您是否需要情感支持动物？ 这是要知道的

如果您曾经养过宠物，那您就会知道如何抚慰它的存在。毕竟，当猫或狗在您身边拥抱时，很难在艰难的日子里安息。 “的确，动物的行为几乎就像是一种生物温泉疗法，”加州州立理工大学波莫纳分校名誉教授兼执业心理学家Aubrey H. Fine说。并且有大量的研究支持这一点：研究发现，与动物接触可以降低血压，降低皮质醇水平，甚至释放催产素。因此，比以往任何时候都更多的人将宠物用作情感支持动物（ESA）。

“这些宠物被认为有助于维持个人生活质量，” Fine说。个体通常在精神健康问题上挣扎，例如焦虑，抑郁或创伤后压力，并在与宠物的结合中找到舒适感。情感支持动物不同于治疗犬和训练犬，后者是去机构安慰别人的治疗犬，也是训练有素的执行主人失能特定任务的服务犬。 “情感支持动物不必接受任何事情的训练。它们只是充当安全毯，” Good Dog基金会培训总监CPDT-KA的蕾妮·佩恩（Renee Payne）说。

如果您认为您可以从ESA中受益，“您必须给我们一封信。从医生或精神卫生提供者处获得的许可证明您的动物提供了支持。” Fine说道。您需要在飞行时出示它，或者如果您的住房通常不允许携带宠物，请出示给房东。这封信是证明动物作为ESA身份所需的唯一文件。

提防诈骗。快速的在线搜索调用了您可以付费购买的大量注册服务，但实际上ESA不需要正式注册。尽量避免提供在线评估和信件的网站。佩恩说：“这确实需要您自己的精神保健专业人员来撰写，一个认识您并且认为您需要这种动物的人。”

与服务犬不同，不允许在任何地方使用情感支持动物。例如，大多数餐馆和零售商都不允许您携带宠物进入，并且在法律上没有要求。但是，由于有《航空承运人进入法》，法律允许您随ESA一起飞行。此外，《公平住房法》可确保您的ESA始终与您同住。不会因为您的动物而向您收取额外费用，被拒绝申请或被逐出。这些法律已到位，以确保您获得所需的情感支持。 “对于某些人而言，拥有情感支持动物对他们的健康至关重要，” Fine说。