Elaine Irwin-Mellencamp喜欢她的自然生活

来自《健康》杂志的杰克·盖伊

当超模与摇滚明星结婚时，这听起来像是童话故事……是一种极端不健康的生活方式。然而，现年39岁的伊莱恩·欧文·梅伦坎普（Elaine Irwin-Mellencamp）设法扭转了自己的华丽生活（为拉尔夫·劳伦，维多利亚的秘密和J.克鲁设计的服装，并增添了《时尚》的封面），与家人一起在温暖，平衡的环境中生活国家。她和她的丈夫，现年57岁的约翰·梅伦坎普（John Mellencamp）结婚已有16年，并在印第安纳州布卢明顿郊外的梦露湖上的一所房屋中抚养着14岁的儿子Hud和13岁的Speck。事实上，Almay的代言人不仅拥抱生活在印第安纳州，但通过与她的儿子练习拳击，击剑甚至踢足球来为她的健康带来好处。

就在家人出发前往澳大利亚和新州进行为期五周的巡回演出的前一天新西兰，伊莱恩（Elaine）谈到了拥有男孩的快乐，保持强壮身体的重要性以及因营养不良而使营养饮食成为全家人的健康恐惧。

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以前，我就像，'哦，哦。我感到自己被戳了戳，并向他推去。但是现在，有人来做我的头发和化妆吗？这很棒！感觉就像是水疗日！

我是素食主义者，但我的家人不是。如果我可以让家里的所有东西保持健康，那么就餐时我不必担心太多。我总是尝试让孩子们溜走健康的东西。我给他们红薯薯条和假鸡块。

我通常会做饭-我们不会出太多饭。但是我是个糟糕的厨师！约翰和我初婚时，我会做两顿饭作为后菜，以防万一没做对。

哦，是的！我认为，如果您觉得自己像M＆amp; M，那么您有M＆amp; M。

好，您不会只吃一个M＆amp; M。对我来说，花生M＆amp; M总是很好。花生酱和脆饼干，组合吗？哦，是的。
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Almay。我喜欢他们的Naked Naked系列。每天的确如此。

当我开始建模时，我还是个假小子。我一直感觉自己运动健壮。那也是我现在如何处理事情的方式：通过我是否感觉良好，强壮或健康。我从不称自己。那就是我能提供的最佳建议，永远不要迈出一步。您知道自己是否健康，运动。您不需要被一些疯狂的数字所破坏。

好吧，约翰和我在一起做的很多，我们还包括我们的孩子。我们都一起旅行。而且您必须具有良好的幽默感，因为，您知道，每对夫妇中总有一个人可能会偶然说出一些不加思索的事情。

他的家人有很高的胆固醇和心脏病史疾病。他只是不知道危险因素，只是听从警告，但现在他已经做了很多工作。他做了很多健康工作。

哦，是的，绝对可以。我们仅通过饮食就尝试降低Johns胆固醇的各种方法，这是一个承诺，因为早餐，午餐和晚餐总是燕麦片！这样做并没有增加添加降胆固醇药物的帮助，但确实让我对在商店抢购的东西更加了解健康。
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我希望每个人都可以来吃饭我们星期天看60分钟。约翰和我去过所有足球比赛。我喜欢运动。 Speck和我参加了击剑课程。哈德是位业余拳击手。我获得的最好的状态是Hud在训练拳击比赛时，因为我和他一起训练。

好吧，他不喜欢跑步。我喜欢跑步。我什至和男生一起踢足球。

我可能更耐心。约翰斯非常严格。他更多地了解了他那一代孩子的成长方式。

他是一个手势大师。情人节那天，他做了20束玫瑰花，并在浴缸里放了蜡烛。

去年是第22届农业援助音乐会。约翰实际上是创始成员。运动的主要目的是吃干净的食物，并为小型家庭农场和大型工厂农场提供支持。您希望与生活中实现的事物相关联。这使它成为一个真正的，由衷的使命。