能会恢复到健康状态。

或者，与许多先天性疾病一样，免疫力低下可能是永久性的。

您的免疫系统持续弱化的时间取决于病因。

导致我免疫受损的原因是什么？

免疫受损的原因可能有很多：

• 慢性病，例如心脏病，肺病，糖尿病，HIV，和癌症
• 自身免疫性疾病，例如狼疮，多发性硬化症和类风湿关节炎
• 药物或治疗，例如放射治疗
• 移植物，例如骨髓或实体器官
• 高龄
• 营养不良
• 怀孕
• 以上任何一种

如何确定我是否免疫力低下？

有几种方法可以帮助您确定自己的免疫系统是否受损。

您可能会更频繁地生病或比其他健康人更长的时间。

在更严重的情况下，免疫系统减弱的人也可能未经历正常的感染迹象，例如肿胀，发烧或伤口流脓。这些迹象可能会被静音或根本不会出现，从而使检测到感染变得困难。

有多种血液检测方法可用来帮助测量免疫系统的功能，包括检查白血球的方法。细胞计数和免疫球蛋白。

几种类型的血细胞对于免疫系统的正常运转至关重要，因此医疗保健专业人员在评估您的血液系统时可能会考虑进行许多检查。

我该怎么做才能保持健康吗？

如果免疫系统受损，您可以采取措施保护自己并保持健康：

• 经常用肥皂和水洗手。
• 避免感染传染性疾病的人。
• 避免触摸脸部（眼睛，鼻子和嘴巴），尤其是在公共区域。
• 通常进行清洁和消毒
• 均衡饮食。
• 确保充足的睡眠。
• 戒烟。
• 将压力降到最低（最好

后续步骤

W虽然免疫系统受损可能很困难，但是有一些测试和策略可以帮助您保持健康。

如果不确定自己是否被认为免疫功能低下，请不要犹豫给您的医疗团队成员。