我如何击败垂体

39岁的时候，我的胸部出现了一个小肿块，就陷入了软骨病。通常，我不会担心。我的乳房自然很浓密，结块，而我的医生似乎从未担心过。但是，这种特殊的肿块出现在我一生中最艰难的时刻-看着父亲死于癌症。发现后，我和家人一起去了爸爸的肿瘤科医生办公室，在那里我们会发现是否发生了一连串的放射线和化学反应是否杀死了爸爸食道中生长的癌症。当我们等待时，我看了看其中一张塑料卡片，这些卡片解释了如何进行乳房自我检查。当医生进来并将一些X射线剪在光板上时，我仍然拿着卡。他指着我父亲肝脏上的一个小黑点。癌症正在蔓延。

当我停止哭泣时，我意识到我仍在抓着乳房检查卡。好像是个信号。我回到家，用谷歌搜索“乳房肿块”，阅读的内容使我的手颤抖，心跳加速。突然，我什么也想不起来。在淋浴间，在餐桌旁，开车送孩子去上学，我所能想到的就是死了。

在那之后，我真的很恶心-只是没有患癌症。忧郁症似乎是在开玩笑，是您贴在一个朋友身上的一个标签，而他的健康话剧从不算什么。但是，像抑郁症或焦虑症一样，软骨病是一种公认​​的精神病（估计影响了1-5％的美国人）。而且，就像那些疾病一样，它是连续存在的，从那些过于担心自己的健康的人们到那些因恐惧而完全虚弱的人们。真正的软骨病并不仅仅是为了弥补虚假症状和虚构痛苦。相反，每次出现真正的症状时，他们都认为出了什么问题。如果测试没有任何结果，则软骨病还是很担心，请确保下一次测试或医生将发现严重甚至致命的疾病。我没想到我的乳房有肿块。使我产生软骨病的原因是，没有令人放心的乳房X线照片，超声或MRI都无法说服我没有死。

首先，在惊慌的Google搜索中，我直接去了OB-GYN的办公室结块检查出来。当护士轻轻地抚摸和揉捏时，我和她聊天，试图让自己平静下来。我说过，我可能反应过度了，并解释说，我的父亲（即将使我感到完全受保护并完全确定自己的力量的那个人）快死了。就像我和爸爸一样，很难将他发生的事情与我发生的事情区分开。护士点点头。然后她说：“糟糕，有很多。”

像“质量”这样的单词可以从对话中剥离所有逻辑。护士说可能什么都不是，但是我需要乳房X光检查和超声波检查才能确定。她反复告诉我，这个弥撒对她来说并不像癌症，80％的肿块，即使是真正可疑的肿块，也不会变成癌症，现在“不是时候开始计划我的葬礼了。”但是对于一个乳房中有重物的女人和一个垂死的父亲来说，“葬礼”一词的作用就像一颗肮脏的炸弹，爆炸成散布在大脑深处的碎片。

测试仅证实我有极致密的乳腺组织-这种放射组织使放射科医生几乎不可能看到乳房X光照片或超声波。下一步？活检。结果还不错，开朗的外科医生报告说他根本不担心我。但随后他说我需要在三个月内再次接受超声检查。他在藏东西吗？如果没有什么不对劲，我为什么需要回来？

事实证明，密集的乳腺组织是患癌症的危险因素，这就是为什么无论是外科医生还是我都没有征求过第二意见的人会给我一个清晰的感觉。第一年有3次，我返回参加预定的考试。在另外两个场合，我出现了我担心的新结块。每次，我的测试结果都没有发现错误。但是我不但没有如释重负，反而对隐藏起来的癌症深恶痛绝，这是医生没有抓到的。

我非常担心自己几乎无法工作。我取消了晚餐聚会，拒绝为未来做计划。假期过后，当装饰品开始销售时，我会想：“下个圣诞节我可能不住看”，什么也没买。同时，我的父母来陪我和我的家人，所以我可以帮助妈妈照顾爸爸。我的一个儿子试图了解他祖父的病情，他说：“你也不会生病，是吗，妈妈？”他信任地抬头看着我，恐惧在我的喉咙中升起，使我几乎无法呼吸。

不久之后，压力导致出现更多值得随访的症状：失眠，心pal，不规则时期，持续的胃痛。在接下来的几年中，我接受了骨盆超声检查，结肠镜检查，内窥镜检查，阴道镜检查，心电图检查和无数次血液检查-没错。我怀疑，大多数测试是由我的患者医生惊人地命令消除的。但是我进行的测试越多，我就越担心。良好的测试结果在我父亲去世的三年以及之后的悲伤岁月中没有任何安慰。

对于因软骨病而虚弱的人，抗抑郁药和疗法可能会有所帮助。但是我从来没有考虑过这些选择，因为像许多次软骨病一样，我没有意识到自己是其中之一。 “治愈”我的是我没有死。父亲去世后，时间过去了，我开始认识到我的恐惧和对他丧命的悲痛之间的联系。我意识到，即使我无法完全消除这种恐惧，我也可以采取措施，以免恐惧情绪一发不可收拾。最终，我停止了将自己的身体视为定时炸弹，并开始将其视为使我过上幸福生活的那一刻。

这些天，我睡得更好了，笑了起来更多。体检仍然让我感到紧张，但是我通过记住所有的检查和活检结果都很好，使自己脱离了树。由于不可避免的警告，我不再为Google带来一点痛苦：“很少，这些也是病情更加严重的症状。”相反，我采取了观望的态度。我更可能担心自己是否精疲力竭或压力大，所以我有八个小时的睡眠时间，而且我从不跳过锻炼。我有一个幸福的婚姻，健康的孩子，深厚的友谊，有趣的工作。一直都是这样-就他们自己而言，这样的祝福并不能防止软骨病。但是我现在明白，对死亡的持续恐惧是摧毁我自己有福生活的最可靠方法。以我自己的方式，我的软骨病发作被证明是一种天赋。过去经常让我分心的日常烦恼-交通延误，脆弱的同事，取消的约会-现在几乎无法触及我。我太忙了，感激不尽，还活着。