如何保持超净房子

Ericka McConnell摘自《健康》杂志

您一直在努力使自己的房子成为一个美丽而宁静的避风港-但即使是超级整洁的房屋也可能藏有不受欢迎的细菌。实际上，亚利桑那大学环境微生物学家凯利·雷诺兹（Kelly A. Reynolds）博士说：“实际上，您从自己家里的细菌中生病的可能性要大于从任何其他来源中生病。”

但是，不用担心：我们已经找到了这些细菌，并提出了消除它们的简单策略。在这里，您的家中有10个地方，由专家团队对细菌的危害程度从高到低排列，并且可以轻松地使它们保持清洁，从而使您保持健康。

相反，请在洗碗机中清洁海绵或刷子，将您的抹布放入洗衣机。要真正对水槽和下水道进行消毒，每周用一汤匙的漂白剂和一夸脱的水清洗两次：擦洗脸盆，然后将溶液倒入下水道。

下一页：2 。切菜板

当然，在进餐前洗食物可以去除一些细菌，而烹饪肉可以杀死沙门氏菌等危险细菌。您可能知道在分开的板上剁碎肉和蔬菜是明智的。非营利性食品安全组织Safe Tables Our Priority的执行董事Donna Rosenbaum表示，仍然有近25％的食物病暴发是厨房错误造成的，例如使用了污染的切菜板。

Dellutri说，完成木板后，请用热肥皂水清洗，然后用一茶匙漂白剂与16盎司水的混合物进行喷雾，然后将其保存在有明显标签的喷雾瓶中。最后，再次用热水冲洗切菜板或将其扔进洗碗机。有殴打板吗？代替它。细菌可以藏在切菜板上，上面有很多刀口。

下一页：3.湿衣物

将湿衣物迅速转移到干燥机上，以免细菌繁殖。干燥至少45分钟（或直到负载完全干燥）。洗完澡后洗手，洗完无毛的皮肤后再进行漂白和加水循环，以消除残留的细菌。

下一页：5.浴缸/淋浴器

事实上，波士顿西蒙斯学院家庭和社区卫生与健康中心研究员伊丽莎白·斯科特（Elizabeth Scott）博士发现，在她测试的26％的浴盆中，葡萄球菌是导致严重皮肤感染的常见原因，而相比之下， 6％的垃圾桶。

下一页：8.您的鞋子

另一个潜在的问题是，潮湿的衣服可能会阻碍衣物的发霉。但是，更有可能的是，尘螨，喜欢床单和床垫的小动物会加剧您的生活— 2000万人对它们过敏（迹象包括眼睛发痒，流鼻涕，甚至是哮喘症状，如喘息）。