这是摆脱手臂上微小的红色颠簸的方法

您的上臂上是否有微小的红色凸起，无论您如何虔诚地保湿，它们都不会消失？尽管一年中任何时候手臂上的颠簸都令人沮丧，但当您将笨拙的毛衣换成轻巧裸露的上衣时，它们在冬春季过渡时尤其令人讨厌。

不是专家说，武器上的所有颠簸都是由同一罪魁祸首造成的。痤疮会出现在上臂，毛囊炎（毛囊发炎），结节性瘙痒（会引起发痒、,肿的肿块）或虫咬也会出现在上臂。不过，这些小肿块通常是由称为毛发角化病（Keratosis pilaris）的常见皮肤状况触发的，这种情况表现为细小而粗糙的肿块，可能是红色的。

'KP是由于死皮堵塞造成的。纽约市纽约大学朗格健康医院的皮肤科医生Arielle Nagler医师说。 “它最常见于上臂和腿部，但也可以在皮肤的其他部位看到。”

根据美国皮肤病学会（AAD）的说法，毛发角化病通常在年龄之前开始或在青少年时期。尽管令人沮丧，但KP完全无害且不会传染。 SKINxFIVE的创始人，贝弗利山庄的皮肤科医生Ava Shamban医师表示，这种病似乎是在家庭中蔓延，患有湿疹或特应性皮炎的人患这些肿块的风险更高。她补充说：“这是一辈子的病。”

与大多数与皮肤相关的问题（阅读：皱纹，黑斑，弹性）不同，对于大多数人来说，毛发角化病实际上应该随着年龄的增长而改善。纳格勒博士说，您可能还会注意到，冬天更糟，温度升高时就会消失，这对于那些突破夏季背心和露肩上衣的人来说是个好消息。

尽管无法治愈对于KP，在家策略可以帮助最大程度地减少症状。为了解决这些问题，Nagler博士建议使用温和的无磨蚀性肥皂进行清洁-我们喜欢Cetaphil Ultra Gentle沐浴露（7美元； amazon.com），它不含香料，并且含有芦荟等舒缓成分。

下一步，去角质可以帮助“拔出”那些积聚的死皮细胞，使the肿得以治愈。 Shamban博士建议寻找含有化学去角质剂的产品，例如乙醇酸和α羟基酸（AHA），而Nagler博士则喜欢乳酸或水杨酸。如有疑问，DermaDoctor的KP Duty产品线绝对不会出错，KP Duty产品线是专门为对抗毛发角化病而配制的一系列产品。他们的KP Duty身体磨砂膏（46美元； sephora.com）中含有乙醇酸和乳酸，可在淋浴时去除死皮，而KP Duty高效身体去角质皮饼（56美元； sephora.com）利用17种不同的酸来重塑皮肤。