铜肽如何帮助您的皮肤和头发健康

• 用于头发生长的铜肽
• 用于皮肤护理的铜肽
• 用途
• 缺点
• 潜在风险
• 在哪里购买
• 摘要

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铜肽是当今最受人们关注的美容趋势之一。

肽是天然存在的氨基酸，可以帮助产生胶原蛋白和弹性蛋白（两种结缔组织）负责光滑和紧致的皮肤。

随着年龄的增长，逐渐失去胶原蛋白和弹性蛋白是很自然的，尽管某些生活方式（例如吸烟和过度日晒）会增加丢失率。

肽是已知的科学界称为甘氨酰-L-组氨酸-L-赖氨酸（GHK），它可以轻松地与铜酶结合。由于元素周期表中铜的符号是Cu，因此这种组合称为GHK-Cu。

一旦您失去胶原蛋白和弹性蛋白，某些护肤产品可能会帮助它们重新添加到您的皮肤中。皮肤。这是肽可以提供帮助的地方。

它们通常被称为多肽，可以特异性刺激皮肤中更多的胶原蛋白生成，从而可以解决以下问题：

• 细纹
• 毛孔粗大
• 衰老点

由铜肽引起的结缔组织生长还可以通过减少断裂和促进整体生长来使头发受益。

仍然，丢失任何胶原蛋白和其他结缔组织后，目前尚无法使任何美容产品完全恢复胶原蛋白和其他结缔组织。

请继续阅读，以了解更多有关铜肽据称对头发和皮肤有益的好处，以及科学界所说的话。

铜肽对护发的好处

铜肽中的成分可以通过以下方式促进头发的整体健康。

血流量增加

某些人认为铜肽有助于增加头发的血液循环皮肤，根据2018年的研究评论。据报道，铜本身能够帮助维护血管中发现的组织。

因此，铜肽可能会刺激毛囊，使它们吸收足够的氧气和营养以产生新的毛发。

保持头发的颜色

铜是其中的一种产生黑色素所需的微量营养素。这是一种负责头发颜色以及眼睛和皮肤颜色的化合物。

其他可能的好处

如果您遇到脱发问题，可能意味着您的头发生长周期已经缩短。这可能是由于毛囊，激素等引起的。

根据2007年进行的一项较早的体外研究，铜肽的一项可能的好处是能够延长该生长周期的能力，也就是说，可以在头发脱落之前有更多的时间。

除促进新的头发生长外，铜肽还可能使现有的链变粗。认为毛囊增大可能会产生这种效果。但是，需要更多的人类研究来确定铜肽是否真正可以提供这种益处。

铜肽在皮肤护理中的益处

铜肽在皮肤护理中的益处已有文献记载。

铜肽具有在表皮或皮肤外层以下起作用的能力。这就是为什么肽能够帮助在皮肤组织深层的胶原蛋白中产生弹性蛋白的原因。

总的来说，研究了铜对皮肤的抗衰老作用。以下是铜肽在皮肤护理中最有希望的好处。

减少皱纹的出现

铜肽的研究表明，它们可以帮助减少细纹和皱纹的出现。根据2015年的一项研究评论，胶原蛋白增加会导致皱纹。

随着时间的流逝，胶原蛋白可能有助于使您的皮肤“丰满”，减少皱纹的出现。

冷杉皮肤

除了增加胶原蛋白的产生，根据同一篇2015年的研究评论，铜肽还有助于增强弹性蛋白。这可能有助于创建更紧致，更光滑的皮肤。

甚至肤色

铜肽在其他类型的肽中脱颖而出，因为它们具有潜在地修复皮肤甚至使肤色均匀的能力。

人们认为，铜肽可能会从皮肤上去除受损的结缔组织，同时又增加新的结缔组织。这可能会减少以下现象的出现：

• 黑斑（也称为老年斑）
• 痤疮疤痕
• 肤色不均的其他原因

抗氧化作用

铜肽还可能对皮肤具有抗氧化作用，可以减少炎症并防止进一步的伤害。据报道，GHK-Cu可以降低感染风险。

如何使用铜肽进行皮肤和头发护理

铜肽可用于血清和面部保湿剂中。不建议使用含肽的清洁剂，因为使用后任何效果都会被洗掉。

铜肽血清

铜肽以血清形式最明显。

要将其用于头发生长，请将几滴血清涂在头皮上。用指尖轻轻按摩。请勿冲洗干净。

出于皮肤方面的考虑，请按照以下顺序将铜肽血清掺入皮肤护理程序中：

1. 清洁剂
2. 碳粉
3. 铜肽血清
4. 防晒霜（早晨）
5. 乳霜或保湿乳液（早晨或下午或晚上）

面部保湿剂

某些面部保湿剂也含有铜肽。为了获得最佳效果，请选择适合干性皮肤的乳霜，以及选择典型至油性皮肤的乳液。每天早晨和晚上两次向上轻柔地涂抹。

铜肽的缺点和局限性

已经研究了铜肽的益处，尽管它们对皮肤的影响更加科学而不是它们对头发护理的作用。

总体而言，需要进行更多的人类临床试验来保证铜肽的功效。

另外，在其他护肤产品中发现的某些成分可能会降低铜肽的整体功效。您应该避免与以下成分同时使用铜肽：

• 视黄醇
• 维生素C
• α羟基酸（AHA），例如作为乙醇酸（如果使用的是含AHA的化学果皮，则可以在治疗后使用铜肽）

是否存在任何风险或副作用？

美容产品中的铜肽通常不会带来重大风险。

但是，含肽产品可能会有一些副作用。根据经验，重要的是要在脸部或头皮上广泛使用之前测试出任何新的护肤产品。

要进行贴片测试，请将少量产品涂在您的内部。肘部并等待24小时。如果出现以下任何过敏反应迹象，请停止使用该产品：

• 发红
• 荨麻疹
• 瘙痒
• 灼伤

铜毒性是另一种可能的风险，但是如果您使用非处方护肤产品，则不太可能。这是因为该产品可能会在铜肽旁包含其他成分的组合。

在哪里获得铜肽

请仔细阅读成分标签。尽管瓶子可能会说它含有铜肽，但这些成分可能不一定位于成分列表的顶部。通常，首先列出的成分是产品中的主要成分，而后来列出的成分则含量较小。

要判断产品是否真正含有铜肽，请查找诸如“铜”之类的关键短语。三肽-1”或“ GHK-Cu”。

含有铜肽的产品可在药店和美容店广泛使用。

您还可以在线购买含铜肽的产品。

外卖食品

铜肽具有穿透您的面部和头皮表皮下方的能力。帮助建立胶原蛋白和弹性蛋白。

其他抗衰老作用也是可能的，包括减轻炎症和改善血液循环。

仍然，需要更多的研究来确定铜肽是否能保证促进头发生长和年轻化皮肤。

如果您有特定的头发或皮肤问题，并且有兴趣在日常工作中添加铜肽，请咨询皮肤科医生。