说谎实际上可以使人际关系更牢固吗？

从小开始，我们就被告知说谎是不好的；会破坏某人的信任感。但是最近的一项研究表明，讲出“小白谎言”实际上可能是一件好事，并且可以加强人与人之间的联系。但是，在恋爱关系中也是如此吗？

许多专家都同意，在节省亲人的感情时，稍微歪曲事实并没有错。

思考关于它。 Cupid的Pulse创始人Lori Bizzoco说，如果您的妻子问：“我看起来胖吗？”，太老实会导致伤害和防御，最终会引起争论。

'24 / 7诚实关系作者和演讲者詹娜·麦卡锡（Jenna McCarthy）补充说：她说，结果归结为您是在撒谎以保护自己还是伴侣。

上述研究表示同意。当您说谎以保护某人时，这是因为您想保持亲近。否则，您就是在保护自己。

“如果我的丈夫讨厌我的新钱包，那对我有什么帮助？如果我告诉他我不想留在父母身边的原因是因为我对他们的猫过敏-事实是我实在无法忍受他的父母-我正在这样做是为了节省他的感情，麦卡锡说。您避免与过去的恋人详细说明惊人的性爱，以免错过当前的性爱；或者您不要告诉他您不能忍受他的朋友，因为您知道他们对他很重要。

这并不是说，说谎总是可以的。专家们同意，您永远不应该对金钱，成瘾，过往婚姻和犯罪记录等更大的问题撒谎。根据心理学家杰弗里·加德雷（Jeffrey Gardere）博士的说法，您还必须避免撒谎，以免使伴侣受到嘲笑或批评，例如她/他穿着荒唐的大声服装。说谎对您来说似乎是“小谎言”对您的重要同伴而言可能是一笔不小的数目。加德烈说：“随着时间的流逝，总会加起来的，你的伴侣就会注意到。” “如果养成习惯，小谎言可能会滚滚成大谎言，从而破坏对人际关系的信任。”

此外，您也不想撒谎成为人际关系的基础。 Bizzoco说，迟早您甚至可能都不知道该说实话。

那么，如果您陷入“小白谎”，会发生什么？自己去做。麦卡锡说：“唯一可以做的就是解释为什么这样做，但又不要攻击或指责。”

Bizzoco同意。她说：“这表明您仍然非常重视这种关系。”
本文最初刊登在《福克斯新闻》杂志上