如何为孩子们选择健康的礼物

正在寻找给孩子的健康礼物吗？你不是一个人。玩具应该很有趣，但同时也可以改善孩子的思维或促进身体健康。 （或者至少不造成伤害。）

但是，某些玩具承诺并不会交付。谁能忘记小爱因斯坦的崩溃？我们共同花了数百万美元购买了一款不会使我们的婴儿变成爱因斯坦的产品。 （沃尔特迪斯尼公司目前向购买流行DVD系列产品的任何人提供退款，这些产品曾经被用作使婴儿更聪明的工具。）

那么哪个玩具最好放在货架上呢？在您的清单上，有一些玩具需要避免。

在美国，每年约有15至25个与玩具有关的死亡，通常是由于年幼的孩子试图吞咽一个小玩具而引起的。加州大学旧金山分校医学院儿科学科主任兼儿科学教授迈克尔·卡巴纳（Michael Cabana）说，这是一个玩具。他说：“一个好的经验法则是确保不能放入卫生纸卷中。”

“让买家当心”也是很好的建议。消费者产品安全委员会（CPSC）甚至可能召回了一些看起来不错且具有建议年龄范围的玩具。

“根据孩子的说法，少于2岁的孩子根本不能坐在电视机前卡巴纳博士说，他指的是该组织在1999年的一项政策声明。

书籍是您可以用来提高孩子学习能力的最好的玩具。他说：“就像玩具一样，书应该适合年龄，”从内容和结构两方面考虑（想想幼儿的厚厚耐用的书页）。 “对于年龄太小而无法阅读的孩子，父母给孩子读书可以提供很多刺激。”

查看获奖者的名单，例如纽伯里和考德科特奖章获得者，以查找可以肯定的书对于孩子来说，

对于年龄较大的孩子，请选择Brain Brain Quest这样的游戏（如图），他们必须回答适合年龄的琐事问题。 Cabana博士说：“台式游戏对于大一点的孩子来说很有趣，并且特别具有教育意义，如果它们包含新信息，或者潜入一些数学或词汇。”

Nintendo DS提供了解决问题的游戏称为莱顿教授（Layton Professor）和“好奇村（Curious Village）”，可以使孩子们保持互动数小时，以及其他游戏，例如“我的西班牙教练”或“我的日语教练”，可以使学习新语言变得有趣。主动游戏仍然比久坐不动更好，父母不应该依靠电子游戏来促进孩子的健康生活方式。 Cabana博士说：“为了减肥，必须与健康的饮食相结合，并要长期保持健康。”

要看到任何实际结果，孩子们必须“每天使用健身视频游戏”。就像运动一样，并结合一些营养知识。”他说。

您可以选择一款具有教育意义的活跃游戏。 Smart Cycle Extreme（如图）是可插入任何电视的固定自行车。然后，孩子们在各个关卡中进行比赛，阅读和计数。

活跃的Wii产品包括Wii Fit，Wii Sports和Dance Dance Revolution。

如果要送礼物，让他们动起来，为什么不坚持使用更传统的健康设备，例如三轮车或自行车，溜冰鞋，网球拍甚至雪橇呢？

还是尝试开箱即用，同时牢记乐趣就像摇摆机（如图）一样，可以降低下半身的力量，保持平衡和协调。

说实话，我们真的有多少次在跑步机上玩得开心

在2007年召回了2600万件148个不同的玩具之后，联邦监管机构收紧了铅含量规定，并向CPSC提供了更多资金进行检查。但是，玩具召回事件每天仍在发生。

从铅到汞再到砷，看起来无辜的玩具可能会隐藏一些相当严重的危险。要了解您打算购买的礼物中是否含有毒素，请搜索经过HealthyToys.org测试的2,000多种玩具的数据库。

您还可以在CPSC上查看最近的召回事件或登录准备召回通知的RSS feed。