照顾患有卵巢癌的亲人：护理人员需要知道的

• 实践支持
• 情感支持
• 关爱自己
• 寻求帮助
• 财务支持
• 心理健康
• 外卖

卵巢癌不仅会影响患有癌症的人。这还会影响他们的家人，朋友和其他亲人。

如果您正在帮助照顾患有卵巢癌的人，您可能会发现在提供自我支持的同时也要进行自我保健很困难。

这是护理人员需要知道的。

您所爱的人可能需要实际的支持

卵巢癌可能会对您所爱的人的身心健康产生多种影响。

他们可能会遇到与癌症相关的症状或治疗带来的副作用，例如疲劳，恶心和疼痛。

这可能会使他们难以完成例行任务。

为帮助控制疾病的影响和需求，您所爱的人可能需要或希望获得以下帮助：

• 安排医疗约会
• 协调旅行在医疗约会中往返
• 在医疗约会中做笔记
• 从药店挑选药物
• 捡杂货并准备食物
• 完成家务或育儿职责
• 洗澡，穿衣或其他自我护理活动

您或其他保姆可能可以帮助您所爱的人完成这些任务。 / p>

您所爱的人可能需要情感支持

卵巢癌的诊断可能令人压力大且令人恐惧。

您所爱的人可能会应付压力，恐惧，焦虑，愤怒，悲伤或其他具有挑战性的情绪。

尽量不要告诉他们应该如何对待自己的状况。癌症患者可能会经历各种各样的情绪-这是正常现象。

专注于聆听而无需判断。让他们知道，如果他们愿意，他们可以与您交谈。如果他们现在不想说话，也让他们知道也可以。

认识到自己的局限性和需求至关重要

照顾卵巢癌患者可能在身体上，情感上和财务上具有挑战性。

随着时间的流逝，您可能会遇到照顾者的倦怠感。您可能会很难在维持自己所爱的人的同时，也无法管理自己对他们的状况和日常责任的感受。

认识到自己的极限和需求是至关重要的。尝试为自己设定切合实际的期望，并在可能的情况下减少懈怠。

花些时间进行自我保健可能很困难，但这对于保持身体和情绪健康至关重要。

力争在每周计划中抽出时间来

• 做些运动
• 为自己准备或订购一些营养餐
• 休息并充实自己的情感电池

这些自我护理习惯可能会对您的健康产生重大影响。

伸出援助之手很重要

向他人寻求帮助可能会帮助您找到在照顾者的同时进行自我护理和其他活动所需的时间。

如果您有能力负担外部支持的费用，考虑雇用个人支持人员或家庭护士来帮助照顾您所爱的人可能会有所帮助。

一些非营利组织也提供低成本或免费的暂托服务，您的社区中可能会提供这些服务。

您也许还可以将其他一些职责外包给例如，通过雇用：

• 房屋清洁服务来帮助做家务
• 草坪护理和环境美化服务来帮助院子工作
• a保姆帮助保姆

向朋友和家人寻求支持是保姆可以用来减轻他们负担的另一种策略。

您的社区也可能会自发地提供帮助。请记住，人们提供帮助时，通常是因为他们确实想表达自己的支持，尽管他们可能不知道您需要什么。可以接受他们的报价，甚至可以就他们的工作提出具体要求。

您的朋友和家人可能能够并且愿意：

• 捡起药品，购买食品杂货或办其他差事
• 洗漱或折叠洗衣服，给家里打扫灰尘或铲车道
• 煮几顿饭以帮助存放冰箱或冰柜
• 帮助几个小时的托儿或长者护理
• 带您的亲人去看病
• 与亲人一起去

您的朋友和家人在您需要交谈时也可以向您表示同情关于您所面临的挑战。

可能会提供财务支持

如果您面临与亲人的诊断或护理责任有关的财务挑战，请考虑咨询您的爱了自己的治疗团队，转介了财务顾问。

您所爱的治疗中心可能会配备财务顾问，以帮助他们制定支付计划以管理护理费用。他们可能还知道您或您所爱的人可能有资格获得的经济援助计划。

以下组织还提供了管理癌症相关费用的提示和资源：

• 美国癌症学会
• 美国临床肿瘤学会
• 癌症护理
• 癌症经济援助联盟

如果需要抽出时间来照顾您的亲人，与您的雇主交谈以了解他们是否提供带薪家庭病假。

遇到困难的情绪是正常的

在压力，焦虑，愤怒，悲伤或内感中挣扎，您并不孤单。癌症患者的护理人员通常会遇到挑战性的情绪。

尝试给自己时间来处理自己的感受。如果您发现难以应付，可以考虑要求医生将其转介给心理健康顾问或支持小组。

您还可以在线与其他护理人员联系。例如，考虑加入卵巢癌研究联盟的Inspire在线支持社区。

外卖服务

帮助照顾卵巢癌患者可能是一项挑战。

寻求照顾者的限制和需求至关重要。

向他人寻求帮助可能会帮助您满足亲人的需求，同时又有时间进行自我护理和其他责任。

家人和朋友，您所爱之人的治疗团队的成员以及专业的支持服务可能会为您提供所需的帮助。

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