睾丸激素粉起作用吗？

• 什么是睾丸激素粉？
• 处方药
• 非处方药风险
• 其他选择

亮点

• 非处方睾丸粉通常作为天然睾丸激素的助推剂出售。
• 睾丸粉由草药和其他物质制成。关于这些产品是否能有效提高睾丸激素水平的研究有限。
• 对睾丸粉中常见的某些成分存在安全性担忧。

什么是睾丸粉？

睾丸激素是一种重要激素，

• 性欲
• 肌肉发育
• 骨骼强度
• 红细胞的产生

这是男性中的主要性激素。女性也会产生这种激素，但是数量较少。

体内的睾丸激素水平通常在成年初期达到高峰。随着年龄的增长，睾丸激素水平自然下降。睾丸激素水平降低的症状可能包括：

• 性功能障碍
• 失眠
• 肌肉质量降低
• 情绪变化 li>

市场上的许多产品都有望通过提高睾丸激素的水平来增强活力，性欲和增强肌肉的能力。

但是，在您获得所谓的天然睾丸激素增强补给品之一之前，请先了解睾丸激素散剂中所含粉末以及它们是否有益于健康的事实。

处方激素补充剂

睾丸激素水平下降会引起不适和破坏性症状。但是，对于是否应治疗睾丸激素水平低以及应该如何治疗，意见不一。

与补充睾丸激素有关的风险包括：

• 患心脏病的机会增加
• 睡眠呼吸暂停
• 前列腺增长
• 红细胞计数高，这可能会增加凝结
• 痤疮
• 乳房肿胀或压痛的风险
• 踝关节肿胀

由于这些风险，含有实际睾丸激素的补品被认为是受控物质，只能通过处方获得。

非处方（OTC）睾丸激素增强剂：成分和副作用

作为处方睾丸激素补充剂的替代方法，有些人转向非处方（OTC）选项。

这些产品有望改善自然降低的睾丸激素水平。它们通常被称为“睾丸激素加强剂”，通常呈粉末状。

这些补品不含实际的睾丸激素或其他激素。相反，它们包含草药和其他应增加您的睾丸激素自然产生量的物质。

但是这些产品有效的证据有限。

在服用增强睾丸激素的产品或其他膳食补充剂之前，请务必咨询您的医生。在尝试使用其中一种产品之前，必须先查看其成分并评估其安全性。

支持者声称，这种成分可以增加体内多种激素（包括睾丸激素）的产生。一些运动员转向这种草药以增强性能。

DHEA

DHEA代表脱氢表雄酮。这是人体自然产生的激素。它可以补充使用，是睾丸激素加强剂中的常见成分。

《欧洲应用生理学杂志》上报道的一项研究发现，补充DHEA可以增加中年男性的游离睾丸激素水平。

但是关于脱氢表雄酮（DHEA）补充如何影响人体的研究有限。

DHEA还带有安全问题。可能的副作用包括：

• 脱发
• 胃部不适
• 高血压

它也可以与某些药物和补品相互作用。尝试之前，请务必与您的医生讨论DHEA。

肌酸

肌酸是肝脏和肾脏天然产生的。长期以来，它一直被用作补充肌肉。

根据Mayo诊所的说法，有证据表明它可以用于短暂的能量爆发，例如冲刺或举重。但是，它似乎没有明显改善有氧耐力。

肌酸通常包含在睾丸激素的助推器中，因为肌肉质量下降是睾丸激素水平自然下降的副作用。

但是，目前尚无证据证明它对睾丸激素水平有影响。

HMB

HMB代表丁酸羟甲酯。这是您的身体自然产生的另一种物质。它也经常用在睾丸激素增强剂中。

没有真正的证据表明HMB可以提高睾丸激素水平。一些研究表明，与重量训练相结合可以改善肌肉质量和力量。但是，研究结果好坏参半。

推荐剂量的HMB作为补充剂似乎是安全的。临床试验尚未显示出短期使用HMB会带来任何明显的负面影响。

但是请注意，尚未对它进行全面的健康风险评估。

L-精氨酸

L-精氨酸是人体天然产生的氨基酸。当用作补充剂时，它就像血管扩张剂。换句话说，它有助于加宽血管。

它已被取消标签用于治疗：

• 心脏病
• 高血压
• 勃起功能障碍（ED）

促睾丸激素产品有时包括L-精氨酸。有人认为它可以改善ED和运动表现，但证据非常有限。

根据Mayo诊所，需要更多的研究来了解L-精氨酸如何影响ED和运动表现。

L-精氨酸在大于30克的剂量下可能具有毒性，并且还可能与某些药物相互作用。使用L-精氨酸还存在其他安全问题，包括：

• 出血风险增加
• 受影响的血糖水平
• 异常高血脂水平钾
• 低血压

另一种溶液

OTC睾丸激素增强产品，具有诱人的前景，有望恢复肌肉质量，性功能和整体活力。

但是，如果您要使用一个，请谨慎操作。大部分成分实际上并不会增加睾丸激素的水平，有些会严重危害健康。

更好的解决方案是去医生那里进行睾丸激素水平测试。您的医生可以帮助您确定最适合您的治疗方案。