艾米莉·斯凯（Emily Skye）在最新的转型照片中透露她已经改变了婴儿后的身体目标

自从四个月前生下女儿米娅以来，艾米丽·斯凯（Emily Skye）一直在身体和情感上旅行。星期三，健身影响者发布了一张Instagram前后照片，显示了她的产后身体。在标题中，她解释说，尽管她没有达到怀孕前的体重，但她现在正在努力达到一个更重要的里程碑。

“我的婴儿蓝调，生病，受伤，流泪，一路上有些借口和大量汗水，但我尽了最大努力而又不牺牲我与Mia在一起的宝贵时间，而且我做得缓慢而健康。”她写道。 “我要说的是我尚未达到目标，但我想是因为我的目标仅仅是改善自己，这就是我每天都在努力！”

致辞的读者是斯凯（Skye）努力实现自己的健身目标，她建议他们不要忽视“讨厌的内在声音”，这种声音会带来负面的想法并导致与他人进行比较。她承认自己有时这样做。 “只要下定决心，每天努力工作，不要让障碍阻挡您，您就可以实现。”她说。 “请记住专注于您的旅程并在此过程中庆祝小成就。 [不要对自己太苛刻（我的失败），绝对不要将自己和别人的进步进行比较（也要对我的失败哈哈-但我正在努力）！”

斯凯还感到气our时透露出她重复的咒语。她写道：“我足够好，我的感觉和感觉很棒，我已经尽力而为，我应该得到迄今为止所取得的一切以及我正在努力的一切。” “我要选择拥有它！”

最近发布的帖子将她的其他婴儿照片和消息添加到社交媒体上。有了前后动作，与小我米娅（Mia）在一起的可爱照片等等，斯凯丝毫不回避暴露母性的现实以及“反弹”的压力。在产后三个月的更新中，她发布了一张镜子照，显示她的皮肤松弛。努力工作和保持一致性！”她给照片加上了标题。 “在Mia入睡并通过FIT计划吃了健康餐后，我进行的所有午夜锻炼都为我带来了很好的成绩。”