如何应对UTI抽筋

• 这很普遍吗？
• 治疗
• 何时需要护理
• 预防
• 底线
>

尿路感染（UTI）是指细菌（通常来自您生殖器或肛门区域的细菌）进入尿路时发生的。尿路感染在女性中更为常见，但也会影响男性。

大多数尿路感染都会影响膀胱。这称为膀胱炎。膀胱感染也可能扩散到肾脏。这被称为肾盂肾炎，是一种更严重的疾病。

UTI有几种症状，包括腹部绞痛。在本文中，我们将仔细研究由UTI引起的抽筋，以及如何缓解这种症状。

抽筋是UTI的常见症状吗？

C痛是UTI的常见症状。也可能会感到压力或酸痛。您通常会在骨盆区域或腰部感到UTI抽筋。

这种疼痛是从哪里来的？引起尿路感染的细菌会侵入尿道内壁。反过来，这会导致发炎和刺激。此外，尿液是这些细菌可以继续繁殖的良好介质。

除抽筋外，UTI的其他一些症状还包括：

• 疼痛或烧灼感排尿时的感觉
• 尿频
• 尿液混浊
• 难闻的尿液
• 感觉就像你必须小便一样，即使膀胱是空的（“紧急情况”）
• 您的尿液中的血液

肾脏感染的迹象

UTI可能会从您的身上移走膀胱进入肾脏，引起更严重的感染，称为肾盂肾炎。症状可能包括：

• 中后背或侧面疼痛
• 发烧
• 发冷
• 恶心或呕吐

如果您遇到任何这些症状，请立即就医。如果不及时治疗，肾盂肾炎可导致肾脏损害，更常见的是败血症，这可能危及生命。

您可以采取哪些措施来缓解UTI抽筋？

UTI已用抗生素治疗。虽然您经常会发现在开始使用抗生素后不久症状会开始好转，但是完成整个抗生素疗程很重要。这有助于确保完全清除感染。

恢复时，您可以尝试以下家庭疗法以缓解UTI抽筋：

• 使用加热垫：加热水垫到腹部或腰部可能有助于缓解痉挛。
• 饮用水：饮用水不仅可以保持身体水分，还可以稀释尿液并从尿道冲洗细菌。
• 服用非处方药（OTC）：布洛芬（Motrin，Advil），萘普生（Aleve）和对乙酰氨基酚（Tylenol）等OTC止痛药可以帮助缓解UTI的疼痛。

何时去看医生

如果您有泌尿道感染的症状，请去看医生。他们可以使用尿液测试来确定尿液中是否存在细菌。如果您患有尿路感染，则一疗程的抗生素可以帮助清除感染。

如果不治疗尿路感染，则感染可能会从膀胱扩散到肾脏。这可能会导致严重的并发症，例如肾脏损害和败血症。

请记住，下腹部绞痛和疼痛也可能是其他健康状况引起的，这一点也很重要。引起腹部绞痛或疼痛的一些疾病包括：

• 性传播感染（STIs）
• 便秘
• 肾结石
• 肠易激综合征（IBS）
• 克罗恩病
• 溃疡性结肠炎
• 阑尾炎
• 月经来潮
• 子宫肌瘤
• 卵巢囊肿
• 子宫内膜异位症

如果您在完成抗生素疗程后抽筋没有缓解，请去看医生。

如何降低感染UTI的风险？

您可以在日常生活中采取一些措施，以帮助降低罹患UTI的风险。让我们探讨一些可能有用的步骤。

• 必须去的地方：尿时间过长会促进细菌堆积。
• 性交后排尿：性交后不久排尿可以预防尿道炎冲洗掉可能进入尿道的所有细菌。
• 获取足够的液体：喝足够的液体可以稀释尿液并增加排尿的频率，从而有助于预防UTI。
• 从头到尾擦拭：排尿（妇女）和排便后，一定要从头到尾擦拭，以防止肛门区域的细菌进入您的尿道。考虑尿道：
• 考虑穿衣服：穿棉质内衣和宽松的裤子可以帮助保持尿道周围区域干燥，从而抑制细菌生长。
• 避免使用带有香味的女性卫生用品：有香味的产品可能会刺激并破坏您生殖器部位的天然微生物平衡，从而增加泌尿道感染的风险。 UTI。如果您发现自己经常尿路感染，请与您的医生谈谈其他节育方法。
• 选择淋浴而不是浴缸：浸泡在浴缸中可能会增加患尿道感染的风险。
• 谨慎使用蔓越莓产品：长期以来，推广蔓越莓产品是预防UTI的一种方法。但是，对此预防方法的有效性的研究一直不一致。

底线

抽筋是UTI的常见症状。通常，您会在骨盆区域或腰部感到它们。除了抽筋外，您还可能在该区域感到压力或酸痛。

抗生素用于治疗UTI。在康复期间，可以通过给腹部加热，服用OTC药物并喝大量的水来缓解UTI抽筋。

如果您认为自己患有UTI，请与医生约好。 。如果不及时治疗，感染可能会扩散到肾脏，并变得更加严重。