您会沉迷于晒黑吗？ 研究说是

酗酒者，吸毒者，吸烟者和赌徒有自己的12步计划-Tanners Anonymous可以成为下一个计划吗？一项新的研究表明，使用晒黑床的人中，五分之一的人表现出临床上瘾的迹象，包括对人工晒太阳感到内，并且晒黑的程度超出了预期。

“人们以各种方式间接表明了这一点。纽约大学皮肤病学临床教授Darrell Rigel博士说，晒黑往往会上瘾。他没有参与这项研究。 “这是首次使用严格的精神病学标准进行如此大规模的研究。”

此外，这些晒黑的成瘾者似乎比不喝酒的人更容易喝酒，抽大麻和经历焦虑这项研究显示，没有上瘾的鞣制者或晒黑床使用者，该研究出现在皮肤病学档案中。

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在这项研究中，凯瑟琳·莫舍（Catherine Mosher）纽约市史隆·凯特琳纪念癌症中心的博士和纽约州立大学奥尔巴尼分校的莎朗·丹诺夫·伯格博士使用两个单独的问卷调查了美国东北部的400多名大学生，他们的晒黑习惯。

从用于筛查酒精中毒的测试中改编了一个调查表，其中包括诸如“您是否对使用过多的晒黑床或摊位感到内吗？”这样的问题。 《精神疾病诊断和统计手册》（DSM）中有时使用的其他药物滥用和依赖性标准（有时也被称为“精神病医生的圣经”）包括诸如“当您去日光浴沙龙时，您通常会花更多的钱吗？

略多于一半的学生说，他们过去曾经使用过晒黑床。在这些学生中，有50名（或22％）达到了成瘾标准。研究人员称另外60名学生具有“成瘾倾向”。

研究结果进一步支持了其他研究，这些研究表明，经常晒黑床的使用者可能会依赖于捕捉假射线。研究人员说，研究结果还表明，阻止人们过度使用晒黑床的努力可能需要考虑到紫外线（UV）的成瘾潜力。

紫外线会触发内啡肽的产生-同样的感觉，宾夕法尼亚州切尔滕纳姆福克斯蔡斯癌症中心的助理教授卡洛琳·J·赫克曼博士说，良好的，类似鸦片剂的化学物质导致跑步者的高汗。

“有些人真的很喜欢这种感觉，”赫克曼补充说，他研究皮肤癌的预防方法，但并未参与当前的研究。赫克曼说：“如果他们在一段时间内反复这样做，可能会很难停下来，而且实际上停下来会感到恶心。”

日光浴也使人感觉很好，但是经常晒黑涉及社交或其他活动。她说：“使用室内晒黑，几乎就是紫外线。”这使得上瘾的关系更容易发展。

帮助依赖室内晒黑的人放弃它可能需要治疗根据Heckman的说法，它既像瘾，也可以治疗伴随的焦虑和沮丧。她说：“通常，这些东西会融合在一起。” “目前尚不清楚哪个先出现。该研究表明，室内晒黑，吸毒和酗酒以及焦虑感似乎是齐头并进的。

与不被视为成瘾的制革商相比，上个月晒黑的成瘾者吸烟的可能性高四倍，喝醉酒的可能性高六倍，并且有焦虑症状的可能性高四倍。 p>

上个月有42％的人报告使用除酒精以外的其他两种或两种以上的物质，相比之下，未上瘾的制革商占17％，从未在室内晒黑的研究参与者占16％。

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圣地亚哥州立大学健康促进与行为科学教授乔尼·梅耶（Joni Mayer）博士警告说，这项研究存在一定局限性。她说，首先，它只包括大学生，因此研究结果无法推广到所有制革商，甚至不能推广到所有年轻的制革商。

迈耶说，此外，很容易回答“是的”。 ”对研究中使用的两个调查表中的任何问题都没有临床上瘾的情况。

“即使可能确实有一些人真正对室内或室外晒黑的衣服上瘾，我仍认为数据极大地扭曲了真实面貌。”梅耶说。她补充说，许多人经常吃快餐，对此感到内，“对于室内晒黑来说也是如此。这会使这些行为成瘾吗？我想不是！”

室内日光浴协会的执行理事约翰·奥弗斯特里特（John Overstreet）是华盛顿制革业的游说组织，该组织代表华盛顿的制革业。

但是，根据Rigel博士的说法，没有理由让任何人甚至一次拜访晒黑间，特别是为了他或她的健康。 他指出，晒黑床所产生的紫外线强度是自然阳光的10至15倍。 他说：“毫无疑问，这很不好，而且也比自然日光更糟。” 在医生的照顾下完成的。 她说：“除此之外，人们没有理由进行室内晒黑。”