格莱美奖提名人和战前明星JanelleMonáe知道情绪健康很重要，尤其是现在

目前由杰拉德·布什（Gerard Bush）和克里斯托弗·伦茨（Christopher Renz）出演的令人惊叹的惊悚恐怖片《前羚羊》（Antebellum）中的女演员兼歌手珍妮尔·莫娜（JanelleMonáe）谈到：梅雷迪思（Blackprint Meredith）关于美国电影，精神和情感健康以及种族主义的问题。

“那是一条紧绳。我必须在轻重，轻盈和带给我快乐的同时平衡体重。” “而且我认为这取决于我在哪里，因为我们在与COVID作战，在与警察的野蛮作斗争。我们正在与许多种思想作斗争，只是为了过着自由，无忧无虑和有目的的生活。一部沉重的电影。 ' 我被吓到了。我当时想，“这实际上可能会发生。”

与黑人女性站在一起是Monáe内心的所在。 “我与黑人妇女站在一起。我确实认为自己是住在二进制之外的人。但是我一直与黑人妇女和一般妇女站在一起，因为她们是边缘化社区的一部分。那是我想要表达自己的声音，那是我想要发亮的地方。”

莫纳厄继续说道，“而且我认为这是一个很好的机会，可以突出我们祖先所做的工作领导革命和运动，​​并强调当今黑人妇女正在做的工作。黑人妇女如安吉拉·戴维斯（Angela Davis），黑人妇女如安吉拉·拉伊（Angela Rye），黑人妇女如布列塔尼Packnett;

在美国目前的种族气候下，莫纳埃意识到必须从紧张中获得喘息的机会。 “我有一位朋友，是一位情感生活教练，所以我在脑海中没有那么多记忆。我认为绘画对我来说非常有治疗作用。我一直在尝试继续与我的朋友进行对话-找到一个渠道，为我看电影和电视节目，并试图保持我的理智。

蒙娜丽还敏锐地意识到，行使投票权比以往任何时候都更为重要。 “它是在两种邪恶中的较小者之间进行选择。就像有时候您只需要真正了解美国当前状态实际上正在影响人们的方式。关于，我正在投票反对种族主义政策。我投票支持Joe Biden和Kamala Harris。我准备追究他们的责任。我准备列出需求列表。我已经准备好与实际上一直在从事这项工作的一些组织者一起工作，并说，嘿，如果您要我们投票，这就是我们想要的。并不是说他们会在一夜之间解决所有问题，而是解决方案，但是我们至少必须撤销，解散所有这些种族主义政策。”

对Monáe而言，身为黑人的重担在美国不能忽略照顾自己的重要性。 “您的自我保健将非常重要。我们的水是70％，对吗？因此，请确保您在现实生活中正在喝水。您不必说，哦，我今天只想喝点水。

莫娜继续说，从不害怕说出自己的想法，向各地的黑人发出热情的呼吁，以捍卫他们的精神健康。 “我们如何对自己说话很重要。我们不能让他们窃取我们的喜悦。我们不能让那些听不懂的人，那些刚刚参加或不参加对话的人，否认我们所发生的事情以及我们身在何处的人，我们不能让他们窃取我们的喜悦。因此，请找些时间来窃取您的快乐，窃取您的幸福，然后将其收回，因为我认为这是革命的标志。这是一种选择照顾自己的革命性行为。'