如何在工作（和生活）中领先

像Sheryl Sandberg，Amy Poehler和 Scandal 创作者Shonda Rhimes这样的成功女性有什么共同点？我要说的是他们大胆-不怕自己站出来说（或写或做）他们的想法，反对者会被该死。他们洋溢着自信，这种自信是真实而具有感染力的，这使您想依靠他们的每句话。他们在人群中成为独特的声音完全舒服。

这种品质不仅限于富人和名人。总是有那个女人在鸡尾酒会，医生的候诊室或社区会议上让人们坐起来听。想象一下走进一个房间，全神贯注地看着你（不是因为你的裙子塞进了你的内裤）。即使是我们最卑鄙的人，也希望能被别人看到和听到—毕竟，我们是我们自己演出的明星。我们所有人都希望自由地过上真实的生活，这是否意味着尝试进行小游戏剪辑，而不必担心人们认为这对我们来说太过孩子气/前卫/年轻，或者以一种非常直言不讳的方式落后于事业。实际上，当我们有驾驶需要要做的事情时说自己退缩，或者说某些事情充其量会令人沮丧，最糟糕的是会严重丧失权力。

妇女一直在向我表达这种挫败感。我的客户莉拉渴望成为领导者。她告诉我：“在创建和组织学校活动方面，我觉得我有很多很棒的主意。” “但是当我把它们介绍给其他妈妈时，我似乎无法得到任何人的支持。”不过，还有另一个女人总是说服人们将她的想法付诸实践。莉拉在友谊中经历了同样的事情-她从来不是关注的中心。有时她想成为凯莉而不是夏洛特！那么，她怎么能鼓起勇气做到这一点呢？

我会告诉你：像我们很多人一样，莱拉（Lila）只是需要学习如何成为领导者，一个要把自己放在外面并接受的人控制局势，对此毫不犹豫。称其为大胆，果断，自信或自信，但这意味着要忠于自己和自己的远见，并敢于每天这样生活。

别误会我的意思-我并不是说我们应该粗鲁，专横或压抑他人。但是，我们太多的人对自己的主张感到不自在，因为我们不希望自己被人看作是push逼人或讨厌的人，并有可能疏远人们，甚至失去工作或人际关系。

请考虑一下第一位女性高管《纽约时报》的编辑，今年早些时候突然被解雇。原因似乎包括她“艰难”和“勇敢”，这些素质实际上可能一开始就将她推向了如此具有挑战性的位置，而且，许多人建议，如果她表现出一种“自信”，就被简单地称为“自信”。

但是事实是，大声生活可以带来很多好处。您将有能力被重视，赢得尊重，改善生活并成为其他人感兴趣的人，甚至可以模仿。那么，您是否有这种下一层的信心？回答这些问题以找出答案。

1。当您试图影响人们的意见时（无论是让朋友来测试小镇另一边的潜水餐厅，还是说服同事尝试一种新的做事方式），您是否准备了一种策略，可以做到最好阐明你的视力？

2。您是否毫不犹豫地分享了自己的真实感受-甚至是老板，陌生人或您确定对某个话题有不同看法的人？

下一页：3。你能公开表达自己吗？
3。您是否能够公开表达愤怒，沮丧，烦恼或分歧而不会感到尴尬或担心伤害他人的感受？

4。您是否认为自己树立了信心，能力和实力的形象？

如果您对以上任何一个问题的回答均为“否”，则值得考虑一下您是否错失了一些重大机遇，因为您隐藏了自己的蒲式耳下的光。 （问自己关于家庭生活，工作生活和人际关系的相同问题；比如说，我们中的一些人对家庭非常有信心，但是在商务会议上就不太自信了。）

我在这里所说的力量是人们刚出生的东西，但是您可以发展成为负责任型的技能。牢记这些基本规则，您就会如愿以偿。

相信您的视野
我们都有内心的声音告诉我们我们的真实感受。我们中的许多人因为害怕违背谷物而压制它，但是大胆的人遵循自己的直觉并为将思想付诸行动而战。而且，您做得越多，它就会变得越容易且越具有第二天性。

记住：完美是善良的敌人
女人倾向于等待并研究，直到他们将自己认为完美的想法（或表达该想法的外交方式）放入宇宙之前。吐出来吧！要么比您想像的要好，要么您的朋友和同事将帮助您将其发展为辉煌的事物并改变游戏规则。但是，安静地坐对任何人都没有好处，至少对你们所有人都没有好处。

成为早起的鸟儿
正如您可能已经注意到的那样，最先行动的人就是那些广为人知的蠕虫。因此，要做一些功课，是的，但是请采取行动。任何举动。在工作中提出一种新的解决方案，在鸡尾酒会中提出一个棘手的问题，为更好的学校筹款活动做准备。迈出一步，您会惊讶于有更多的人尊敬您并涌入新机遇。

不要害怕犯错误。
接受每个人都会失败时间，然后继续学习，继续前进，并利用您所学到的做得更好。假设您游说工作中的上层人士，为健身房会员资格提供某种形式的报销，但会罢工。好消息是，您下次有了一个不错的主意时，您就拥有了正确的联系和人脉关系；与此同时，您也从同行和老板那里获得了成为这样的上司的支持。

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像老板一样说话
您是否大批地拥抱？尝试从新泽西普林斯顿公共演讲的所有者Matt Eventoff那里获得这些补救措施。

慢说话者
句子结尾处稍稍停顿一下，听起来更权威。人们会倾听接下来会发生的事情，并且您将不太容易使用填充词（例如，嗯，嗯），这会使您看起来很紧张。如果有人在休息时打断了您，请热情地微笑，然后（以无对抗的方式）说：“实际上，我还没有结束。”然后继续。

大声而自豪地说话
站直以打开声道并用diaphragm膜说话。您会发出更强烈的声音（更不用说指挥力了）。

增强您的言语力
使用声明性陈述，例如“我知道”而不是“我”想”，以对您的意见充满信心。添加如希望的词组，如“种类”，或以“对吗？”结尾的句子会破坏您的观点。

弹奏
如果您的性格很大，请降低声音以传达信息。如果您很安静，请说出并说出话来。说，“这很重要！”紧紧抓住话题。然后将话题转到您热衷的话题上。

站稳脚跟的艺术
即使不说一句话，保持自己的方式也会发出强有力的信号。华盛顿特区肢体语言研究所所长Janine Driver的这些提示吸引了人们的注意。

展开
您占用的空间越多，就越有魅力你散发。在会议中，将肘部弯过椅子的背部以打开身体。在聚会上，将一只手掌放在桌子上，或者将伸出的胳膊靠在墙上。

构图
抓住这个位置就很重要。如果您在与其他人交谈时将自己置于门口的中央，也会引起注意。