如何找到糖尿病支持小组

糖尿病患者需要信息和支持，团体需要两者都提供。（ISTOCKPHOTO）

加入在线或面对面的糖尿病患者社区可以为您提供丰富的鼓励资源和信息。成员可以帮助您解决问题，为您的下一次医生访问提出建议，并使您度过难关。

一个人如何在网上找到帮助
Paul Shirley在被诊断出患有2型糖尿病后感觉更好2006年12月。多年来，他一直在与鼻窦感染和疲劳作斗争，而现在他知道这与糖尿病有关。

他改变了饮食习惯，开始服用药物。然后，他加重了旧的肩部受伤，需要进行手术和物理治疗。他开始再次感到可怕，并且难以控制血糖。

现年56岁的南卡罗来纳州伊斯利市居民想知道这是否可能与他的受伤有关。因此，他问了一个与糖尿病有关的电子邮件小组的成员。他们当然说：生病或受伤可能会使您的血糖下降。

'每次遇到问题时，您都无法去看医生甚至糖尿病教育者。但是您可以进入此列表，人们很高兴与您讨论此事，”他说。尽管支持小组的成员不是专家，但有时他们的“友好，经验丰富”的建议是他所需要的全部帮助。

正在攻读心理学博士学位的希尔（Shirley）指出，在线小组中的某些人可能会争论或向您推销不必要的建议。在这种情况下，最好不理会他们，或私下通过电子邮件将其维持在讨论板或电子邮件列表中的主持人电子邮件中。

要查找在线讨论板或电子邮件列表，请查看美国人糖尿病协会，dLife或糖尿病谈话节。
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支持小组提供糖尿病教育
如果您不懂互联网，或者您警惕在网上与陌生人交谈，与在现实生活中与人会面可能比学习如何登录在线讨论板或注册每日电子邮件列表要容易得多。

如果您需要小组支持，则尤其重要生活在农村地区，那里的卫生专业人员很少。在佐治亚州韦克罗斯市-距最近的大城市75英里-克雷格·罗伯茨（Craig Roberts）于1963年3月被诊断出患有1型糖尿病，两年半前成立了每月糖尿病支持小组。通常大约有15人参加，但有时人群会膨胀到25人。在其余的会议上，他安排医疗专业人员参加演讲。该地区只有一名内分泌科医生和一名获得认证的糖尿病教育工作者，所以很难获得好的建议。

'我认为人们患糖尿病时需要做的一件事基本上就是学习所有知识。能做到这一点。这就是为什么我成立支持小组以提供教育渠道的原因。”现年48岁的他在当地社区大学担任计算机支持专家。

有关寻找生活的信息您所在地区的支持小组，请与您所在地区的美国糖尿病协会（ADA）办事处，您当地的医院或您的医生联系。

无论是面对面还是在线见面，在讨论两种类型的私人信息时都要谨慎支援团队。最好不要在线共享您的电话号码或家庭住址，在共享此信息之前，您还应该认识现实支持小组中的人。