如何充分利用您的健康保险

如果您是健康的常客，那么您已经知道预防对保持健康至关重要-不仅要饮食正确和运动，而且还要进行检查和筛查以停止疾病在开始之前。 《平价医疗法案》（ACA）旨在使大多数保险公司有义务为您免费提供广泛的预防保健服务，从而简化这一过程。 （没有保险？从2014年开始，ACA将要求每个人都拥有健康保险或支付费用。）“理想情况下，您将把您的医生视为您的健康伴侣，而不是治疗疾病的人，”中西医结合专家Robin Miller说，医学博士，《中年及以后的聪明女人指南》 的合著者。

1。了解此指南对您的帮助。现在，许多预防保健服务都是免费的...

根据ACA，您无需为许多预防保健访问，筛查和测试（包括年度女性）支付自付费用或免赔额探视，避孕和定期乳房X光检查。 （有关完整列表，请访问Healthcare.gov/prevention。）如果您使用网络内提供商，则大多数计划（包括新的健康保险市场中的计划）必须提供100％的承保范围。

2。 ...但是您需要阅读精美的印刷品。

并非每个人都可以享受所有服务；有些（例如大肠癌筛查）仅适用于特定年龄或高危人群。此外，在某些情况下，保险内容由保险公司酌情决定，因此检查计划至关重要。例如，如果您的医生建议您在哺乳后进行另一次检查，则可能需要分摊自付费用或共同保险以进行后续检查。虽然涵盖了所有节育方法，但您的特定品牌可能没有。

3。您的计划可能会有所不同。

ACA的某些规则不适用于2010年3月23日之前存在的保险计划。这些计划是“祖父级”计划，如果没有进行重大更改，则不会不必提供所有ACA好处，包括免费提供预防保健。根据凯撒家庭基金会（Kaiser Family Foundation）的资料，截至2013年，通过工作获得保险的人中有36％处于祖父计划。如果这适用于您（即使您刚刚开始工作，也可以），则信息材料应明确声明这是一个祖父计划。