您的月经会导致贫血吗？

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贫血会影响您的红细胞和血红蛋白。血红蛋白是红细胞中的蛋白质，可将氧气从肺部输送到人体的所有组织和器官。贫血的最常见原因是铁缺乏，人体需要铁来制造血红蛋白。

贫血有多种可能的原因，其中之一是重度时期。

在本文中，我们将仔细研究沉重的时期如何导致贫血，需要注意的症状以及治疗方案。

什么是贫血？

贫血是美国和全世界最常见的血液病。它可能是暂时的或长期的，症状可能因贫血类型及其严重程度而异。

如果您患有贫血，那么您的红细胞和血红蛋白就不足以将所需的氧气携带到体内的所有组织和器官。

血红蛋白是一种由您的骨髓产生并存储在您的红细胞中的蛋白质。它的工作是将氧气从肺部通过血管输送到身体的各个部位。

贫血通常有三个主要原因：

• 失血
• 红细胞产量不足
• 红细胞破坏率很高

最常见的贫血类型是缺铁性贫血如果您体内铁质不足。您需要铁来制造血红蛋白。

缺铁性贫血在女性中比男性更为常见。女性缺铁性贫血的危险因素包括：

• 重症期
• 怀孕
• 铁，维生素B12和叶酸含量过低的饮食
• 吸收不良症，慢性病和遗传性疾病等健康状况

您的月经如何引起贫血？

重度时期，也称为月经过多，每年在美国影响五分之一的女性。

当您在这段时期内流失大量血液时，最终流失的红血球数量可能超过身体的能力。这样可以减少体内铁的含量。因此，您的身体将很难制造出将氧气运送至整个身体所需的血红蛋白。

那么，您如何知道月经是否大量出血？长时间的症状包括：

• 需要连续几个小时每小时更换一次护垫或卫生棉条
• 必须加倍使用以吸收月经量
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• 必须在夜间更换护垫或棉塞
• 经期持续7天或更长时间的月经出血
• 通过超过四分之一的血块或血块
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• 月经期间感觉虚弱或疲倦
• 不能做通常会做的事情

但是，月经来潮引起的贫血取决于影响因素很多，包括饮食和整体健康状况。在饮食中摄取足够的铁和其他营养物质可能有助于预防铁缺乏性贫血。

如果血液中的铁和血红蛋白水平较低，您可能会注意到以下症状：

• 疲劳
• 虚弱
• 呼吸急促
• 苍白或淡黄色皮肤
• 头晕
• 头痛

什么原因导致重度经期？

重度经期可能是由于荷尔蒙（尤其是孕酮和雌激素）水平失衡引起的。其他原因：

• 子宫肌瘤
• 息肉
• 子宫内膜异位症
• 排卵问题
• 瘢痕组织子宫
• 宫内节育器
• 子宫腺肌病
• 某些药物，例如抗凝药和阿司匹林
• 某些出血性疾病

何时去看医生

如果您遇到以下情况，请务必与您的医疗保健提供者联系：

• 经常感到虚弱，疲倦，头晕或头晕或在您的月经期间或之后出现呼吸困难
• 由于您的月经周期长或感觉到的身体虚弱或疲倦而需要更改或限制您的日常活动
• 持续超过7天
• 在您的期间内通过大块血块
• 每1至2个小时通过一个或多个垫子或卫生棉条流血

如何诊断缺铁性贫血？

要诊断缺铁性贫血，您的医疗保健提供者将首先接受医疗和家族病史。然后他们将进行身体检查。如果您的月经很重，则可能需要进行骨盆检查。

贫血的主要检查是全血细胞计数。您的医疗保健提供者将抽血并进行测试以计数您的红细胞。此测试还可以告诉您的提供者您的细胞可以存储多少铁。

这些测试通常足以做出诊断。但是，根据您的症状和医疗保健提供者认为您可能患有的贫血类型，您可能需要其他检查。

如何治疗重度贫血？

重度铁缺乏症的治疗选择取决于大出血的原因。

您的医疗保健提供者可以用激素控制生育或补充铁剂来治疗它，并建议多吃一些富含铁的食物。

严重的病例可能需要手术，其中包括：

• 子宫动脉栓塞术（一种防止动脉向子宫肌瘤供血的程序，这可能会导致您的重病）
• 聚焦超声手术（一种使用超声波使子宫肌瘤收缩的程序）
• 子宫内膜消融术会破坏子宫内膜
• 子宫切除术，会切除子宫

您可以采取哪些措施来预防重度贫血？

<预防缺铁性贫血的最佳方法是注意饮食。尤其要尝试执行以下操作：
• 食用富含铁的食物。铁含量高的食物包括红肉，菠菜，豆类，贝类，火鸡和藜麦。
• 吃有助于铁吸收的食物。维生素C可以帮助您的身体吸收铁。富含维生素C的食物包括番石榴，猕猴桃，西兰花，抱子甘蓝，柠檬，草莓，橘子和羽衣甘蓝。
• 在用餐时限制咖啡和茶的摄入。这些饮料可能会使您的身体更难从食物中获取所需的铁。
• 注意钙片。钙会干扰人体吸收铁的能力。如果您服用钙片，请咨询您的医疗保健提供者，以确保您摄入足够的钙和铁。

服用任何铁补充剂之前，请先咨询您的医疗保健提供者，因为这些补充剂会产生某些副作用。

还有什么会导致贫血？

有几种不同类型的贫血，每种贫血都有不同的原因。一些最常见的原因是：

• 铁摄入不足。饮食中铁摄入不足会导致贫血。如果您的身体不能正确吸收铁，也会导致缺铁性贫血，这在某些情况下会发生，例如克罗恩病。
• 内部出血。溃疡，结肠息肉，胃炎和其他疾病可导致内部出血，从而导致贫血。
• 怀孕。如果您在怀孕期间不增加叶酸和铁的摄入量，则患贫血的风险可能会更高。
• 维生素B12含量低。如果您是素食主义者或身体无法正确吸收维生素，那么您可能会缺乏维生素B12的风险更高。您需要维生素B12才能制造红血球。
• 骨髓疾病。白血病等会影响骨髓的疾病会影响人体的红血球生成。
• 遗传学。某些类型的贫血是遗传性的，包括镰状细胞病和地中海贫血。
• 慢性病。某些慢性疾病，包括肾脏疾病，某些自身免疫性疾病和HIV，都可能导致贫血。

底线

重度时期可由于以下原因导致缺铁性贫血流失的血​​液量。在大多数情况下，可以通过解决重症的根本原因或通过补充铁或激素避孕来治疗这种类型的贫血。

如果您有缺铁性贫血或重症的症状，预约与您的医疗保健提供者交谈。他们可以诊断原因，并与您一起找到最适合您的治疗方法。