如何重获新生

Corbis我不是那些仔细检查镜子中每一个新皱纹或试图用超大墨镜隐藏它们的女人之一，但是谁喜欢看到那些细小的线条呢？好吧，不要皱眉了，因为有很多事情可以做，以胜过您的皮肤。西奈山医学院皮肤病学助理教授弗朗西斯卡·富斯科（Francesca Fusco）医师说：“大约50％的衰老是遗传的，而50％是由于生活方式的选择。”事实上，克利夫兰大学大学和凯斯西储大学的大学医院研究了186对同卵双胞胎，发现日晒和吸烟等日常因素显着加速了衰老过程。到40岁时，每周接受30小时以上的日光照射相当于增加了两年的面部清洁时间，而每10年吸烟又增加了2.5年。

的确，, ，那里没有青春的泉源（如果有的话，您可以确定真正的家庭主妇会在无边泳池中注满水）。但是，通过进行一些有益于健康的调整，再加上有用的产品和治疗方法，您可以减慢时钟速度，并使皮肤看起来比您想象的要好。

您的抗衰老武器库
保湿霜！面霜！清洁剂！血清！所有这些产品在您的日常工作中都有位置，但是这里有一些最重要的产品：

清洁剂。一种小颗粒去角质清洁剂，如Simple Smoothing Facial Scrub（$ 7 ；大型零售商）将适用于大多数皮肤类型。 Fusco博士说：“它可以同时清洁皮肤并去除角质。”随着细胞更新的减缓，这种光泽会变得暗淡。

抗衰老血清。血清中含有比霜剂更高的治疗成分浓度-这意味着更快的结果。寻找视黄醇（一种维生素A衍生物），维生素C或维生素E，这些维生素可以刺激胶原蛋白的产生，从而增强皮肤。 BareMinerals活性细胞更新夜间精华素即使对于敏感类型的人也足够温和。

眼霜。'选择一种含有视黄醇（刺激胶原蛋白生成）或咖啡因（可收缩的眼霜）。血管以减少浮肿和黑眼圈），”纽约市和佛罗里达州科勒尔盖布尔斯的皮肤科医生弗雷德里克·布兰特（Fredric Brandt）建议。尝试使用伊丽莎白·雅顿（Elizabeth Arden）的可见差异保湿眼霜，它具有低剂量的视黄醇（为了避免刺激这种嫩皮肤而配制）。

保湿剂。要寻找的关键成分是甘油。布兰特博士表示，因为它们可以帮助您的皮肤保持水分。尝试Physicians Formula保湿补水保湿霜SPF15。它不含油，重量轻并且含有甘油。

防晒霜。如果您白天白天出门在外，则需要除保湿剂外，SPF至少为30的广谱防晒霜。露得清健康防御日常保湿霜SPF 30（$ 14；大众零售商）含有与自由基抗氧化剂混合的鸡尾酒，质轻而透明，在您的妆容下不会发粘。

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对于年龄较小的女性，可能会注射放松肌肉的药物或填充剂（或两者皆有）。进行注射之前，您应该了解以下几点：

肉毒杆菌毒素和填充剂在不同的地方使用。肉毒杆菌毒素是肉毒杆菌毒素的一种形式，通常注射到鱼尾纹中，前额线，眉毛之间的线以及鼻子顶部的“兔子线”。它可以放松肌肉，从而在您移动脸部时抑制线条形成。诸如Restylane之类的填充剂通常用于增加脸颊，微笑线，嘴唇，太阳穴和下巴的体积。两者的起价约为550美元。

探索您的选择。肉毒杆菌素和Restylane仍然是最受欢迎的品牌，但还有其他选择。 Fusco的许多患者声称Dysport比Botox踢得更快，持续时间更长。纽约市美容皮肤科医生丽莎·艾伦（Lisa Airan）表示，Xeomin是该街区中最新的肉毒杆菌毒素。至于填充物，勃兰特博士喜欢Belotero，他说Belotero非常适合用于填充线条。但是如果您在休息时看到皱纹的迹象，肉毒杆菌毒素实际上可以帮助您避免或淡化新皱纹。纽约大学医学中心皮肤病学临床助理教授多里斯·戴（Doris Day）博士说：“服用肉毒杆菌毒素可以通过减轻面部运动来防止将来受到伤害。”