您真正需要几双健身鞋？

最近，我站起来调查了我那堆令人印象深刻的健身鞋。我有跑步鞋，步行鞋，法院鞋（我的老体育馆里有一个壁球场），交叉运动鞋，自行车鞋；你明白了。我一直想知道-我不是唯一的人，正如几个朋友所说的那样-一个人真正需要多少双健身鞋。

我决定提出这个问题， DPM是美国足病医学协会会长，马萨诸塞州福尔里弗的一名执业脚病医生。他毫不犹豫。

“如果您能负担得起的话，那会很棒King指出，在您从事的每种运动中，都需要为自己的运动选择与众不同的运动鞋，在当今的经济环境中，这是一件很难推荐的事情。 “实际上，您不需要。”他告诉我，基本上，对于大多数运动和活动，只有两种鞋可以逃脱：一双跑步鞋和一双法院鞋。

“跑步鞋轻巧，柔软，而且比步行鞋更具支撑力和冲击力。”他解释说。 “它们非常适合健身房，跑步机，椭圆机，步行……”换句话说，几乎所有在球场上都没有的东西。

作为一个狂热的步行者，我发现这很难缠住我的头。跑步鞋和步行鞋一样好走吗？是的，金说。 “在30多年的实践中，我发现人们在大多数活动中（包括散步）在跑鞋方面往往做得最好。”

我凭30年的经验与谁争论？此外，我长期以来一直对大多数步行鞋的书呆子般的白色感叹不已，并被许可抛弃它们以购买看上去更凉爽的跑鞋，这对我来说是一种时尚的启示。

一件事就是跑鞋然而，不能（或不应该）解决的是球场运动。诸如网球，篮球和壁球之类的动作涉及很多左右动作。因此，金说，“对于所有定向运动，您都需要在底座上具有更高的稳定性，并需要更坚固的鞋底。”换句话说，您需要穿高跟鞋。

还有另外一个原因可以减少：环境。我们地球人使用的资源远远超过地球所能承受的资源，因此，我们为减少“必需品”而采取的任何措施都是朝着正确方向发展的。

问题得到了解答。现在，该出去玩了！