怀孕期间的鱼油可能减轻婴儿感冒

儿科学杂志上的一项新研究表明，孕妇从补品或鲑鱼等天然来源中摄入大量的omega-3脂肪酸可能有助于增强婴儿的免疫系统。

研究发现，母亲服用含有二十二碳六烯酸（DHA）（鱼油中两种主要成分之一）的补充剂的婴儿，在出生后的头六个月内，其出现感冒症状的天数少于母亲服用安慰剂的婴儿。

DHA组的新生儿最初患感冒的可能性也较小。

尽管有希望，但新发现是初步的。研究人员说，现在建议医生建议准妈妈们将DHA补充剂作为其怀孕饮食的重要组成部分还为时过早。

'建议女性服用400毫克DHA的剂量该研究的主要作者，埃默里大学罗林斯公共卫生学院全球卫生副教授乌沙·拉马克里希南（Usha Ramakrishnan）博士说：“在怀孕期间怀孕是安全的，我们尚不知道有多少益处。”亚特兰大。

相关链接：

Omega-3脂肪酸被认为具有抗炎作用，长期以来一直被认为是抵抗多种疾病的天然方法，从心脏病到抑郁症。

“研究表明，我们许多细胞（尤其是免疫细胞）的脂肪酸组成会影响其功能，”拉马克里希南说。

先前的研究表明，DHA补充剂可以改善婴儿和儿童的呼吸系统健康和总体免疫功能，但这仅仅是个秘密。 d进行研究以探讨子宫中DHA的暴露是否具有类似的作用。

Ramakrishnan和她的同事在墨西哥随机分配了800多名孕妇每天接受400毫克DHA或安慰剂。 （研究人员使用的是从藻类而不是鱼类中提取的DHA补充剂，因为鱼油的独特味道会使人们难以掩盖妇女正在服用的药丸类型。）妇女在孕中期开始服用该药，并继续服用。然后，在接下来的六个月中的三个不同时间点，研究人员对母亲进行了调查，以了解他们的孩子是否在感冒症状中出现了咳嗽，鼻塞和发烧。在过去的15天中-如果是这样，症状持续了多长时间。

在所有三个时间点，母亲服用了DHA补充剂的孩子的感冒症状持续时间往往较短。而且在一个月的时间里，DHA婴儿有任何感冒症状的几率降低了24％。

Ramakrishnan说，这一发现很可能可以推论到美国的西班牙裔人口，而且很可能推论到其他种族和种族群体，但需要更多研究来证实结果。