你的医生有多好?
Travis Rathbone您知道您的初级保健医生应该测试您的胆固醇和生命力;您知道您的妇科医生应该进行乳房检查并询问您的周期,并且您意识到牙医应该清洁并检查您的牙齿。但是内科医生,妇科医生或牙医在做(或不做)其他事情时,也可以使她脱颖而出,成为真正的好保姆。将此页面添加为书签并在下一次访问之前重新阅读。
一个很好的初级保健医生应该...
在更改之前先聊一聊。
如果如果不穿那种笨拙的礼服,让医生知道您的担心会更舒服。美国家庭医师学会董事会主席格伦·斯特里姆(Glen Stream)医学博士说:“穿衣服时与您讨论事情表明医生正在花时间真正地倾听。”
最新的检测建议。
例如,去年,疾病预防控制中心将其对丙肝检测的建议扩展到了1945年至1965年出生的每个人,因为丙肝引起的肝病和肝癌死亡在上升。那个年龄段的感染率最高,大多数患有丙型肝炎的人甚至都不知道。
用一枪或三枪打死你。
除了如果您从未接种过Tdap疫苗(自2005年以来一直在使用,并且可以预防破伤风,白喉和百日咳),那么您的医生应该随身携带一支疫苗(以及可能需要的其他任何疫苗)
具有良好的跟进性。
在您总结时,您的医生应询问您是否还有其他要讨论的内容,Stream医生说。她还应将所有测试的结果与您联系。
再见,直到2015年或更晚。
“没有证据表明进行年度检查比不频繁拜访更好,斯特拉夫博士说。如果您的年龄在30至50岁之间,并且没有任何医疗问题或风险,则两次访诊之间您可以等待长达三年的时间,如果您超过50岁,则可以等待两年。
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变得个性化。
Travis Rathbone您的妇科医生应该询问(并且您应该说实话!)发生了什么事在您的个人生活中,例如您的性习惯和精神状态的改变。毕竟,这些可能是您身体健康的重要指标。例如,情绪变化可能与您的周期,更年期或其他荷尔蒙因素有关。
提出有关骨骼健康的建议。
一个好的女性,会建议您保持骨骼强壮当您迈向50岁时,就像正确饮食和进行负重锻炼一样。“更年期开始时您拥有的骨头越多,抵御骨质疏松症的机会就越好,”美国大学教授佩吉·诺顿说妇产科医师委员会(ACOG)的报告。每年一次,从40岁开始,每隔一年一次,从50岁开始。但是,最重要的是,您的医生要在40岁时开始进行对话。她应该讨论您的个人风险并进行一些交易-早点筛查的机会,例如活检发现有阴性的风险ACOG乳腺癌筛查指南的合著者詹妮弗·格里芬(Jennifer Griffin)医学博士说,这样做与等待癌症的风险相比具有更大的吸引力。 >
惊喜!诺顿博士说,如果您没有症状,那么“没有很好的证据表明常规的骨盆检查会增加很多疾病,包括卵巢癌。”如果您健康,则医生可能会在盆腔检查之间讨论等待时间。根据去年的ACOG指南,以前检查结果为阴性的30岁及以上女性可以每五年安全地进行一次Pap和HPV测试,或者每三年一次单独进行一次Pap测试。
一位出色的牙医应该...
跟踪牙龈衰退。 30岁及以上的美国人中有将近一半患有牙龈疾病,荷尔蒙波动时女性的患病风险会增加。牙医或卫生员会通过测量牙龈顶部与牙齿附着位置之间的距离(以毫米为单位)来检查您的牙周健康。
仅在需要时才进行X射线检查。美国牙科协会全国发言人DDS的金伯利·哈姆斯(Kimberly Harms)表示,根据您的个人风险因素,预计每五年会进行一次全口X射线检查。如果您有蛀牙史,则可能每六到18个月就会出现咬伤(您的后牙咬住的X射线),而那些口腔健康状况好的患者可能要等上两三年。
筛查口腔癌。 牙医触诊您的脖子,检查是否有肿块,然后用眼球拍打嘴唇的外部以及口腔和喉咙的内部。 大多数头颈癌都始于口腔,因此寻找异常病灶对于及早发现很重要-而且让您知道自己身边有一位精明的牙医就可以轻松休息。
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