我试过这款加重眼膜，它实际上帮助我睡得更好

当需要更好地，不间断的睡眠的眼罩时，我发现人们会有强烈的感觉。您可能无法在睡眠时忍受脸上的某种感觉（并最终在半夜里把东西撕掉了），或者您对眼罩的痴迷程度令您无法入睡。我落入了后者阵营，我可能会更加极端：众所周知，我在亚马逊上为疲倦的朋友和家人订购了一些我最喜欢的眼罩，而没有被问到。

所以当我有机会测试了nodpod（25美元，amazon.com），我为此大吃一惊。睡眠面膜结合了两个有趣的想法：遮住疲倦的眼睛的光线，加上轻柔的压力。想想适合您的脸的加重毛毯。

像加重的毛毯一样，nodpod旨在利用触摸的力量。充满微珠，可将重量轻柔地分布在佩戴者的脸上。尽管对加重毛毯（或眼罩）在临床上证明的益处的研究还很少，但在线评论者似乎真的很喜欢这些产品，并使用它们来缓解焦虑和失眠。哥伦比亚大学医学中心心理学讲师珍妮娜·索尔兹（Jeneane Solz）博士在先前的采访中对健康说：“它可以感觉很好，很豪华，就像一个大大的拥抱，这可能对某些人有帮助。” p>一个大大的拥抱听起来不错，对吗？谁不是在寻找简单的方法来获得更多更好的睡眠？

与我通常的睡眠面罩不同，nodpod的一端滑入了另一端的孔中。没有办法将东西紧紧地绑在头上。带有偏头痛的亚马逊评论员说，这是一件好事–他们不必担心面罩太紧，会导致疼痛或加剧疼痛。但是我发现面具没放好有点麻烦。第一次尝试时，我将织物插入孔中，辗转反侧，整夜醒来，反复醒来，将面罩拉回到我的眼睛上。第二天晚上，我的头靠在枕头上。这次，当我从背部旋转到另一侧再回到背部时，面罩保持相对稳定。 （实际上，正是出于这个原因，nodpod以35美元的价格出售了一个独家版本，该版本可以卡入随附的枕套的侧面。）