您可以通过锻炼重塑鼻子吗？

• 科学观点
• 非手术疗法
• 外科手术
• 总结

最常见的方法人们通过鼻子整形手术重塑鼻子，这种手术通常被称为“鼻子工作”。

隆鼻术通常是对鼻子外观不满意的人进行的整容手术。该手术还用于：

• 修复鼻子受伤
• 纠正出生缺陷
• 改善呼吸问题

外科手术可以改变鼻子的大小，形状或比例。

最近，许多网站都在推广鼻部锻炼作为一种有效的手术替代方法。尽管他们声称这些运动可以帮助塑形和使您的鼻子变尖，但没有证据表明这些运动是有效的。

让我们研究一下科学对鼻子运动的评价。我们还将研究其他非手术和外科手术方法来整形鼻子。

鼻子运动是否起作用？

没有科学证据表明，鼻子运动或“鼻瑜伽”可以重塑鼻子。 。

在许多网站上正在推广的鼻子运动的一个例子是，张开鼻子同时张开鼻孔。

鼻子根部的形状，它附着在你的脸上，主要取决于骨骼的形状。鼻尖主要由柔软的软骨塑造，使其具有柔韧性。

没有证据表明鼻子运动可以显着影响这两种组织的形状。

鼻子运动可以使鼻子周围的小肌肉发挥作用，这些肌肉可以用来做面部表情。这些肌肉在您的鼻子形状中不起作用。

您可以用牙膏使鼻子变小吗？

一些网站流传着使用牙膏可以使您的鼻子变小的传闻。鼻子较小。

同样，鼻子的形状主要取决于骨骼和软骨的形状。牙膏不会影响这两个组织的大小。

也没有证据表明其他家庭疗法（包括苹果醋，生姜或大蒜等成分）会影响牙膏的大小或形状。

如何自然地重塑鼻子

以下两种方法可以帮助您无需手术即可改变鼻子的外观。

轮廓和化妆

化妆不会改变鼻子的大小，但可以帮助改变外观。在线上有许多教程介绍了鼻子轮廓的不同策略。

以下是勾勒鼻子轮廓的基本步骤：

1. 使用古铜色勾勒出鼻子两侧的轮廓比皮肤暗两个阴影。
2. 使用哑光荧光笔突出鼻子的鼻梁。
3. 使用美容搅拌器处理阴影和高光。

在下面的视频中，化妆师韦恩·高斯（Wayne Goss）演示了如何使用化妆来塑造不同类型的鼻子的轮廓。填充剂被注入皮肤下方，以改变鼻子的形状。该过程也被昵称为“流鼻水”或“ 15分钟鼻孔”。

在此过程中，医生将在您的皮肤下方注入凝胶状的真皮填充剂。他们可能使用透明质酸（如Juvederm）或羟磷灰石钙（如Radiesse）等填充剂。

整个过程可能需要不到15分钟的时间，许多人在术后第二天就可以恢复工作。

非手术性隆鼻的结果并不像隆鼻手术那样引人注目。传统方法，但是这种方法可以帮助缓解肿块并使鼻子看起来更细或更直。

与传统的鼻子外科手术相比，非手术隆鼻术具有以下几个优点：

• 无需麻醉或夹板。
• 恢复时间快。
• 您不会肿胀或瘀伤。
• 便宜得多。

该过程不是永久性的，但是结果可以持续大约6个月。

外科手术疗法

以下外科手术选择可以帮助重塑鼻子。

隆鼻术

改变鼻子形状的最常见的整容手术是隆鼻术。该手术可以：

• 重塑鼻孔
• 拉直鼻子
• 重塑鼻子

有隆鼻术的几种变型，但主要分为开放性隆鼻术和闭合性隆鼻术。

开放性隆鼻术通常用于大体整形。在这种类型的手术中，外科医生会在鼻孔之间的皮肤上切开一条切口，以进入鼻子内部。

这种手术有可能留下明显的疤痕。但是，大多数接受此手术的人都报告其疤痕不可见或几乎看不见。

闭合鼻整形术通常用于较小的手术。在您的鼻子内切开切口，以免形成疤痕。

隔膜成形术是一种矫正鼻孔之间的骨骼和软骨的手术。 鼻子的这一部分称为隔膜。 当您的隔膜弯曲时，称为偏斜隔膜。

偏斜隔膜通常会引起以下症状：

• 鼻塞
• 头痛
• 面部疼痛
• 难闻的气味
• 流鼻涕
• 打nor

外带

鼻子练习是一种流行的互联网时尚。 它们不会对您的鼻子形状产生任何影响。

鼻子的形状主要由骨骼和软骨决定，如果没有手术就无法改变。

如果您对鼻子不满意，那是最便宜，最简单的选择 是用化妆来勾勒轮廓。