我试过这款加重眼膜,它实际上帮助我睡得更好

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当需要更好地,不间断的睡眠的眼罩时,我发现人们会有强烈的感觉。您可能无法在睡眠时忍受脸上的某种感觉(并最终在半夜里把东西撕掉了),或者您对眼罩的痴迷程度令您无法入睡。我落入了后者阵营,我可能会更加极端:众所周知,我在亚马逊上为疲倦的朋友和家人订购了一些我最喜欢的眼罩,而没有被问到。

所以当我有机会测试了nodpod(25美元,amazon.com),我为此大吃一惊。睡眠面膜结合了两个有趣的想法:遮住疲倦的眼睛的光线,加上轻柔的压力。想想适合您的脸的加重毛毯。

像加重的毛毯一样,nodpod旨在利用触摸的力量。充满微珠,可将重量轻柔地分布在佩戴者的脸上。尽管对加重毛毯(或眼罩)在临床上证明的益处的研究还很少,但在线评论者似乎真的很喜欢这些产品,并使用它们来缓解焦虑和失眠。哥伦比亚大学医学中心心理学讲师珍妮娜·索尔兹(Jeneane Solz)博士在先前的采访中对健康说:“它可以感觉很好,很豪华,就像一个大大的拥抱,这可能对某些人有帮助。” p>一个大大的拥抱听起来不错,对吗?谁不是在寻找简单的方法来获得更多更好的睡眠?

与我通常的睡眠面罩不同,nodpod的一端滑入了另一端的孔中。没有办法将东西紧紧地绑在头上。带有偏头痛的亚马逊评论员说,这是一件好事–他们不必担心面罩太紧,会导致疼痛或加剧疼痛。但是我发现面具没放好有点麻烦。第一次尝试时,我将织物插入孔中,辗转反侧,整夜醒来,反复醒来,将面罩拉回到我的眼睛上。第二天晚上,我的头靠在枕头上。这次,当我从背部旋转到另一侧再回到背部时,面罩保持相对稳定。 (实际上,正是出于这个原因,nodpod以35美元的价格出售了一个独家版本,该版本可以卡入随附的枕套的侧面。)




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