皮肤科医生说，如何摆脱内生的头发

您剃了双腿和比基尼线，皮肤光滑如丝，入睡了。 。 。不论您在哪里剃须刀，都只有生气，发痒的红色颠簸醒来。哎哟。向内生长的头发有时似乎不可避免，尤其是在夏天，当您定期剃刮或打蜡敏感的皮肤时。

向内生长的头发是在皮肤下卷曲而不是从毛囊中直立而引起肿胀，疼痛，和刺激性，并可能导致更严重的感染。但是皮肤科医生说，如果在剃须或打蜡时调整常规，就可以预防这种情况。尤其是剃毛是内生的主要原因，因为剃须刀会使发束的末端变尖。

“如果在剃须后放大头发的外观，则头发的末端看起来很尖而不是方形，因此很容易刺穿并重新刺入皮肤，”纽约市皮肤科医生Francesca Fusco解释说。在您进行下一次短裤或比基尼外出之前，请遵循以下提示，打造华美，光滑，无bump碰的皮肤。

驻纽约的皮肤科医生Dendy Engelman医师建议您先去除角质，为皮肤做好准备您计划剃须的区域。恩格尔曼博士说：“剃须前去除角质将使皮肤光滑，并擦去可能堵塞毛孔并引起皮肤红肿的污垢。”无论您是否要剃须，每周至少要使用磨砂膏（Engelman博士喜欢First Aid Beauty的Cleansing Body Polish，在Amazon.com上售价14美元）或丝瓜络或洗脸布去角质。注意不要过度使用它；红色，片状或脱皮的皮肤意味着您应该减少蜕皮的频率。

我们都去过那里-您没有新的剃须刀，所以您可以买到一个更旧，更钝的剃须刀。仍然挂在您的淋浴房周围。但是，您可能已经意识到，这可能导致向内生长。取而代之的是，用锋利，整洁的剃刀剃须，并以运动的方式工作，以使您向着头发的方向剃刮。 Fusco博士说：“它不能提供最接近的剃刮效果，但您不太可能产生那种尖锐的角度。”

完成后，保持该区域清洁并使用保湿霜，这样可以防止向内生长。恩格尔曼博士说，保湿的皮肤更柔软，可以使头发更容易长出，而不会向后卷曲。她建议您在皮肤还是湿的时候使用沐浴露油（例如Bio-Oil，在amazon.com上为9美元），然后立即使用乳液（尝试Cetaphil保湿乳液，在amazon.com上为15美元）。她说：“乳液中的甘油有助于与水分子结合，不仅给人柔软的感觉，而且可以软化皮肤屏障。”

细菌易发部位（例如比基尼线周围）也可以使用含有α-羟基，乙醇酸或水杨酸的清洁垫保持清洁。我们喜欢Bliss Ingrown Eliminate Pads，在amazon.com上售价22美元。

如果您的头发长成，请抵制选择它的冲动。恩格曼博士说：“它可能导致疤痕，甚至更糟，被感染。”取而代之的是，将化学去角质剂与视黄醇一起使用，以分解覆盖在头发上的皮肤细胞。恩格尔曼博士还建议使用苹果醋来舒缓发痒，发红的皮肤。

如果您能发现向内生长的头发离开毛囊并重新进入皮肤的位置之间的循环，那么就没有发炎了。富斯科说，可以用用酒精消毒过的镊子松开罪犯，这是可以的。最简单的方法：用镊子抓住发圈，将头发拉出。然后，使用温热的敷料和抗菌霜或软膏来舒缓无毛的毛囊。但是，如果弹出一个大而密集的红色凸起，则可能表示已感染。此时，应保留皮肤科医生的治疗方法；弄乱受感染的颠簸可能会使感染恶化。您的皮肤科医生将如何消除这种伤害？ Fusco博士说，他或她可能会在该区域注射可的松或开抗生素。

如果您要处理的头发是不断向内生长的，则还有其他选择。药房脱毛机（例如Veet，在amazon.com上为7美元）减少了开发它们的机会。 Fusco博士还建议考虑使用激光脱毛技术，该技术可以永久性地去除根部的毛发。事实是，激光脱毛需要重复几次，而且过程可能很昂贵。此外，它对头发金色或浅色的人效果不佳；对于深色发，粗发的人来说，这是最有效的。如果您的体重较轻，或者在经济上无法实现激光去除，她建议您进行电解，该过程会通过加热或化学作用破坏单股钢绞线。