育儿挑战：父母如何应对大流行？

在儿童保育和虚拟学习方面挣扎吗？你不是一个人。以下是一些应对方法的建议。

对于我们许多人来说，学校和日托中心的关闭造成了工作，提供儿童保育，监督虚拟学校以及学习的尴尬境地。在麻烦，不确定和混乱的时代中照顾自己和微小的人。

尽管单身父母特别困难，但所有在职照顾者都在努力解决所有问题。继续阅读以探索一些托儿服务选项，以及在有幸运的情况下如何与孩子一起在家工作的提示。

这种流行病正在影响在职父母，尤其是在职妇女

对于许多家庭来说，学校停课，部分亲自就读和部分虚拟学习的混合模式以及有限的日托选择

通常，父母的选择仅限于将工作时间转移到非典型的工作时间，例如晚上，深夜或周末，以便他们可以看他们的孩子。但这只有在他们的工作允许这种灵活性的情况下。对于某些人来说，唯一的选择就是带薪休假或不带薪休假-或辞职。

根据美国人口普查局8月份的研究，每5个工作年龄的成年人中就有1人说他们没有工作，因为大流行使现有的大流行脱轨了。托儿设施。年龄在25至44岁之间的女性中，约有32％的人由于儿童保育问题而无法工作，而同一年龄段的男性中只有12％。

低收入配偶离开劳动力市场照看孩子在经济上更有意义，而在70％的异性已婚夫妇家庭中，妻子是低收入配偶。目前尚不清楚大流行和隔离所产生的持久影响将对妇女及其职业发展轨迹产生什么影响。在学校和课后计划中开展相关活动，以确保孩子在上学期间和放学后的安全。然而，现在许多学校已经关闭，取而代之的是虚拟学校，甚至老师也不确定何时能够重新开放。

尽管有些父母有在家工作的相对奢侈的感觉，但许多其他家庭的基本工人或每小时工作的工人却不能。以下儿童保育选项并非大流行所特有，但由于虚拟学校教育已成为新的规范，因此它们肯定已在独特的应用中得到了应用。

依靠家庭成员

由于大流行和照顾家庭成员的需要，一些人正在与已退休或年长的家庭成员共享隔离区。尽管这本身可能是一个负担，但许多多代家庭至少可以让其家人在工作时间内帮助照料孩子。

对于其他人而言，大流行病限制了他们在家庭护理方面的选择。詹超（Jen Chiou）说，她和她的伴侣过去一直依靠父母进行亲自照料。但是现在，祖父母“可以在FaceTime上为孩子们娱乐一点，在Zoom上可以通过Cosmic Kids Yoga来娱乐孩子，或者在大流行期间帮助中国孩子做家庭作业，而不必照顾孩子。”

日托，儿童保育中心，和学前班

对于年幼的儿童和婴儿的在职父母，某些日托和学前班正在谨慎地对有限的学生开放。如果您正在考虑日托或学前班，请检查是否遵守CDC有关儿童保育计划的准则，以保护儿童，员工和家庭。

中心应制定协议，以：

• 在到达时筛查儿童和工作人员是否有疾病迹象
• 确保适当的社交距离
• 加强清洁和消毒工作
• 修改接送程序
• 提供足够的师生比例以确保安全
• 请教职工和学生穿戴可行时戴上口罩

“我的儿子每周4天，每天3个小时去亲自上学前班。我的丈夫和我都在家工作，女儿实际上在学校，我们需要孩子的支持，”创意总监Brandi Riley说道。 “我非常感谢他们在我们完成工作的同时，采取了极大的预防措施，以确保孩子们和老师的安全和社交性。”

保姆和互惠生

一些有能力这样做的家庭正在雇用保姆，尤其是住家保姆和互惠生，并要求一些人不仅照顾孩子， 《纽约时报》指出，这也填补了一些教育空白。

对具有教育背景的女性的需求很高。在某些情况下，要求看护者帮助指导年龄较小的学龄儿童设置虚拟学习技术，并处理由在线体验引起的任何问题，并照顾非学龄儿童，以便父母可以上班或在家中工作而不会受到干扰。

美国儿科学会发言人史蒂芬·李（Steph Lee）博士建议对症状进行筛查，并与家庭护理人员一起掩饰期望值。 “如果您在家租用保姆或保姆，请为他们讨论面罩，” Lee建议。 “根据孩子的年龄，在家中可能很难盖好脸罩，因此请尽可能多进行户外活动。”

她还指出，看护人是否有任何迹象表明生病了，他们不应该工作。

保姆分担

保姆分担是指两个或多个家庭共享一个保姆–由一个保姆一起看守孩子，或由家庭之间的保姆交替。

“在加入豆荚，聘请老师或保姆之前，我要弄清它们各自在风险承受能力范围内的位置。您对他们选择的活动感到满意吗？”麻醉师Edna Ma博士解释说。

“一旦您确定了他们的联系人，您的六个朋友的圈子就会大大增加。即使您处在泡沫之中，您实际上也会暴露于更广泛的细菌库中。”

合作社，微型学校或大流行性豆荚

一些家庭选择在合作社，微型学校或大流行性豆荚中上学，以便为以下人群提供教育和社交互动他们的孩子。

微型学校和大流行病吊舱通常会聘请一位老师，以吸引少量不同年龄的学生，而更多地关注个人的学习和兴趣。家庭学校合作社是指少数家庭决定一起家庭学校，而父母要么集中资源聘请老师，要么承担其他教学职责。

“如果一个家庭正在看教学吊舱，请不要以为这意味着您可以放松遮罩和COVID预防措施。根据AAP的建议，如果2岁及以上，所有的孩子，老师和父母都应该仍然戴着布面罩。

她强调，尽管接触您孩子的人数少于当面指示，但“ COVID-19的风险不为零。”

共享隔离区

其他家庭选择与一个或多个家庭进行隔离，共同分享托儿服务，可能的生活费用，差事和家务活。

对于某些安排，家庭将留在自己的家中，每隔一天便将孩子送到彼此的家中，交换托儿服务，工作时间和轮班。其他家庭则在农村中部租用了大房子，分担了费用，并制定了多家庭时间表，育儿，上学，工作以及各种考虑。

退出工作或休假

最后，一种可能不是首选的解决方案是让父母减少工作量，请假（有薪或无薪）或完全辞职以照顾孩子。两党政策中心（BPC）研究员Adrienne Schweer在有关BPC六月对1,500名失业保险接收者的调查的新闻稿中说：“在那些不积极寻找工作的父母中，有59％的父母将照料作为原因。”

该调查报告的数字在有色父母中更为明显：有55％的西班牙裔美国人和44％的黑人父母因失业保险而没有计划重返工作岗位或因育儿需求而拒绝提供工作。

为在儿童保育和工作中挣扎的父母提供的提示

对于那些在工作和弄清儿童保育方面很艰难的父母-特别是在虚拟学校的情况下，这里有一个一些提示。

同步您的日程安排

尽可能将您的日程安排与孩子们的学校日程安排同步。单身母亲罗德琳·梅森（Roodlyne Mason）指出：“早上，我登录工作，他们登录学校。我计划在他们的午饭时间休息，这样我就可以让他们吃饱饭再回到教室。他们的时间表很紧，所以我们忙得不可开交。”

灌输独立性

如果您的孩子年龄较大，请教他们如何像格蕾丝·高（Grace Kao）一样独自完成尽可能多的事情：“这取决于孩子的年龄。这个孩子，但我的孩子（10岁和12岁）已经大到可以将他们的Zoom链接放在自己的iCal日历上，可以自己制作简单的小吃，午餐等了，”两个孩子的妈妈建议。

选择适合您孩子时间表的轮班

如果您以后进行轮班或每小时一次，请考虑是否可以轮班以适应您的新需求。医务社会工作者Karen Tc透露了自己的适应方式以及面临的挑战。

Tc说：“由于在COVID期间我们医院需要承担财务责任，因此我不得不在医院隔夜工作。我们通过挑选可以在家中进行托儿服务的班次进行了调整，这简直是疲惫不堪。”

为自我保健和反思创造空间

根据治疗师Jean-Arellia Tolentino博士所说，健康实践比以往任何时候都更为重要。 她说：“规范化地谈论或真实地表达情感，与年龄相关的时事对话，或反思时间，为孩子和父母提供了一种应对可能出现的强烈情感的方式，”她建议。

“有时候，孩子需要父母的模仿，可以哭泣，在表达困难的情绪时找到同理心，并学习以健康的方式释放情绪。”

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