我患有Catathrenia，一种罕见的睡眠障碍，听起来像是“世界上最糟糕的性爱声音”

有一天晚上，我在外面和几个朋友一起睡在帐篷里，这时出乎意料的mo吟声使她睡着了。我们在户外，所以她认为声音（后来称呼为青蛙状的嘶哑声）是野生动物发出的。但是噪音来自帐篷内部，就在她的身后。她缓慢地转过身，害怕会发现什么，但是她看到了噪音正在从我身上散发出来。

这听起来像是一部恐怖电影中的一幕，但是在露营期间我的身体发出的mo吟声实际上是一种罕见的睡眠障碍的症状，该症状称为Catathrenia，这使我mo吟，吟和睡觉时屏住呼吸。幸运的是，这种疾病几乎是无害的，但仍然可以令人吃惊（特别是当您不知道有人正在遭受这种疾病的折磨时）。这是您需要了解的有关Catathrenia（一种有人说听起来像“世界上最严重的性噪声”的睡眠障碍”）。

根据国际睡眠障碍分类，Catathrenia是一种罕见的慢性呼吸系统疾病。 ，第三版，尽管专家们不同意将其具体归类为失眠（睡眠障碍）还是呼吸问题。有时被称为“夜间吟”，这种疾病表现为一种长时间的单调吟或mo吟声，在人入睡时不由自主地发出。

肾上腺皮质激素会影响所有人口统计资料，但有一些证据表明它是男性比女性更常见。该疾病通常在青春期或成年早期发展。这种声音极为罕见，而且可能会被漏报，因为声音经常被误诊为打,、睡眠交谈，中枢性睡眠呼吸暂停或其他与睡眠有关的呼吸障碍。

>吟与打ing不同，因为它是打made的仅在呼气时发出并具有独特的声音，就像是某种东西在阻止空气逸出喉咙。在发表于《临床睡眠医学杂志》的2017年研究中，作者分享说：“卧床伴侣通常报告说听到该人深呼吸，屏住呼吸然后慢慢呼气；

在睡眠的所有阶段都可以发现，can吟可以在正常呼吸期间散布，也可以连续发生。但是，尽管事实上噪音很大（记录在40分贝（cri）和120分贝（链锯）之间），但患有Catathrenia的人常常完全听不清-他们大多是在家人，朋友和朋友发现噪音的情况下发现的根据这项研究，或伴侣在第二天早晨提到它。

尽管cat吟是Catathrenia的主要表现，但其他身体症状可能包括：

根据《临床睡眠医学杂志》然而，这项研究却是大多数人面临的最大问题，那就是他们的配偶极度恐惧。每晚的音乐会可能会引起社交尴尬，并对性生活和性关系产生负面影响。

我个人的一位朋友告诉我，我的吟声听起来像“世界上最糟糕的性爱声音”，显然我并不孤单。该研究包括一名参与者，其丈夫形容她的运动障碍噪音好像她“性高潮”。其他人则说，他们的睡眠噪音听起来像是尖锐的尖叫声或or吟声。

专家不确定是什么原因导致了运动障碍，但是thought吟声被认为起源于容纳声带的喉部。

“每当发出声音时，都是因为呼吸机构的Soroush Zaghi医师告诉健康。 “打呼，时，振动是在喉咙后部……但是在Catathrenia中，是声带在振动，所以声音是从语音盒传来的。”

一个案例研究，发表在《欧洲呼吸杂志》调查了一名患有Catathrenia的29岁女性。研究人员在睡眠镇静期间对该妇女进行了喉镜检查，发现该妇女在吟时，连接肺部和口腔的喉部几乎被完全闭合。根据研究作者的说法，这表明由Catathrenia引起的吟与每天的演讲使用相同的机制，再次将声带与疾病联系在一起。

但仍不清楚为什么人们在the吟中吟第一名。有些人认为，运动障碍可能与颌骨大小有关。患有运动障碍的人中另一个流行的理论是，竞技游泳会引发这一问题，这对我来说最有意义。我多年来一直是一名竞技游泳者，经常屏住呼吸困难。 Zaghi博士认为，Catathrenia可能是几种不同的疾病，其病因不同。像大多数患有运动障碍的人一样，我的睡眠也很好。

“我们知道这很烦人，但是我们不确定如何解决它，” Zaghi博士说。 “我们有些猜测可能与某种压力有关，某些疗法或深呼吸练习可能会有所帮助，但由于实在我们不知道，我们不会对其施加太大压力。”

对于那些运动障碍会影响他们的睡眠质量的人，可以采取一些措施。德克萨斯儿童医院的儿科护士从业者APRN，DNP的Lacie Broussard Petitto建议患者安排一项睡眠研究，以确保实际上是毛发性瘫痪。使用CPAP机器，尽管气道正压并非对每个人都有效。对于某些人来说，要求他们的床上同伴戴上耳塞或使用白噪声机是最好的选择。不幸的是，由于这种病非常罕见，因此，运动障碍是一种未被充分研究的疾病，但我抱有希望。经过进一步的研究，也许有一天我将能够上床睡觉而不会吟，mo吟或听起来像青蛙。