您需要了解的有关有争议的新型生育控制应用程序的所有信息

跟踪您的周期以希望怀孕或不怀孕？您现在可能已经知道有一个应用程序可以使用。实际上，很多。但是，美国食品药品监督管理局（FDA）首次允许其中一种应用程序“自然循环”作为一种避孕方法正式上市。是的，没错：节奏方法已经高科技化，并且得到了政府的认可。

星期五的公告的确切含义是，Natural Cycles移动应用可以通过一种方式进行广告防止怀孕，并替代传统避孕药或避孕药（IUD）。该应用程序适用于18岁及以上的绝经前女性，在女性可能排卵的日子显示“使用保护”信息。它使用用户过去月经周期的数据以及每日的体温读数来确定女性何时最有生育能力。在那些日子里，如果妇女使用该应用程序作为节育措施，则应该使用避孕套或其他屏障方法，或者放弃阴道性交。

对于寻求药物治疗的女性来说，这听起来可能很棒免费，自然的方式来控制自己的身体和生殖周期。但是新的应用程序并非没有争议。对于初学者来说，使用该应用程序并不像某些女性可能想到的那么简单：它要求用户每周至少五天，早上第一件事，每天尽可能接近同一时间进行体温测量。

“如果您不记得自己每天都吃药，那么该应用程序会更好一些，因为它会提醒您，”美国计划生育部门助理教授丽贝卡·西蒙斯（Rebecca Simmons）博士说。犹他大学。 “但是每天仍然需要做一些事情，而这绝对是女性需要考虑的事情。”她补充说，温度还可能受到旅行，睡眠不足和不规则时间表等因素的影响。

自然周期也不是那些一角一发的月经追踪器应用程序之一。订阅该服务的费用为每年79.99美元。 Simmons说，FDA的新名称可能会为健康保险公司支付以避孕方式支付的订阅费用敞开大门，但目前尚不清楚是否会或何时发生。

在FDA的新闻公告中，该机构设备与放射卫生中心的妇女健康助理主任Terri Cornelison博士说，自然周期“如果使用得当，正确，就可以提供一种有效的避孕方法。”她还补充说，“女人应该知道没有任何一种避孕方法能完美地起作用，因此正确使用此设备仍然可能导致计划外的怀孕。”

说到该应用的谨慎和正确使用在涉及15,000多名女性的临床试验中，“完美使用”失败率为1.8％。这意味着在不尝试的情况下，平均每个八个月使用该应用程序的100位女性中只有1.8位在怀孕时怀孕-原因是因为她们在不使用该应用程序时会生育，或者因为避孕方法失败

但是，当研究人员查看该应用程序的“典型使用情况”时，失败率上升到6.5％，该原因通常是女性有时在正确的情况下未正确使用该应用程序或发生性行为而不受保护。 。相比之下，药丸，贴剂或药丸的“典型使用”失败率是9％。这两种比率都介于介于IUD和植入物的失败率不到1％和“基于生育意识的方法”（即自然计划生育）的24％失败率之间。

这些数字建议自然周期至少可以 以及某些流行的节育方法起作用，并且肯定比没有应用程序跟踪 更好。西蒙斯同意：“实际上，每个月经周期实际上只有一个相当有限的窗口，您可以怀孕”，她解释说。 “如果您了解该窗口，并且举止得体，则可以非常准确地避免怀孕。”

但一些专家仍然对此表示关注。正如Vice昨天所报道的那样，该应用程序最近被指责为瑞典和英国数十次意外怀孕。当被问及这些报告时，FDA发言人告诉 Vice 该机构已经考虑过这些报告，并且“随着越来越多的用户，预计意外怀孕的绝对数量将会增加。”

如果妇女正在考虑尝试使用此应用程序，还有其他事情要考虑：与所有无障碍形式的节育措施一样，自然周期也不能防止性传播感染。 FDA说，孕妇也不应使用这种药物，因为这可能对自己或胎儿发育有害。

“您可能还需要导航与伴侣发生性关系的日子，或者您可能需要导航使用安全套，” Simmons指出。 （另一方面，通过荷尔蒙节育，可以防止排卵，因此您每个月的任何时间都可以做爱。）“如果您的伴侣不支持这种做法，那可能是个问题

根据Natural Cycle的网站，该应用程序从一开始就有效运行，但是需要一到三个周期来“了解您”，这就是为什么女性可能被告知要在她们更多时候使用保护的原因首先开始使用该应用。 （平均而言，每个周期，用户在这些“红色天”中获得大约10天。）该公司表示，从避孕药或其他激素避孕方法转换过来的妇女应等待大约一周才能启动该应用程序。 i>要将我们的热门故事发送到您的收件箱，请注册 健康生活快讯

西蒙斯说，最重要的是，女性有很多选择在考虑节育方法时。实际上，与此同时，FDA批准了该应用程序的营销，它还批准了可以使用整年的新阴道环。

“我们知道女性更可能使用避孕药具当她们拥有多种可用的方法时，事实是并非每种方法都适合每个女性。 “从某种意义上说，这确实令人兴奋，因为我们拥有的方法越多，人们就越有可能找到对他们有用的东西，从而避免不必要的怀孕。”