Ashley Boynes-Shuck被诊断为儿童，现在将精力投入到倡导患有RA的其他人

类风湿关节炎的倡导者Ashley Boynes-Shuck与我们合作，讨论了她的个人经历以及Healthline针对患有RA的人的新应用程序。

RA Healthline是针对类风湿性关节炎患者的免费应用程序。该应用程序可在App Store和Google Play上找到。在这里下载。

小时候，阿什利·博因斯-沙克（Ashley Boynes-Shuck）活跃并且热爱打垒球和篮球。她也是啦啦队长。由于在初中被诊断出患有青少年特发性关节炎（以前称为青少年类风湿性关节炎），她被迫停止运动。

“我的症状始于在垒球比赛中投球后关节疼痛。我的膝盖滑雪也很受伤，从那以后再也不一样了。那时，我的风湿病医生可悲地建议我退出运动，”博因斯-沙克说。

在20多岁的时候，她被诊断出患有成人发作的类风湿关节炎（RA）。现在，她已经36岁了，她与RA一起生活的经历比以往更多。多年来，她找到了与自己内在的运动员保持联系的方法。

“我天生是一个活跃而户外活动的人，仍然喜欢嘻哈舞蹈，尊巴舞，水中有氧运动和游泳，皮划艇，远足，浮潜，骑马和瑜伽，但我确实不喜欢参加运动。”她说。 “软球是我的生活。”

在与RA的旅途中，Boynes-Shuck被处方了不同的类风湿关节炎药物，包括生物制剂，免疫抑制剂，DMARD，类固醇，NSAID和补充剂。她目前根据需要通过针灸，按摩和类固醇或非甾体抗炎药来控制自己的病情。

除了医生的医疗服务外，她还把自我保健放在首位。

“写作，演奏音乐，我的宠物，丈夫和家人，与大自然保持联系，帮助，指导和倡导其他RA人士都帮助我应对了这一挑战，”博因斯-舒克说。

一个电话帮助他人

2009年，博因斯-沙克（Boynes-Shuck）开始在关节炎基金会（Arthritis Foundation）中担任社区发展总监和点对点倡导者。

“我发现这对有一些积极而富有成效的事情需要关注，我在帮助和服务他人，传播意识，进行健康指导和倡导方面感到高兴和感激。”她说。

“这些都是我被要求去做的事情，同时将我的消极情况变成有用和积极的事情。”

她还开设了博客Arthritis Ashley并发表了文章两本关于她的RA旅程的书。

通过RA Healthline应用程序进行连接

Boynes-Shuck的最新努力是与Healthline合作，为其免费的RA Healthline应用程序提供社区指南。

该应用会根据RA的生活方式将他们与RA联系起来。用户可以浏览成员资料并请求与社区中的任何成员匹配。

该应用每天都与社区中的成员进行匹配，从而使他们可以立即建立联系。 Boynes-Shuck说，比赛功能是独一无二的。

“它就像是'RA-Buddy'的发现者，”她说。

作为社区指南，Boynes-Shuck以及RA倡导者的其他应用程序大使将主持每天进行的实时聊天。用户可以参加有关饮食和营养，运动，保健，触发器，疼痛管理，治疗，替代疗法，并发症，人际关系，旅行，心理健康等主题的讨论。

”我很高兴成为RA Healthline的社区指南。我对风湿病患者拥有一个安全的空间而不是一个人感到充满热情，这激励着我善用自己的声音，并帮助其他处境相似的人。”她说。 “再说一次，就是要尽我所能。”

虽然她使用Facebook，Twitter和其他网站和社交媒体平台来查找RA信息，但她说RA Healthline是她使用的唯一唯一专用于RA患者的数字工具。

“对于那些与RA一起生活并繁荣发展的志同道合的人，这是一个热情而积极的地方。”

对于想要阅读与RA相关的信息的用户，该应用程序提供了Discover部分，其中包括Healthline医疗专业人员审阅的与诊断，治疗，研究，营养，自我相关的主题的生活方式和新闻文章护理，心理健康等等。您还可以从RA患儿那里读到个人故事。我一直在浏览它，”博因斯-舒克说。

她还从社区成员那里获得了知识和见识。

“老实说，每个人都说我启发了他们，但是我同样感到鼓舞和感谢我的RA患者。 我学到了很多东西，并且受到了很多同龄人的启发，”她说。 “这确实是个人和专业上的回报，但是它也是我学习和依靠其他患者的重要支持。”

在此处下载该应用。