葡萄糖胺和软骨素可以帮助您的关节炎吗？

氨基葡萄糖和硫酸软骨素是在软骨细胞内和周围发现的天然物质，可帮助缓解关节炎症状。在欧洲，一种流行的用于关节痛的组合补品，氨基葡萄糖-软骨素组合一直被美国医师怀疑，直到研究开始表明它可能是有效的。

这种补品在关节维持音中的作用符合逻辑葡萄糖胺是人体产生并分布在软骨和其他结缔组织中的一种氨基糖，硫酸软骨素是一种复杂的碳水化合物，可以帮助软骨保留水分并赋予其弹性。
缓解关节炎的日常生活

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一些有前途的新研究
逻辑很好，但医生更喜欢证明，而且结果矛盾。国家补充与替代医学中心（NCCAM）和国家关节炎与肌肉骨骼和皮肤病研究所进行了大规模的权威研究后，一些烟雾开始清除。该研究研究了关节炎引起的膝盖疼痛，并将葡糖胺软骨素组合与经证实的处方止痛药或安慰剂进行了比较。这项耗资1250万美元的研究发表在2006年2月的《新英格兰医学杂志》上，显示该补充剂可为中度至重度疼痛的人们提供可衡量的缓解，但对轻度疼痛的患者却无济于事。研究人员得出的结论是，这些结果具有统计学意义，但还需要进行更多的研究。

不过，许多医生建议将葡萄糖胺软骨素组合用于关节炎患者。 ”我认为许多从业者认为他们不太可能造成伤害，有些人可能会受益，因此他们很容易推荐。它们是非常低毒的药物，”宾夕法尼亚大学风湿病学部临时主任莎朗·科拉斯辛西（Sharon Kolasinksi）博士说。 p>个人经验很重要-有所不同
有些患者被自己的经历说服。现年52岁的德布拉·费舍尔（Debra Fisher）手上患有关节炎，他补充说，“这似乎有所帮助，但效果不会持续很长时间。”被认为是葡萄糖胺和软骨素的人减慢了他另一只髋关节的变性进程，使他将置换手术推迟了几年。

檀香山的风湿病学家，医学科主任詹姆斯·麦克科伊夏威夷的Kaiser Permanente疼痛服务部门在亲自尝试后，也看到了补品对延缓疾病进展的潜在作用。在我的X光片上”，麦考伊博士说。自那时以来，我还没有看到太大的改变。同时，他的活动能力稳定。

如果您使用氨基葡萄糖和软骨素，请坚持使用。
Dr. McKoy认为患者有时会很快放弃葡萄糖胺和软骨素。 “很多时候患者服用它一周左右，如果它不起作用，那么他们说它没有帮助。”他建议至少每月服用一次，因为这种补充剂是关节炎患者可获得的最安全的治疗方法。

麦考伊博士告诫说，如果发生严重的变性，不要期望得到缓解。

'葡萄糖胺不会取代软骨。葡萄糖胺不会成为缓解疼痛的灵丹妙药。 “但是我认为，如果您的人患有早期至中度的变性改变，我认为这是非常有帮助且非常安全的。”她说，科拉辛斯基不太确定：“我觉得服用氨基葡萄糖和软骨素几乎没有什么缺点。” “但是肯定不是每个患者都能从服用它们中受益。”

不过，这种补充剂正在获得越来越多的接受。当查尔斯的骨科医生建议他接受时，他感到惊讶。

“我微笑着看着他，说我能记得你们什么时候都不想要！”