虫草：神奇的蘑菇能量增强剂

我在本周的大部分时间里都饱受重病“以后再做”的困扰，因此会提交本周的博客。缺乏写作灵感，我今天早上在Facebook上发布了一个状态：“萨拉（Sara）正在寻求一种草药来治疗晚期拖延症。”

我的朋友（和编辑们，哎呀！）开始回应：我肯定会读的帖子！然后它就打到我了：虫草，也许是我尝试过的最奇怪的自然疗法，也许就是……或者至少是最接近它的东西。

冬虫夏草（Cordyceps sinensis），对于Ive从未尝试过，这是Ive尝试过的最奇怪但最即时有效的能量提升器，除了在初春的早晨轻松进行轻松的步行之外。冬虫夏草与草药无关，实际上是一种真菌寄生虫，从鳞翅目蛾毛虫的头顶生长出来。是的，我知道。听起来真的很恶心。坚持下去。

这些毛毛虫自然生活在西藏和中国南方的山区，但现在已经商业化养殖，这是一件好事。首先，因为它变得如此稀有和昂贵，虫草采集者通过积极的蘑菇捕捞破坏了喜马拉雅山脉的生态系统。而且，著名的蘑菇专家Paul Stamets在MycoMedicinals中指出，他关于蘑菇，野生虫草的专着可能会被霉菌，细菌甚至铅污染。

尽管科学的技术水平是随机的在西方，尚未进行过虫草对人体的影响的试验，这种真菌自1700年代就被用于中药。

试管和动物研究表明，这种真菌具有抗真菌作用。 Stamets指出-肿瘤特性-特别针对白血病细胞。动物研究还显示出它具有刺激免疫反应的能力，而草药专家则用它来改善患有慢性肾脏问题的人的肾脏功能。

但回到使用虫草作为能量增强剂：在中国全运会1993年，一组女子赛跑运动员打破了九项世界纪录，并说他们将冬虫夏草作为其培训计划的一部分。根据Stamets的说法，马拉松运动员使用冬虫夏草，一位跑步者曾经私下告诉他，由于服用了虫草，他在波士顿马拉松比赛中的时间减少了25分钟，并最终名列前十名。

哦，还有一件事：冬虫夏草以壮阳药而闻名，至少在中国，冬虫夏草被用来治疗阳and和增强性欲。

由Stamets公司的真菌Fungi Perfecti生产的冬虫夏草是可以尝试的好产品，如保健食品商店中可以买到的New Chapters虫草胶囊。