装备指南:工作时行走
在我撰写本文时,我的步速约为2英里/小时。是的,这是多任务处理中的终极目标–工作与锻炼。我一直对跑步机的这种趋势感到好奇,因此当有机会自己尝试跑步机时,我无法抗拒。
LifeSpan TR1200-DT跑步机办公桌立刻给我留下了深刻的印象。考虑到我的办公室邻居们的近在咫尺,它既光滑又安静,这是一件好事。它也非常坚固-宽而平坦的办公桌(用于存放计算机,文件,电话,打印机,笔记本,甚至一两个工厂的房间)不会摇晃iota,即使被抓住并摇晃了一下也是如此。更重要的是,高度是可调的,并且前面有一个泡沫腕托。
跑步机本身又宽又长(这并不是为小空间而设计的) , 提个醒)。控制台很简单:启动,停止和速度控制,还有一个模式按钮可以显示时间,步数,燃烧的卡路里和距离。换句话说,这里没有花哨的坡度或间隔程序,这台机器意味着生意。这是为了在工作期限内流汗,而不是在锻炼发球时流汗。
这确实需要一些习惯。我的第一次WWT(打字时走路)时,我只能以约每小时1.2英里的速度行驶。但是我很快就适应了。下次,我的WWT速度提高到1.8英里/小时,然后提高到2英里/小时-您就能明白了。我们所做的所有事情都需要一部分。我的工作之一是浏览其他杂志,以密切关注Health竞争对手的最新情况。因此,本周早些时候,我跳上跑步机进行了一些浏览; 20分钟后,我走了大约2000步,几乎没有注意到它。太酷了!
我确实有两个小问题:如果将跑步机暂停几秒钟,它会将速度切换回超慢。另外,由于没有音量控制功能,因此按下任何按钮时都会发出哔哔声,足以打扰我提到的那些办公室邻居。
但是,正如我所说,这些都是小问题。总体而言,LifeSpan跑步机办公桌是对巧妙创意的完美实现。而且,虽然我不希望它成为我唯一的办公桌-有时我需要保持安静才能集中精力,是的,即使健身编辑也喜欢不时地坐下-LifeSpan的家伙来到这将是一个可悲的一天回收我的新朋友。
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