吸烟减少可延长寿命，但肥胖症可能会抑制收益

根据一项新的研究，尽管吸烟的人数减少了，因此死于与香烟相关的原因的可能性降低了，但肥胖病的流行可能会抵消寿命的任何延长。

到2020年，典型的由于吸烟率下降（其他因素导致的寿命超过和超出寿命），18岁的儿童将获得0.31岁的年龄。研究人员说，但是同期肥胖率的增加将使预期寿命降低1.02年。

在接下来的10年中，换句话说，我们将失去0.71年的寿命，根据本周在《新英格兰医学杂志》（NEJM）上发表的估计，如果这么多人没有超重，我们将会有所收获。考虑到残疾水平和其他生活质量因素，这一数字将减少1.32年。该研究表明，如果所有美国成年人都不是正常体重的烟民，则预期寿命将增加3.76年，或经质量调整后的5.16年。

“预期寿命不会下降”主要作者苏珊·T·斯图尔特（Susan T. Stewart）博士，马萨诸塞州剑桥市国家经济研究局的研究员。“但如果不是因为肥胖症的增加，它的上升幅度可能更大。”

Stewart和她的同事们使用全国调查数据预测了2020年的预期寿命。该研究显示，在过去的15年中，吸烟是导致肺部疾病，心脏病和癌症的主要危险因素，在美国，吸烟率已下降了20％。

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在同一时期，肥胖增加了48％。肥胖会导致一系列严重的健康问题，包括心脏病，糖尿病，关节疾病，中风和一些睡眠障碍。

该报告预测，到2020年，吸烟量将减少21％，但下降45％

先前的研究已经检查了肥胖对长寿的影响，但这项研究是首次研究肥胖与吸烟相结合的影响。

伊利诺伊大学芝加哥分校公共卫生学院流行病学和生物统计学教授S. Jay Olshansky博士说：“吸烟与肥胖之间确实存在着这种联系。” “有人建议由于吸烟减少而使预期寿命急剧增加，但是这些作者说，‘稍等一会；斯图尔特说，肥胖对生活的影响程度“可能真是大开眼界”。

许多人会质疑肥胖对人的影响如何。她说，久坐的生活方式可能像吸烟这样的致命习惯一样不健康，并补充说，这正是她和她的同事认为这项研究很重要的原因。她说：“我们希望引起人们对人们健康状况的关注，这种健康状况还没有达到预期的健康水平，并且会持续恶化。”例如，作者基于肥胖症的稳定变化率进行预测。

但是，“儿童肥胖率急剧上升，因此未来的趋势将随着人们的年龄增长而改变。肥胖”，奥尔尚斯基说，他没有参加当前的研究，但是在NEJM的2005年论文中预测了类似的肥胖趋势。他说：“年轻一代的肥胖时间会更长一些，”这将导致与体重相关的其他或更严重的健康风险。

'如果我们不干预，就会陷入麻烦，'奥尔尚斯基

要扭转研究中报告的肥胖趋势，可能需要采取与减少吸烟率类似的一致的公共卫生运动。

“还有更大的社会问题需要解决。致力于消除肥胖根源。”斯图尔特说。 “这些根源包括久坐的生活方式，大量高热量食物的广泛供应以及减少在家中食物准备的时间。”

“固定肥胖症将要求我们与食物”，奥尔尚斯基说。 “我希望我们开始看到这种儿童肥胖病流行的转机。”

研究中使用的吸烟趋势是根据《美国国家健康访问调查》和身体质量指数（BMI）得出的。 ）趋势是根据国家健康与营养检查调查得出的。根据世界卫生组织肥胖指南对BMI水平进行了分类。