伊娃·朗格利亚（Eva Longoria）与丈夫何塞·安东尼奥·巴斯顿（JoséAntonio Baston）一起找到幸福：“我们彼此崇拜，这真令人恶心”

伊娃·朗格莉亚（Eva Longoria）有什么不能做的吗？不仅这位42岁的女演员经常出现在大银幕上（她目前在Lowriders出演，并将在今年夏天的《 All- Star Weekend），但她也有自己的服装系列， 与欧莱雅（L'Oréal）作为品牌大使长期合作，并与Eva Longoria基金会合作，为建立更好的未来奠定了基础拉丁裔。哦，她很高兴收到本月的《健康报》封面。

我们很幸运地抽出一些时间与Longoria谈了她的出汗训练，她所宣誓的健康饮食计划并找到了幸福与丈夫何塞·佩佩·安东尼奥·巴斯顿（José'Pepe'AntonioBastón）在一起。

由于她的日程安排很忙，因此Longoria甚至可以抽出时间去健身房。当谈到锻炼时，这位女演员非常喜欢综艺节目。“我首先是一名跑步者，”她告诉我们。 '我跑了很多。但是我也做SoulCycle，普拉提，瑜伽。我通常会把它弄混。'

但是她承认她不是运动迷。她说：“我不喜欢健身。”尽管朗格利亚喜欢上完汗后的感觉，但她并不总是想和教练一起去健身房。 “我一直很喜欢，‘我希望他能取消。我希望他取消…’’她说。 （太真实了。）

同等相关：Longoria对身体阳性的态度。这位女演员坚信自我爱的重要性，而且她知道自己的身体在红地毯上的样子并不代表她。她说：“我不认为我们应该遵循这些规则和社会结构，在这种社会结构中，你必须有一定的容貌才能长得漂亮。”

相反，Longoria专注于健康。在巴斯顿（Bastón）的帮助下，这位女演员努力坚持健康饮食，甚至素食了一段时间。虽然她对在墨西哥玉米饼之乡墨西哥城生活时遵循无肉餐计划持怀疑态度，但她告诉我们避免动物产品最终比她最初想象的要容易。

'我们发现很棒她说，并补充说，尽管她和Bastón仍然尝试维持纯素食饮食，但他们偶尔也会吃鸡蛋和鱼，这是无肉，大豆和植物性食品，它们可以模仿这种东西，而且是纯素食主义者。 “但是自一月以来，我们再也没有吃过红肉或鸡肉。”

让巴斯顿（Bastón）到处走走不仅改善了朗格利亚（Longoria）的健康生活方式，还使她变得异常快乐。她凝视着：“听到他的呼吸使我开心。” '我们相互补充。我们互相支持。我们彼此崇拜。这真令人恶心，我们周围的每个人都喜欢，'呃。