克里斯汀·贝尔（Kristen Bell）如何处理与达克斯·谢泼德（Dax Shepard）的争论，以及它为何还能帮助您改善人际关系

您不只是爱一个“明星-他们就像我们一样”吗？这正是克里斯汀·贝尔（Kristen Bell）拜访吉米·金梅尔（Jimmy Kimmel Live）时所看到的！在星期二晚上。贝尔讲述了她与丈夫达克斯·谢泼德（Dax Shepard）在恋爱初期就曾发生过的一场争执，故事是。 。 。

贝尔向金梅尔（Kimmel）解释说，她和谢泼德（Shepard）都是公路旅行的忠实拥护者，但并不是他们一起走过的20,000英里路程中的所有人都很幸福。在他们的第一次公路旅行中，他们骑着摩托车从纽约市到他们的家人居住的底特律。

在骑上自行车不久之后，事情就朝南了。贝尔回忆说：“他为前两个州选择了音乐。”贝尔说，她很快就厌倦了谢泼德（Shepard）的“游艇摇滚之乡不法之徒”。因此，她在休息站切换了iPod。

“好吧，他不高兴，”贝尔告诉金梅尔。 “因为我没有问，所以我们没有讨论。就像我们俩都在控制恋爱关系一样，开始了我们的关系。”她说，这场斗争在道路上变得越来越大，当二人组强烈反对在没有头盔法的州牧羊人是否应该戴头盔时，这种争吵加剧了。

在旅途中（我认为从俄亥俄州到密歇根州），我们都在战斗很糟糕，因为我们在骑摩托车互相尖叫，我们都失去了声音。”贝尔说。

尽管“贝尔说，在灾难性旅行结束时，他们濒临分手。 “我们继续约会，吉米。这就是故事的寓意，”她说。 “因为我们努力了。这是妥协。这是关于了解他人的需求。关系治疗师PsyD的蕾切尔·尼德勒（Rachel Needle）告诉《健康》杂志。当时，贝尔一直在提倡挽救关系的战斗建议。

“积极的交流包括同理心地聆听和实际听到对方的话，而不仅仅是您对对方话的解释。

下一次与伴侣争吵时，请向贝尔寻求帮助，找到一个中间立场，让您俩都能感觉自己的需求和欲望被听到。 Needle说：“通过这种健康，积极的沟通，您可以创造安全感，加强情感联系并让伴侣感到有价值。”