你能阻止自己变得更高吗？

人类的形态，大小和身高各不相同。这些因素主要由您的基因决定。如果您的父母长于平均水平，那么您也有可能长高。

您的基因还可以确定何时出现生长突增，这有时会使某些人比同龄人的身高高。

身材高高并没有天生的错误。 。身材高大的许多担忧源于负面的定型观念，而且非常陈旧。

请继续阅读以了解更多关于我们的成长方式以及决定身高的因素。

您能限制自己的身高吗？

简而言之，除非有潜在的医疗问题，否则没有办法限制自己的身高。

在美国，此类担忧通常针对青春期的女孩，这些女孩的父母担心他们的女儿可能长得很高，甚至可能无法结婚。

这种担忧源于性别歧视观念，即女性不应该比男性高。这些担忧非常严重，以致一些家庭选择通过雌激素为女儿治疗激素。

尽管围绕婚姻和“理想”伴侣的态度已经发展，但围绕身高可能还有其他与医学相关的问题。

其中包括导致孩子长得过高的医疗状况，例如马凡氏综合征和垂体腺瘤。

长高的一些好处

• 年轻时显得年纪大。
• 工作时更有信心和成功。
• 某些疾病（例如心脏病和糖尿病）的风险较低。
• 能够触及高高的物体并看到人群。
• 在某些运动中（例如篮球和棒球）具有更大的优势。

您可以增加多高的身高吗？

另一方面，有些人担心它们可能比平均水平短。这些可能是由医疗状况引起的，通常是在儿童时期发现的。一些原因包括：

• 垂体腺疾病，可降低人类生长激素
• 甲状腺功能不足的甲状腺（甲状腺功能减退）
• Turner综合征，罕见女性染色体疾病，导致青春期延迟和身材矮小
• 软骨发育不全平均身高取决于根本原因，因此必须在成年前进行评估。

  人类生长激素可能有助于增加患有激素缺乏症的儿童的身高。

  什么决定我们的身高多少？

  您的基因是决定您的身高的主要因素。

  您的基因起着最重要的作用

  此类遗传也可能因地区和种族而异。很有可能，如果您的父母身高比平均身高或矮一些，那么您最终将处于相同的身高。

  但是，还有一些灰色区域需要考虑。例如，如果您有一个高个和一个矮个的父母，您自己的身高可能最终介于两者之间。

  在您的家庭中，您可能比其他所有人的身高或矮很多，这并不是异常的可能性。

  儿童的营养状况和整体健康状况在决定身高方面还有其他因素。得益于获得更好的食物和卫生保健服务，发达国家的人口不断增加。

  另一方面，营养不良，医疗保健不足和早产都可能导致身材矮小。

  随着年龄的增长，荷尔蒙成为生长的关键驱动力。垂体产生的人类生长激素最具影响力，其次是性激素（雌激素，睾丸激素）和甲状腺激素。

  性别也有所作为

  最后考虑性别。由于青春期大约提前两年，女孩有时比同龄男孩的成长更快。但是，男孩的总体增长趋势往往更大。这导致成年男性比成年女性高约5英寸。

  与医生交谈

  如果您对自己的身高有任何疑问，应咨询医生。他们可以排除任何潜在疾病的可能性。他们也可能会保证自己会更高。

  同样重要的是，每年都要去看医生。如果您是父母，则儿科医生可以确定您的孩子与其他同龄孩子相比，在成长曲线图上的位置。

  有些孩子的成长比同龄人更快（并最终变得更高），但这通常并不表示存在医疗问题。您的医生会告诉您您的个人身高和生长速度是否表示您有任何顾虑。要估算您的身高，请参考父母的身高作为指导。

  在极少数情况下，身体状况可能会使您的身高比所谓的“正常”高。您的医生可以帮助您确定您的身高是否超过平均水平。

  除非您正在接受会导致您身材高大的医疗疾病的治疗，否则任何治疗都不会停止您无法达到自己的高度。如果问题仍然存在，请咨询您的医生。