您需要了解的所有关于痛风的知识

• 症状
• 原因
• 诊断
• 治疗
• 应避免食用的食物
• 家庭疗法
• 手术
• 触发器
• 预防
• 图片
• 有tophus
• 精油
• 它是遗传性的吗？
• 和酒精

痛风是各种麻醉品的总称由尿酸积聚引起的疾病这种积聚通常会影响您的脚。

如果您患有痛风，可能会感到脚关节（尤其是大脚趾）肿胀和疼痛。突然的剧烈疼痛或痛风发作，可能会让您感到脚在燃烧。

痛风的症状

有些人的血液中尿酸过多，但没有症状。这称为无症状痛风。

对于急性痛风，症状是由于关节中尿酸结晶的形成而迅速出现的，持续3至10天。

您将有剧烈疼痛和肿胀，您的关节可能会感到温暖。在痛风发作之间，您不会有任何症状。

如果您不治疗痛风，它可能会变成慢性病。硬结块称为痛风石最终会在您的关节以及周围的皮肤和软组织中形成。这些沉积物会永久性损害您的关节。

及时治疗对于防止痛风变得慢性很重要。知道如何发现症状可以帮助您在痛风引起永久性疾病之前就医。

痛风的原因

嘌呤分解会导致血液中尿酸的积累引起痛风。

某些情况，例如血液和新陈代谢失调或脱水，会使您的身体产生过多的尿酸。

肾脏或甲状腺问题或遗传性疾病可以

如果您是：

• 是中年男性或绝经后女性
• 有痛风的父母，兄弟姐妹或其他家庭成员
• 喝酒
• 服用利尿剂和环孢菌素
• 之类的药物例如高血压，肾脏疾病，甲状腺疾病，糖尿病或睡眠呼吸暂停

在某些痛风患者中，饮食是原因。找出哪些食物在痛风产生的嘌呤中含量特别高。

痛风诊断

您的医生可以根据对您的病史，体格检查和症状的检查来诊断痛风。您的医生可能会根据以下情况做出诊断：

• 您对关节痛的描述
• 您多久经历一次关节剧烈疼痛
• 您的医生可能还会命令您进行检查以检查关节中是否存在尿酸积聚。

从关节中抽取的液体样本可以显示其中是否含有尿酸。医生可能还想对您的关节进行X线检查。

如果您有痛风症状，可以先去看一下初级保健医生。如果您的痛风很严重，则可能需要看关节病专家。

痛风的治疗

如果不加以治疗，痛风最终会导致关节炎。这种痛苦的状况可能会使您的关节永久受损并肿胀。

医生建议的治疗方案取决于痛风的阶段和严重程度。

一种可以治疗痛风的药物两种方法：缓解疼痛和减轻炎症，或者通过降低尿酸水平防止将来的痛风发作。

缓解痛风疼痛的药物包括：

• 非甾体类抗消炎药（NSAID），例如阿司匹林（Bufferin），布洛芬（Advil，Motrin）和萘普生（Aleve）
• 秋水仙碱（Colcrys，Mitigare）
• 皮质类固醇

预防痛风发作的药物包括：

• 黄嘌呤氧化酶抑制剂，例如别嘌醇（Lopurin，Zyloprim）和非布索坦（Uloric）
• probenecid （Probalan）

在服用药物的同时，您的医生可能会建议您改变生活方式，以帮助控制症状并减少将来患痛风发作的风险。例如，医生可能鼓励您：

• 减少酒精摄入量
• 体重减轻
• 戒烟

药物和生活方式的改变并不是管理痛风的唯一方法。一些替代疗法也显示出了希望。

避免食用痛风食品

某些食物天然富含嘌呤，人体会分解为尿酸。大多数人对高嘌呤食物没有任何问题。但是，如果您的身体无法释放过多的尿酸，则可能要避免食用某些食物和饮料，例如：

• 红肉
• 器官肉
• 某些海鲜
• 酒精

含糖果糖的含糖饮料和食品也可能会产生问题，即使它们不含嘌呤。

某些食物有助于降低体内的尿酸水平。了解哪些食物是痛风的好选择。

痛风家庭疗法

某些减轻痛风的方法不在您的药房中。研究证据表明，这些自然疗法可能有助于降低尿酸水平并预防痛风发作：

• 酸樱桃
• 镁
• 姜
• 苹果酒醋
• 芹菜
• 荨麻茶
• 蒲公英
• 奶蓟种子

但是仅仅吃这些食物可能不足以驯服痛风。了解其中有多少对您的症状有最大的影响。

痛风手术

痛风通常无需手术即可治疗。但是多年以后，这种情况会损坏关节，撕裂肌腱并在关节上方的皮肤中引起感染。

被称为痛风石的硬质沉积物会堆积在关节和其他部位，像你的耳朵。这些肿块可能会疼痛和肿胀，并且可能永久性损伤您的关节。

三种治疗结膜炎的手术方法：

• 结石切除手术
• 关节融合手术
• 关节置换手术

医生建议您选择以下哪一种手术取决于损伤的程度，牙膏的位置以及您的个人喜好。了解外科手术如何帮助稳定已被痛风削弱的关节。

痛风触发物

某些食物，药物和状况可能会引起痛风症状。您可能需要避免或限制嘌呤含量高的食物和饮料：

• 红肉，例如猪肉和小牛肉
• 器官肉
• 鱼，例如鳕鱼，干贝，贻贝和鲑鱼
• 酒精
• 苏打水
• 果汁

您为控制其他状况而采取的某些药物会增加血液中的尿酸水平。如果您服用以下任何药物，请咨询您的医生：

• 利尿剂或水丸
• 阿司匹林
• 血压降低的药物，例如β-受体阻滞剂和血管紧张素II受体阻滞剂

您的健康状况也可能是爆发的原因。所有这些情况都与痛风有关：

• 肥胖
• 糖尿病或糖尿病前期
• 脱水
• 关节损伤
• 感染
• 充血性心力衰竭
• 高血压
• 肾脏疾病

有时可能是很难确定痛风发作背后的因素是什么。记录日记是追踪饮食，药物和健康状况以帮助确定症状原因的一种方法。

预防痛风

这里有一些步骤可以帮助您预防痛风：

• 限制饮酒量。
• 限制多少嘌呤含量高的食物，例如贝类，羊肉，牛肉，猪肉和内脏肉，吃。
• 吃富含蔬菜的低脂非乳制品饮食。
• 减肥。
• 停止吸烟。
• 锻炼
• 保持水分。

如果您有健康状况或服用会增加痛风风险的药物，请咨询医生，如何降低痛风发作的风险。

痛风图片

痛风与痛风病

当尿酸晶体在关节中长时间积聚时，它们会在皮肤下产生硬的沉积物，称为痛风石。未经治疗，这些痛风石会损坏骨骼和软骨，并使关节永久性毁损。

痛风石是关节周围肿胀的肿块，看起来像树干上的结。它们发生在手指，脚和膝盖等关节以及耳朵上。痛风石本身并没有受到伤害，但是它们引起的炎症可能是痛苦的。

有时痛风石在关节外的结缔组织中形成。发现一些较不寻常的地方，在这些地方您可能会发现这些生长。实际上，大脚趾的疼痛通常是人们报告的首批症状之一。疼痛伴随着更典型的关节炎症状，例如关节肿胀和发热。

痛风疼痛的严重程度可能有所不同。起初，大脚趾的疼痛可能非常强烈。急性发作后，它可能会减轻疼痛。

疼痛以及肿胀和其他症状是人体（通过免疫系统）防御尿酸结晶的结果。在关节。这种攻击导致释放出称为细胞因子的化学物质，从而促进痛苦的炎症。

痛风精油

精油是用于芳香疗法的植物性物质。人们认为某些油具有抗炎，缓解疼痛和抗菌作用。

用于治疗痛风的某些精油包括：

• 柠檬香茅油
• 芹菜籽油
• y草油提取物
• 橄榄叶提取物
• 中国肉桂

您可以选择吸入这些油，将稀释的油擦在皮肤上，或用植物的干叶制成茶。只是不要把油自己放进嘴里。它们不安全摄入。

在使用任何其他疗法之前，最好先咨询医生，即使是通常被认为是安全的疗法，例如精油。如果您确实使用这些油，请遵循安全预防措施，以确保您没有任何反应。有父母，兄弟姐妹或其他近亲患有痛风的人自己更容易患上这种疾病。

基因很可能只是为痛风奠定了基础。饮食等环境因素实际上是导致疾病的原因。

痛风和酒精

酒精（如红肉和海鲜）中的嘌呤含量很高。当您的身体分解嘌呤时，该过程会释放出尿酸。

更多的尿酸会增加您患痛风的风险。酒精还可以降低人体清除尿酸的速度。

并非所有喝酒的人都会患痛风。但是大量饮酒（每周喝12杯以上）会增加患病的风险，尤其是在男性中。啤酒比酒更可能影响这一风险。

在调查中，人们报告说喝酒会触发痛风发作。了解改变饮酒习惯是否可以预防痛风。