这真的是牛皮癣的感觉

女星Ciena Rae Nelson上周到Instagram发布了一则关于牛皮癣的有力信息，并附有两张并排的照片：左侧，她在爆发时的脸，下方可见红色的鳞状斑块她的妆。右图是同一张照片，但经过编辑可以增强颜色和细节，并描绘出皮肤疾病的真实感觉。

牛皮癣是一种自身免疫性疾病，在美国估计有750万人受其感染。皮肤细胞以更快的速度生长，导致发痒的病变，有时可能很痛苦。该病通常在成年初期（20至35岁之间）被诊断出，患有该病的人中近三分之一有该病的家族史。没有治愈方法，但是避免或减少可能的触发因素（例如压力，酒精和将皮肤暴露于冷，干燥的空气中）可以帮助控制爆发。

就像皮肤一样症状还不够严重，近30％的牛皮癣患者发展为牛皮癣关节炎，这是一种痛苦的状况，在爆发期间其关节变得僵硬发炎。尼尔森（Nelson）在她的Instagram标题中提到了这一额外的挣扎，并指出这是一种“ #invisibleillillness”。

她最近的帖子并不是这位女演员第一次谈到自己的病。 3月，她发布了一张自拍，脸上和胸部都充满了红色，发炎的病变。标题开始说：“这是我两年前去医院接受严重脱水和发烧之前的我。皮肤状况不是美容问题。它们会导致身体上的痛苦和痛苦，并且常常使自己陷入自己的身体之中，这是许多人因此而面临的社交焦虑的主要原因。”

Nelson继续解释，形容词“痒”并没有将它描述为不适感：“我个人由于持续不断的广泛瘙痒而感到疲倦，这让我感觉自己被刺痛或咬伤，然后变得“痒”。

正如尼尔森的帖子所描绘的，牛皮癣不仅仅意味着皮肤干燥。出于各种原因，它可能会使人失望。

她的建议是什么？ “水合物。足够的睡眠。多吃健康食品。

有关牛皮癣和牛皮癣关节炎的更多信息，请访问国家牛皮癣基金会网站。