如何停止脸红太多

文学中充斥着脸红的表情：从伊丽莎白·班纳特（Elizabeth Bennet）到赫敏·格兰杰（Hermione Granger）的每个人—甚至是苦难中挥舞斧头的安妮·威尔克斯（Anne Wilkes）—有时都会脸红，因此，读者往往会越来越喜欢它们。 （直到那个斧头场景。）但是简·奥斯丁小说中的可爱之处不一定会在您的公司年度会议上吸引股东。 ...或者是？

“脸红很独特，”萨姆休斯顿州立大学心理学教授，专门研究社交情感的罗兰·米勒博士说。当人类面临某些威胁时，战斗或逃跑反应开始，血液从皮肤转移到肌肉。当我们脸红时，情况正好相反—血液通过上颈，胸部和面部的静脉流向皮肤。

那为什么您的自主神经系统想把您扔到公共汽车下？好吧，它实际上可能是在帮助您。 “脸红起到有用的作用，”米勒说。 “这是对不当行为的真实，非语言的道歉。”从社会上来讲，“不当行为”的定义很宽泛-不让您的苍蝇拉开拉链或误读一个单词就可以算作。

脸红很重要，米勒说，因为表达re悔的人不太可能被排斥他们的同龄人。他解释说：“如果某人行为不端并保持镇定，他们就不会那么受欢迎。”例如：如果您将朋友的iPhone撞到游泳池里，耸了耸肩，那么您可能会少一个朋友。

研究支持以下理论：脸红有助于我们：如果我们2009年发表在《情感》杂志上的一项研究显示，在我们进行社交活动后变红了—比我们不脸红的情况要好得多。同一组研究人员在2011年进行的一项研究发现，做错事后脸红的人更有可能在随后的任务中重新获得伴侣的信任。 （有趣的是，人们不太可能信任通过避免凝视和压抑微笑而表现出尴尬的伙伴；这种表达被认为是一种娱乐而不是羞愧。）

“您不能在命令中脸红，所以如果这样做的话，就会被认为是真正的re悔。”米勒说。 “如果您不在乎，您不会为某件事感到尴尬。”

好吧，您可能会问，那么为什么当我在公共场合发表演讲时我会脸红？一种理论：米勒博士说，回到小学的时候，被挑选出来的是好事还是坏事通常会导致某种后果，无论是您的同伴还是您的老师。他解释说，那些记忆（我们真的达到了五年级吗？）可能足以引起成年人的脸红。